Step 1 会員の皆さま!疑問・質問はコレで解決! 『ぐるぐるナビ』はスタッフが一緒にぐるぐる1周するサービスです。 私達と一緒に楽しくエクササイズしませんか? いざ、入会したけど『恥ずかしい』『難しい』『動きが分からない』 こんな悩み・心配ありませんか?ぐるぐるフィットネスでは 会員様のそういった悩みの解決をお手伝いさせていただきます! ぐるぐるフィットネスの会員様ならどなたでも Step 2 まずは、ロッカーで運動の準備をしましょう。 水分・タオルを忘れずにお願いします。 無料でご利用いただけます! お電話又は店舗にて『ぐるぐるナビの予約』『ご希望の日時』をお伝えください。 なお、予約枠に限りがございますのでご希望に添えない場合がございます。 予めご了承ください。 ぐるぐるナビ Q&A Q) 利用するには? Q) 会員だけなの? Q) 利用時間は? A) 予約式となります。 予約はお電話及び店舗にて 直接承っております。 ※当日予約可 A) サービス自体は会員様と なりますが、体験のお客様 へも同様のサービスがご ざいますのでご安心 下さい。 A)1回の利用時間は 30 分 となります。次の予約が なければ引き続きご利用 いただけます。 Step 3 ウォーミングアップ Q) 持ち物は? Q) 初心者でも大丈夫? Q) 初心者だけなの? A) 必要な物はございません 運動のできる準備をお願い いたします。※有料ですが A) ご安心ください。 ぐるぐるナビは フィットネス初心者の方 向けサービスです。 A) 制限はございません。 会員様ならどなたでも ご利用いただけます。 各種レンタルもございます。 体組成計でご自身のからだを計測しましょう。 ※使い方は、初回にレクチャーしますので ご安心下さい。 筋トレ 血圧計もご自由に利用いただけます。 ※使い方は、初回にレクチャーしますので ご安心下さい。 有酸素 ご予約いただければ私達が各エクササイズをお客様と一緒に行います!
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