第２３号 20１6 年 １１月 1 日 仮認定 NPO 法人 いろりの家 発行者／仮認定 NPO 法人 いろりの家 事務長 瀧山 進 TEL : 0827-62-0294 〒740-1432 住所：山口県岩国市神東 1603-3 ひだまり通信 みんなで楽しく集まろう！ ～ひだまりの家は、誰でもいつでも気軽に過ごせるみんなの居場所、この地域で自分らしく生き抜くために～ 更 な る 社 会 貢 献 が 可 能 と な る 法 人 へ 10 月 31 日はハロウィン。そこで、ハロウィン 飾りを作りました。皆さんそれぞれ個性ある素 敵な飾りが仕上がりました。「TRICKorTREAT～ お菓子をくれなきゃいたずらするぞ～」 水曜倶楽部では、カ ボチャの立体飾りを 火曜倶楽部では、ハロウィ 作りました。カボチ ンリースを作りました。 ャの形の画用紙をく お化けやカボチャを折り紙 り抜き、中にはお化 で作り華やかに張り付けま けとコウモリがユラ した。 ユラと動いていま す。 体操のご紹介 利用をご希望の方、随時受 付しています！！裏面のカ レンダーをご参照ください ここでは、毎月１つ普段ミニデイサービスでも取り入れている体操をご紹介します 『 第７回 簡単スクワットで脚力強化 』 ※座るときに膝がつま １ 先よりも前にでないよ ２ う注意してください※ 太もも筋力強化でしっ かりと踏ん張れる脚を 作りましょう。これから 前後に椅子を用意して、前の 椅子の背もたれに手を添え て立ちます。 平成 28 年 10 月末現在、寄附金実績 お尻をしっかりと引いて 椅子にすわります。 (１０回を目安に） ９１名、 寒くなりますが、筋肉を 動かせばカラダもポカ ポカです。 ６０２，０００円 貴重な浄財を頂きましてありがとうございます。 頂いた浄財は「ひだまり倶楽部」「学童保育」 「地域づくり」等の支援費として活用させて頂きます。 【お申込・お問合せ】地域交流センターひだまりの家 電話 0827-63-6036
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