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CHAKREN | MERIDIANE |FASZIEN
YOGA UND PILATES RETREAT 17.11. - 20.11.2016
PROGRAMM: In unserem diesjährigen Retreat , wieder im Golfhotel Panorama in
Donnerstag, YinYoga
17.30 -19.00
Lipperswil, tauchen wir in die spirituelle Welt der Chakren und der
Meridiane ein. Ganz weltlich werden wir unsere verschiedenen
Faszien im Körper kennen lernen. Du wirst erstaunt sein, wie eng der
Freitag, Chakra Meditation
7.00 - 7.30 Freitag, CHIYoga
7.45 - 9.00
Zusammenhang zwischen Chakren, Meridianen und Faszien ist. Mit
Theoriewissen und natürlich auch viel Praxis wirst Du „ent-spannt“und gestärkt wieder in den Alltag zurückkehren.
Freitag, Faszien Pilates 17.00 - 17.45
Zwischen den Lektionen gibt es viel Zeit, wo Du Dich zurückziehen
kannst, sei es für einen Spaziergang in der wunderschönen Natur des
Samstag, Chakra Meditation
7.00 - 7.30 Samstag, CHIYoga
7.45 - 9.00 Thurgaus oder bei einem guten Buch oder ganz einfach beim
Nichtstun.
Der grosszügige und vielfältige Wellnessbereich lädt zum saunen,
Samstag, Pilates 16.00 -16.45
Sonntag, YinYoga
7.30 - 8.30 schwimmen oder für verschiedene Wellness Anwendungen ein.
(Reservationen von zus. Wellnessanwendungen unbedingt im Voraus
buchen)
Kosten Kurs: DO -SO
Die Küche des Hotels verwöhnt Dich mit exzellenten Mahlzeiten.
210.00 CHF Ernährst Du Dich vegan oder vegetarisch oder hast Du
ARRANGEMENT: Lebensmittelunverträglichkeiten, dann lass mich das bei der
Anmeldung wissen, damit ich das Hotel vorab informieren kann.
3 Übernachtungen im Doppeloder Einzelzimmer, 3x
Frühstücksbuffet, 3x 4 Gang
Dinner inkl. Sekt Empfang am Sa
Abend, 1 Teilkörpermassage oder
Shiatsu zu 30’,
Freie Nutzung der grossen
Wellness Oase.
Kosten Hotel Arrangement (pro Person) DZ 517.00 EZ 607.00 Das Programm ist kein Muss, denn Du entscheidest selbst, welche
Stunden für Dich die richtigen sind. Da kann man auch ruhig mal
ausschlafen, gemütlich frühstücken und später einen Spaziergang
oder einen Ausflug nach Konstanz unternehmen. Ich freue mich auf 4 genussvolle Tage mit Dir.
Namasté
Angie Klarer ANMELDUNG: per Tel: 079 356 63 14 oder [email protected] Anmeldungen möglich bis 1.11.2016
WWW.GOLFPANORAMA.CH

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