宇部市ご近所福祉サロンイベント情報(12月) ①おでかけサロン遊楽亭 ②サロンゆず ※おでかけ型・・・生きがい対策又は仲間づくりが主な活動目的です。 ※元気づくり型・・・介護予防又は健康づくりが主な活動目的です。 ③お元気サロン はまだ 事業型 おでかけ型 事業型 おでかけ型 事業型 おでかけ型 連絡先 58-6088 連絡先 54-4231 連絡先 58-4832 所在地 大字東岐波6134番地5 12月3日 10時より12時 絵手紙 12月10日 10時より12時 陶芸教室 12月17日 10時より12時 パソコン 12月24日はイベントはありません。 12時より茶話会をいたします。 参加費 300円 所在地 大字東岐波5637番地8 2日(金)14:00~16:00〈ペーパークラフト教室〉 ※参加費とは別に材料費1500円程お持ちください 9日(金)10:00~12:00〈編み物教室〉 ※毛糸持参 所在地 波馬田自治会館 毎週土曜日に貯筋運動と交流サロンを実施していま す! みんなで延ばそう健康寿命!! 16日(金)10:00~12:00〈体を動かそう会〉 ※マット、バスタオル、タオルをお持ちください ①9:00~9:40 貯筋運動+補助運動・脳トレ (毎月最終土曜日は貯筋残高チェック) ※今月は23日(金)はお休みさせて頂きます。 皆さまよい年末年始をお過ごしください。 ②9:40~10:40 交流サロン(趣味教室・団らん) 吉部 16 小野 17 万倉 18 場所:波馬田自治会館 いずれも参加費200円です。是非お気軽に御参加下さ 参加費:月100円(初回はお試し無料) い! 19 船木 ④今村くらしの相談室 ⑤請川の里 ⑥iikotoメイト 事業型 元気づくり型 事業型 元気づくり型 事業型 元気づくり型 連絡先 51-6233 連絡先 090-8362-2678 連絡先 21-6665 所在地 いまむら居宅介護支援事業所横 所在地 大字西岐波6344番地 ★交流サロン『もも 』 毎週月曜日 5日:頭の体操 12日: 休み 19日:簡単ストレッチ 26日:ハーモニカで歌おう!ド・レ・ミ !! ももちゃん忘年会 ★ものつくり教室:クラフト籠作成 1日・15日(木)10時~16時 ★女子力upサロン『自分磨きエステ』 13日(火)・17日(土) 13時~16時 ★(新)ものつくり教室:一閑張り籠 作成 8日(木) 10時~16時 ★ものつくり教室:余り布でリフォーム色々 22日(木) 13時~16時 ★手話教室 10日(土) 10時半~11時半 ★座学講座:日本人のマナーを見直そう② 3日(土) 13時半~15時半 ★相談窓口:医療・介護・福祉のご相談 平日9時~16時 (事前電話連絡必須) ⑦和(なごみ)の家 ☆サロン・一人一品持ち寄り食堂 7日、14日、21日 時間 10:00~15:00 ☆サロン・手芸の日 3日、10日、17日、24日 ☆サロン・週末のらクラブ 4日、11日、18日、25日 時間 10:00~15:00 ☆もちつき(要予約) 30日 時間:10:00~15:00 ※参加料2000円 ⑧ご近所福祉サロン にじ 所在地 則貞四丁目19番26号 *みんなの〇〇バス「iikotoメイト号」運行中 :しめ縄づくり(26日)要予約 :サロン水曜会(21日)忘年昼食会 :ぼちぼち体操(13日)理学療法士による体操 :やわらか体操(20日)介護福祉士による体操 :ストップ・ザ認知症(グループ)(14日・28日) :映画鑑賞の日(6日) :絵手紙の日(7日・20日) :服のリフォーム(8日・22日) :刺繍の日(1日・15日) :大正琴(10日・13日・24日・27日) :歌の日(5日・19日) :パソコンクラブ(2日・10日・17日・23日) :スクエアステップ(毎週木曜日AM9:00~) :ものづくりの日(毎週金曜日AM9:30~) :メンバー会議(12日) ⑨ご近所Café縁が和 二俣瀬 厚東 西宇部 15 13 厚 14 黒石 2 東岐波 4 3 西岐波 9 琴芝 神原 恩田 7 6 常盤 見初 岬 8 ⑩いっきゅう会 事業型 おでかけ型 連絡先 35-7530 連絡先 34-2510 連絡先 22-7301(携帯090-2003-4832) 連絡先 ― ※月曜日(13:30~15:30) 水曜日(10:00~12:00) ※ 毎回健康チェックを行います。 ※ 姿勢改善体操は、体操のできる服装でバスタオル2 枚、フェイスタオル2枚ご持参ください。 上宇部 鵜の島 新川 事業型 元気づくり型 所在地 *苔玉(こけだま)体験教室(希望日相談) 7日(水) 13時30分/1,000円 *男の料理教室 16日(金)16時30分/800円 *いきいき茶論15 25日(日)10時餅つき大会(茶論会員のみ) *レジンアクセサリー体験教室(希望日時相談) 14日(水)13時30分/1,000~円 *ステンシル体験教室(希望日時相談) 13日(火)13時30分/2,000円(珈琲付) **陶芸(萩焼)体験教室 (希望日時相談) /3,000円(珈琲付) *茶論【お休み:土・日・月・祝日】 【開設:11時(ランチ11:30~終了)16時】 5 11 原 1 川上 小羽山 藤山 事業型 おでかけ型 所在地 デイサービスなごみ横 所在地 協立病院横 虹の訪問看護ステーション跡 交流サロン 健康教室 手芸教室 12/5(月) お口の健康講和、姿勢・体調改善体操、 7日・14日・21日・28日(毎週水曜日)10:00~12:00 茶話会 12/7(水) 体操、物づくり(こま)。茶話会 23日は餅つき大会です。参加料500円 申込が必要で 12/12(月) 脳いきいき教室、バランスボール す。 12/14(水) かぎ針編み(スヌード作り) 12/19(月) 姿勢・体調改善体操、うたごえカフェ パッチワーク 初心者歓迎です。どなたでも気軽にの 12/21(水) クリスマス会 ぞいてください。おしゃべりだけでも歓迎です。 12/26(月) 脳いきいき教室、姿勢・体調改善体操 12/28(水) みんなでつくる食事会(すこしお料理) 食材の準備の都合で事前の予約が必要です。 2 10 12 事業型 おでかけ型 所在地 東小山町三丁目4番14号 ☆毎週月・水・金曜日に東小羽山集会所でサロンを開 催しています。 ☆お茶飲みだけでも、大歓迎です。 ☆飛び入りOKです。お待ちしています。 ・時間 午前の部:10:15~11:45 午後の部:13:15~14:45 ・内容 太極拳、卓球、Gゴルフ、かるた会、ころ ばん体操、茶道、銭太鼓、Bシップ 等 (毎週土曜日は、マージャン教室) ※23日、26日、28日、30日はサロンお休み ※御利用される場合は、事前に各団体にお問い合わせください。(連絡先がない場合は、高齢者総合支援課までお問い合わせください。) 高齢者総合支援課 34-8302 ⑪どんぐり山の会 事業型 元気づくり型 連絡先 31-3716 所在地 南小羽山町一丁目6番12号 4日…もちつき大会 5日…認知症・介護予防講座 10:00~ 7日…折り紙、脳トレ、ぬり絵 13:00~ 9日…ゲーム、マージャン 13:00~ 12日…むべの里健康体操 10:00~ 14日…アンチエイジング・ヨガ 15:00~ 16日…ゲーム、マージャン 13:00~ 19日…クリスマス会 11:00~ 21日…切り紙、折り紙、脳トレ 13:00~ 26日…紅茶を飲んで大掃除 11:30~ ※おでかけ型・・・生きがい対策又は仲間づくりが主な活動目的です。 ※元気づくり型・・・介護予防又は健康づくりが主な活動目的です。 宇部市ご近所福祉サロンイベント情報(12月) ⑫こおろぎ塾 ⑬ほっとおおもり ⑭東割ともだちの輪 事業型 おでかけ型 事業型 おでかけ型 事業型 元気づくり型 事業型 事業型 連絡先 33-8652 連絡先 41-1422 連絡先 090-7549-3253 連絡先 連絡先 所在地 妻崎神社内 東割集会所 所在地 所在地 所在地 浜田一丁目14番1号 *DIY・日曜大工・小物修理の日 毎週月曜日:終日(ベンチの製作) *パソコン教室 毎週水曜日:10時から *畑の日 毎週土曜日 草刈りと耕作 所在地 大森自治会館 2日、16日 13:30~ カラオケ喫茶 20日 友和会ゴルフ大会(時間は後日連絡) 26日 10:00~ 健康教室 毎週火、木、土曜日の9時よりグラウンドゴルフ練習 *随時I(月末の土曜日) 役員会と意見交換会 *随時II 餅つき大会 ⑮よりあい処 西ヶ丘 ♥交流会サロン( 囲碁・将棋・折り紙・ラジオ体操) 毎週月・水・木12:00~17:00 *参加費:大人\100/日・子ども無料 ♡健康相談(血圧測定など)1日・19日(13:30~14:30) ♡手芸、小物づくり 1・5・8・12・15・19日 (13:00~16:00) ♡リズム体操 7日(14:00~15:00) ♡3B体操(講師あり) 14日(14:00~15:00) ♡健康体操 21日(14:00~15:00) ♡ヨガ(講師あり) 19日(14:00~15:00) ♡マッサージ 7日・14日・21日(先着5名) ♡映画鑑賞 14日(15:30~) ♡みんなで一緒に歌いましょう 22日(14:40~) ♡健康マージャン 14日(12:50~13:50) ♡カラオケ 8日(14:00~15:30) ♡バザー、朝市 17日(11:00~12:00) ♡今年最後の東割ともだちの輪(ゲーム、奇術、宝引き) 22日13:30~15:30 ⑯レインボウ・おの 吉部 16 小野 万倉 18 19 船木 ⑰大山いきいきサロン 二俣瀬 事業型 おでかけ型 事業型 おでかけ型 事業型 おでかけ型 事業型 連絡先 41-6789 連絡先 64-2636 連絡先 090-7379ー6582 連絡先 所在地 西ヶ丘自治会館 ・「シアター」:20日(火) 13時30分から ・「音楽で元気」:お休み 10時~12時、 ・「喫茶よりあい処西ヶ丘」:25日(日) 10時~12時 クリスマス会 ・「カラオケ愛好会」:13日(火)、27日(火) 13時30分~ ・毎週 土曜 9時~12時 子供の遊び、勉強、皆でグ ラウンドゴルフ 所在地 小野ふれあいセンター前ガソリンスタンド跡 朝市 ・・・ 5日、19日 8:30~11:30 手芸教室・・・ 6日、13日 13:30~15:30 健美操 ・・・ 20日 13:30~15:30 所在地 大字小野8265番地22 1日…健康教室 9:00~ 8日…健康教室、認知症予防講座 9:00~ 15日…健康教室 9:00~ 22日…健康教室、認知症予防講座 9:00~ 事業型 厚東 連絡先 所在地 所在地 西宇部 15 13 厚 交流サロン・・・日時未定 14 ☆22日 15時ごろよりクリスマス会を開催します。 黒石 小羽山 藤山 原 神原 恩田 7 東岐波 4 3 西岐波 6 常盤 見初 8 ⑲どんど教室 事業型 おでかけ型 事業型 おでかけ型 事業型 連絡先 67-0880 連絡先 67-2165 連絡先 ※毎週金曜日14:00~ 介護予防茶話会 参加費500円(デザート&ドリンク付) 5 9 琴芝 岬 所在地 楠こもれびの郷 敷地内 5日 編み物教室 14:00~16:00 with CHOCO2さん 参加費3,300円(デザート&ドリンク付) 12日 14:00~ 着物着付講座 in 万農塾研修室 参加費 1,500円(デザート&ドリンク付) 13日 14:00~ ブリザーブドフラワーアレンジ 参加費 3,500円(デザート&ドリンク付) 13日 14:00~16:00 DECOクレイクラフト講座 参加費2,800円(デザート&ドリンク付) 15日 10:00~12:00 お片づけセミナー 参加費2,500円(ランチ&デザート付) 22日 14:00~ 自分磨きエステ 参加費2,300円~ 川上 上宇部 鵜の島 新川 2 1 10 12 11 ・「健康教室」:14(水) 10時~ ・「輪飾り教室」:23(金・祝) 午後 ・そば打ち教室:23(金・祝) 午前の予定 ⑱古民家 倉~sou~ 17 所在地 大字船木253番地 ・5日 13:00~15:00 絵画教室 ・12日 13:00~15:00 手芸教室 ・19日 13:00~15::00 絵画教室 ・20日 13:00~15:00 手芸教室 所在地 現在宇部市では、新たにご近所福祉サロンに 参加してくださる団体を募集中です! 「地域のためになにかしたい...」 「サロンの開催に興味がある」 「実はすでにサロンを開いている」 そんな方は、高齢者総合支援課までお電話ください!! 高齢者総合支援課 0836-34-8302 ※御利用される場合は、事前に各団体にお問い合わせください。(連絡先がない場合は、高齢者総合支援課までお問い合わせください。) 高齢者総合支援課 34-8302
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