進学希望者向け 進路の 武義高 進路指導部からの ユルくて真面目な メッセージ Vol. 03½ 2016. 11. 11 センター試験まであと 64 日 「もうすぐ推薦試験なのに、受験で何を気をつければいいか分かりません！」という意見 を頂きました。なるほど、ということで３年生向け特別篇 チェックリスト特集です！ ・ 前々日までの確認項目 ●受験票が届いたら： コピーor スマホで撮影 時に役立つ場合がある。 ・ 前日の確認項目 緊急 ●試験会場までの交通手段を保護者と打ち合わせる ・電車やバスの時刻／車での送迎は可能か を確認 ・試験会場は下見を 朝混むなど意外な落とし穴 ・雪の場合、電車事故の場合の対応を想定 ●服装の用意 ・寒さ対策： 厚手の靴下やインナー、カイロなど ・面接は特に： 制服やセーターのほつれや皺× ・面接時、だらっとしたセーターは避けた方が良い ・靴を磨いておく！人の本性は靴に出る（と思う） ・髪型を受験と同じ状態で３週間過ごして慣れる。 ●生活のリズム ・勉強したい気持ち、不安な気持ちもわかるが、生活 のリズムが最も重要。朝６時には起きて、夜９時に はお風呂に浸かって１０時には寝る。 眠れなくて も目を閉じて横になって疲労回復する。 ・試験の３時間前には起きることを３週間続ける。 ●食事 ・消化の良いものを意識。刺身などの生もの、脂っこ い料理は極力避ける。パンよりご飯が腹持ちが良い。 ・前夜に「勝つ」ため「とんかつ」を食べ、おなかを 壊して最悪のまま受験した先輩は大後悔していた。 ●インフルエンザの予防接種 ・必ず受けるべき！と言いたい。罹ってしまってから では遅い。予防できることは必ずやっておきたい。 人にうつすと取り返しが付かない「しこり」が残る。 ●前泊の場合 ・ホテルの手配は、日程が決まったらすぐに。 （決まら なくても仮予約でも良いのでとにかくすぐに！）大 学によっては宿泊候補を教えてくれる場合がある。 ・交通チケットなども早急に対応すること。売り切れ てしまってからでは遅い。 ●持ち物の最終確認 □受験票・写真票 □「受験上の注意」など、募集要項や受験案内 □生徒手帳・身分証明証 □筆記具（センター試験はＨ、Ｆ、ＨＢに限る） □プラスチック製消しゴム（使用時はカバーを外す） □鉛筆削り（電動式× 大型× ナイフ類×） □時計を２つ ＊予備は大切！（アラームを消す） □携帯電話（アラームを消すこと） □交通費（少し余分に） □試験場までの地図 □弁当・温かい飲み物（消化の良いもの。小分けも◎） □ハンカチ・ティッシュ □マスク □上履きや、下履きを入れる袋（必要に応じて） □いつも使い込んできた参考書やノート □眼鏡・目薬（写真が眼鏡なら必ず持って行く） □カイロ（足裏に貼るものが暖まってオススメ） □ひざ掛け・座布団（必要に応じて） □雨具（必要に応じて） □リラックスグッズ（飴やチョコレート 少し多め） □薬（飲み慣れているもの 腹痛止めなど） □お守り（無くても神は見守ってくれるよ） □熱い気持ち（必ず！） テンション上がる曲など ●防寒具：「膝掛けや座布団は使えますか？」 センター試験の場合は、監督者に許可を取れば使用可 能な場合があります。文字や地図、イラストの無いも のを用意すること。私大などの場合は直接聞くしかあ りません。入試課に丁寧に問い合わせましょう。 ●前泊の場合： ①ホテルでの食事に気を遣うこと。生ものと脂もの は控える。冷たいものは避ける。 ②携帯電話のアラームを過信せず、モーニングコー ルをお願いする。親にも電話をお願いしておく。 ③夜更かしが一番の大敵。早く寝る。 ④会場への行き方をホテルの人に聞いて確認してお く。できれば一度見ておく。 ・ 当日の確認項目 ●朝 ・試験時間の３時間前には起きておく 起床後３時間は脳にスイッチが入りません ・朝食はいつも通り きちんと食べる 米飯が一番 食べ過ぎて眠くならないようにも注意 食欲がなければバナナが最適 ・通常時よりも１時間以上早く行動： トラブルが起こっても動揺を抑えられる。 ・昼食は向こうで買えば良いや・・・は絶対にＮＧ どこに何があるか分からない上、混雑や休みの 可能性もある。お昼ごときで慌てたくないもの。 必ず昼ご飯の用意をして試験に臨むこと。 ・体調が悪くて受験できそうにない： 担任の先生に電話できれば電話して相談しよう。 ・受験票を忘れた！／遅刻しそう！／遅刻した！： 受験票は取りに戻らない。会場に電話して聞こう。 ①諦めず試験場へ安全に向かう ②大学に電話し、事情を説明して対応を伺う ③担任の先生・武義高に電話(0575-33-1133) ●試験直前 ・お手洗いは早めに行っておく ・携帯電話の電源を切り、鞄にしまう ・時計のアラームを解除しておく ・国語や英語は休憩終了５分前で長文に目を慣らす ●筆記試験中 ・解答を問題冊子にも必ず転記しておく ・焦らない みんな同じ状況 みんなも焦っている ・数学ⅠとⅠＡなど間違えないよう入念に確認 最低３回確認 それでも確認 ５回は確認 ・マークや解答は１問ずつ解いて都度行うとよい ・マークや解答欄のズレを見つけたら冷静に対応 むしろ見つけてラッキーの精神で落ち着いて直す ・マークや選択問題の無解答にせず必ず答える ●筆記試験後 ・他人の答合わせには耳は貸さない 放っておこう ・リフレッシュと次への切り替えを意識的に行う ・使い慣れた参考書やノートで学習を思いだそう ●面接試験 ・質問項目を覚えておく →後でメモして残す ・難しい質問も堂々と 回答に真心と誠意を持って ・ 進路の「中の人」から皆さんへ いよいよこの時期が来ましたね。泣いて も笑っても、誰にも平等に時間は流れま す。やりきったと感じる人、やり残したこ 進路の とがあると感じる人、強気な人、弱気な人、 様々な人が居ると思いますが、武義高の皆 さんにひとつ伝えたいことがあります。それは、改め て武義高の校訓を胸に刻んで困難に立ち向かってほし いということです。 ①うまず（倦まず） 嫌にならず、腐らずに、何事にも根気強く努力する こと。決して諦めることなく進み続けましょう。何が あろうと絶対にめげない。諦めない。必ず道は開く！！ ②おくせず （臆せず） どのような困難に対しても敢然と挑戦すること。 案ずるより産むが易し、といいます。終わるまでは 色々と心配しかないですが、終わってみると案外たや すく済んだように感じるものです。恐れず挑戦を！！ ③たくましく （逞しく） 心身共に強く生きること。３年間で培った精神と肉 体は伊達じゃない。自信を持って強気で攻めよう！！ １年前の研修旅行を覚えていますか？太宰府天満宮 で授かってきたお札をここに載せておきます。この１ 年間皆さんを進路指導室から見守っていました。心配 なとき、不安なときこそ、自分の頑張りを思い出して、 共にこの苦しい受験を戦い抜きましょう！ 合 格 必 勝 大 願 成 就
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