峯岸道子先生 WS 名古屋 2 月 19 日 ( 日 ) 第１部 ヨガ棒オールマイティ WS 第 2 部 峯岸スタイルフロー WS 第１部 第２部 13:00 ∼ 15:00 ヨガ棒オールマイティ WS 15:30 ∼ 17:30 峯岸スタイルフロー WS 生まれ変わった魔法の棒、ヨガ棒 michiko stayle flow ヨガ棒で効果を生み出していただける対象はますます多岐に渡って広 長いヨガの指導キャリア、そしてコンテンツの開発から積み上げてき がっています。肩こり、肩の不調の解消、セラピーとしての使い方、 た様々なメソッド ヨガ愛好家の為のセルフアジャストメントはもちろん、身体を変革さ ( 肩甲骨ヨガ ® ヨガ棒 背骨メンテナンスヨガ 坐骨から導く股関 せるより深い筋肉からの解放、背骨や肩甲骨の調整、体幹を強くした い方や体を引き締めたい方、そして昨今ではシニア層にまで有益に使っ 節操作など ) を一つのクラスの中に随所にちりばめたシークエンスは 『何故か出来ちゃう峯岸のヨガ』と称されています。 ていただけます。 なぜ参加者の体が変わるのか ? 適格なところに差し込む峯岸のテク 限りない可能性を秘めているヨガ棒使いの面白さ、と有効性を是非味 ニックと、峯岸メソッドの要素の取り込み方の妙、何より現場参加者 わって頂きたいと思います。一本の棒があるだけで指導の幅が一期に を見る目から操作を生み出す現場力、を感じていただき、そのエッセ 増えるのも魅力です。 ンスを少しでも役立てていただけたら、と思っています。 参加費 各部 4,500 円 W 受講割引 8,000 円 ヨガ棒レンタル 400 円 お申し込み メール [email protected] 件名「峯岸先生 WS」 本文①御名前②ご連絡先③１部・２部・W 受講のいずれかを選択 １部をお申し込みの方はヨガ棒レンタルの有無を教えてください。 お申し込みから１週間以内に受講費をお振込ください。 振込先 三菱東京 UFJ 銀行 上前津支店 普通 1619344 オハラセツコ 申し込み締め切り 2017 年 2 月 9 日 ※３日前∼当日のキャンセルについてはご返金できせん。 峯岸道子先生プロフィール フィットネスエクササイズの草分け的存在として活動後、２０００年沖ヨガ指導者認定を受ける。 フィジカル的なアプローチを得意とし、自らの実体験、経験値から生み出してきた身体操作法に基 づいたコンテンツの数々はワークショップや指導者育成でも人気を博している。 独自性のある型破りなプロップス使い、ヨガ棒を考案する。 現代に生きる多くの人達に役立ててもらいたいと、自ら開発したコンテンツは現在この三つ。 「肩甲骨ヨガ ®」「ヨガ棒エクササイズ」「背骨メンテナンスヨガ∼仙骨∼」 しっかりとした理論づけと組立で、全国の指導者達から高い支持を得て、それらの普及と育成にも 力を注いでいる。またこれらのコンテンツは海外でも評価され指導法のオファーも数多くなってい る。 『すべての人の為にヨガはある』というビジョンを持ち続け、「ハンディキャップヨガ ®」を 2008 年 に創始、高齢者や精神疾患のある方への運動処方も手掛ける。 2015 年には自宅スタジオをも開設し、地域の高齢者たちへもスタジオ解放するとともに、シニア世 代、障がいの有る方たちに、より有効なエクササイズ ( 肉体のみならず脳 / 神経系への刺激も含めた ) を提供している YOGA 湘南シャイズ ヨガスタジオ 湘南シャイズヨガスタジオ 名古屋市中区上前津 1-12-28 TEL 052-253-5515 メール [email protected] ホームページ http://shounan-shyz.com
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