Selbstverteidigung

DennisdeKlerk
SelbstverteidigungstrainerundCoach
Hausäckerstraße374177,BadFriedrichshall
Mobil:0176/34672899
E-Mail:[email protected]
www.system-ohne-system.de
Schnupperkurs
Dich erwartet eine realistische Selbstverteidigung, welche sich stark an deinem Alltag
orientiert.Außerdemerzähleichdir,welcheRechteduhastundwiedudichimFalleeines
körperlichenÜbergriffserfolgreichwehrenkannstunddarfst.
Mir ist es wichtig, so vielen Frauen wie möglich die Dringlichkeit dieses sensiblen Themas
klarzumachenundgleichzeitigeineLösungdafürzubieten.GehmitmirdenerstenSchritt
inRichtungSicherheitundkommzueinemderkostenlosenSchnupperkurse.
Crash-Kurs
Dich erwartet eine realistische Selbstverteidigung, welche sich
stark an deinem Alltag orientiert. Außerdem erzähle ich dir
welcheRechteduhastundwiedudichimFalleeineskörperlichen
Übergriffs erfolgreich wehren kannst und darfst. Wir werden
gemeinsam Situationen durchspielen, vor denen du dich jetzt
nochfürchtest.IchwerdegezieltaufdeineÄngsteeingehenund
mitdirgemeinsamLösungenausarbeiten.
Der Crash-Kurs wird deinen Horizont erweitern und dich
systematischausderOpferrollerausholen.NachdemCrash-Kurs
wirstdudenGroßteildeinerAngstverlorenhaben.
SoS-Deal
sieheFlyer
Aufbaukurs
Im Crash Kurs konntest du das Grundliegende lernen. Die Theorie hat deinen Horizont
erweitertunddiePraxishatdichselbstbewussterundstärkergemacht.ImAufbaukurswirst
dudasErlerntenunimmerwiederunterrealistischenBedingungenunterBeweisstellen.In
vollerSchutzausrüstungwerdeichvordirstehenundeinigeSituationenmitdirdurchspielen.
DasMottolautethier:„Haurein!“  
Achtung!:DieGrundkenntnissedesCrashKursessindeinMussfürdenAufbaukurs. 
Trainer–DennisdeKlerk
Betreibtseitseinem10.LebensjahrKampfkunst.
Erfahrungin:WingTsun,TaeKwonDo,BoxenundMuayThai
TrainerfürrealistischerSelbstverteidigung

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