PDF Datei - Martinhal

20% RABATT auf alle
Behandlungen
im Spa Finisterra
(Exklusive Maniküre
und Pediküre )
Die 7 Schritte zur Glückseligkeit
Yoga & Wellness Retreat im Martinhal Sagres Beach Family Resort
13. bis 20. November 2016
“Das Geheimnis von Glückseligkeit liegt in Deiner Kraft zu opfern und andere zu erheben. Glückseligkeit liegt im Geben,
nicht im Nehmen. Gott wird Dir geben - vertraue in diese Tatsache! Glückseligkeit ist Dein Geburtsrecht - darüber gibt es
keine Diskussion. Gib Deinem Geist eine Chance.” -Yogi Bhajan In einer Welt in der die meisten Menschen glauben, dass Glückseligkeit aus der Befriedigung seiner eigenen Bedürfnisse
kommt, ist es nicht immer einfach, den spirituellen Schlüssel, der etwas ganz anderes verlangt, zu finden und anzuwenden.
Wir sind am glücklichsten, wenn wir eine andere Person erheben, oder gar eine schwierige Situation, auch wenn es uns etwas
‘kostet’.
Kundalini Yoga bietet eine Vielzahl von profunden Übungsreihen und
Meditationen, die die menschliche Sensibilität und unermessliche Weite
entwickeln. Wenn wir das Stadium der Glückseligkeit erreichen, sind wir in
der Lage, wirklich für einander zu leben. Nutze diesen Workshop, um die
transformative Wirkung von kraftvollen Übungsreihen und Meditationen
des Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan kennen zu lernen. Kundalini Yoga für
Jedermann!
Nimm Dir die Zeit Dich durch Kundalini Yoga, Atemübungen und
Meditationen zurück zu Deinen Wurzeln zu bringen und somit Deinen
persönlichen und beruflichen Alltag mit neuem Elan, neuer Freude und
erhöhtem Bewusstsein anzugehen!
Die 7 Schritte zur Glückseligkeit - durch Kundalini Yoga,
Atemübungen und Meditationen:
8 TAGE / 7 NÄCHTE
Andrea und Andre Danke
Andrea Danke (geb. Schipper) und Andre
Danke absolvierten ihre Kundalini Yoga
Ausbildungen in den USA, leben heute
am Tegernsee und geben Workshops im
In- und Ausland.
Sie gründeten das erste deutsche online
Yoga Magazin www.yogarelations.com.
Das Reisepaket enthält:
- 7 Übernachtungen inklusive Frühstücksbuffet;
- 1 Mahlzeit pro Tag (wahlweise Mittag- oder Abendessen
3-Gang-Menu, Getränke nicht inbegriffen);
- Kostenfreie Nutzung vom beheizten Schwimmband sowie
von Jacuzzi, Sauna und Dampfbad im Finisterra SPA;
- 1 kostenlose Stunde Tennis oder Paddle-Tennis pro Tag
(Ausrüstung inklusive, vorbehaltlich der Voranmeldung und
nach Verfügbarkeit);
- WLAN gratis im gesamten Resort.
- Alle Kundalini Yoga Einheiten inklusive.
Preise ab 1.178€ pro Erwachsener in einem Beach Room
(Doppelbelegung) mit partiellem Meerblick.
Oder
Ab 1.612€ für einen Erwachsenen (Einzelbelegung) in einem
Beach Room mit partiellem Meerblick.
Die 7 Schritte zur Glückseligkeit
13. bis 20. November 2016
Yoga & Wellness Retreat im Martinhal Sagres Beach Family Resort
Lerne die 7 Schritte zur Glückseligkeit kennen • erfahre die Vorteile von Disziplin und Selbstverpflichtung • löse Blockaden und
befreie Dich von destruktiven Denk-und Verhaltensmustern • transformiere Deine Vergangenheit • erfahren Deine menschliche
Größe • bringe Körper, Geist und Seele in Eiklang • bereichere Dich und Deine Umgebung mit neuem Glück und Freude
Programm
Sonntag, 13. November
Donnerstag, 17. November
20.30 Uhr
Begrüßung der Gäste, kurze Vorstellung des
Programms für die kommende Kundalini Yoga
Woche. Anschließende Möglichkeit für ein Gespräch
mit Andrea und Andre.
• Kreiere ein neues Konzept von Dir selbst
Göttlichkeit & Anmut
Montag, 14. November
Verbindlichkeit
08.00 Uhr - 09.30 Uhr
Yogaübungsreihe: Verbindlichkeit zu Deinem Leben
Meditation für Verbindlichkeit
14.00 Uhr - 14.30 Uhr
Meditation für mentale Klarheit
16.30 Uhr - 18.00 Uhr
Yogaübungsreihe für Integrität
Meditation für klare Kommunikation
Dienstag, 15. November
Charakter
8.00 Uhr - 09.30 Uhr
Yogaübungsreihe für Charakter
Meditation: Sei der Hüter Deines Charakters
14.00 Uhr - 14.30 Uhr
Meditation: Vertraue in Dich selbst
16.30 Uhr - 18.00 Uhr
Yogaübungsreihe für Wohlstand & Reichtum
Mittwoch, 16. November
8.00 Uhr - 09.30 Uhr
Yogaübungsreihe: Realisiere Dein göttliches Selbst
Meditation für unendliche Seligkeit
14.00 Uhr - 14.30 Uhr
Meditation für Deine spirituelle Schönheit
16.30 Uhr - 18.00 Uhr
Yogaübungsreihe für ein höheres Stadium der Anmut
Meditation für Demut & Anmut
Freitag, 18. November
Selbstlosigkeit & Glück
8.00 Uhr - 09.30 Uhr
Yogaübungsreihe: Öffne Dein Herz
Meditation: Finde Deine Heiligkeit
14.00 Uhr - 14.30 Uhr
Meditation für die Kraft der Aufopferung
16.30 Uhr - 18.00 Uhr
Yogaübungsreihe für Glück
Meditation: Wertschätzung & Würdigung
Samstag, 19. November
Glück
8.00 Uhr - 09.30 Uhr
Yogaübungsreihe: Sei glücklich!
Meditation für Dein ursprüngliches Selbst
13.00 Uhr
Meditation für Glück
Würde & Göttlichkeit
8.00 Uhr - 09.30 Uhr
Yogaübungsreihe für Selbstachtung & Selbstwert
Meditation für Würde
14.00 Uhr - 14.30 Uhr
Meditation für Vergebung
16.30 Uhr - 18.00 Uhr
Yogaübungsreihe für die Unendlichkeit
Meditation für Göttlichkeit
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oder um Ihre Reservierung zu tätigen, kontaktieren Sie
bitte unsere deutschsprachige Reservierungsabteilung
unter +351 218 50 77 88 oder [email protected].
www.martinhal.com

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