11月分食事メニュー

11月分献立
※　仕入れの都合上、メニューを変更する場合がございます。ご了承下さいませ。
日付
1 火
昼　食
朝　食
ご飯(かつお)
ﾎﾞｲﾙｳｲﾝﾅｰ
大豆と白滝の甘辛煮
ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ
小松菜の和え物
味噌汁(ｺﾞﾎﾞｳ･人参)
ご飯
ﾌﾟﾙｺｷﾞ風
ﾐｯｸｽ野菜
白桃缶
味噌汁(白菜･揚)
ﾛｰﾙﾊﾟﾝ(ﾏｰﾏﾚｰﾄﾞ)
牛乳
ｵﾑﾚﾂ
焼きそば
ﾊﾑとじゃが芋の炒め
ﾐｯｸｽ野菜(ｺｰﾙｽﾛｰ)
ｽｰﾌﾟ(ﾜｶﾒ･ｺﾞﾏ)
ご飯
豚ｶﾂ(ｿｰｽ)
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
ﾏﾝｺﾞｰﾌﾟﾘﾝ
ｽｰﾌﾟ(卵･葱)
ご飯(たまご)
鯖の塩焼き
五目煮豆
厚焼卵
ｻﾞｰｻｲ
味噌汁(豆腐･葱)
ご飯
豚の唐揚げ
ｺｰﾝｻﾗﾀﾞ
ﾊﾟｲﾝ缶
味噌汁(大根･人参)
ﾛｰﾙﾊﾟﾝ(苺＆ﾏｰｶﾞﾘﾝ) 牛乳
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
ﾅﾎﾟﾘﾀﾝ
ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
ﾐｯｸｽ野菜(中華ﾄﾞﾚ)
ｽｰﾌﾟ(人参･白菜)
ご飯
三種ﾌﾗｲ
ｷｭｰﾌﾞﾏﾖｻﾗﾀﾞ
洋梨缶
味噌汁(ｴﾉｷ･葱)
ご飯(のり佃煮)
ﾁｷﾝ西京焼き
ｲﾝｹﾞﾝの和え物
ﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝｻﾗﾀﾞ
ﾅﾑﾙ
味噌汁(ｷｬﾍﾞﾂ･玉葱)
ご飯
ﾑｰｼｰﾛｰ
ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ
ｲｶﾘﾝｸﾞﾌﾗｲ
味噌汁(厚揚･葱)
ご飯(さけ)
ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ
厚焼卵
ｺﾞﾏﾚﾝｺﾝ
ｺｰﾝ春雨ｻﾗﾀﾞ
ﾊﾟﾘﾊﾟﾘｸﾞﾙﾒ
味噌汁(ﾜｶﾒ･ｴﾉｷ)
ご飯
油淋鶏
ｺｰﾙｽﾛｰ
ﾐﾙｸ寒天
ｽｰﾌﾟ(玉葱･ｺｰﾝ)
ｸﾛﾜｯｻﾝ(ﾁｮｺ)
ﾎﾞｲﾙｳｲﾝﾅｰ
ﾐｰﾄｵﾑﾚﾂ
ｿｰｾｰｼﾞと野菜ｿﾃｰ
ﾐｯｸｽ野菜(和風ﾄﾞﾚ)
ｽｰﾌﾟ(ﾓﾔｼ･ｺｰﾝ)
ご飯
鶏のﾊﾞｼﾞﾙ焼き
ﾍﾙｼｰｻﾗﾀﾞ
ｵﾆｵﾝﾘﾝｸﾞ
味噌汁(卵･ﾆﾗ)
牛乳
931kcal
牛乳
ご飯
豚肉のさっぱり炒め
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
かぼちゃｺﾛｯｹ
ｽｰﾌﾟ(ﾓﾔｼ･人参)
ご飯(味付のり)
鰤の照焼き
竹輪と大根の煮物
卵ｻﾗﾀﾞ
生酢
味噌汁(ﾓﾔｼ･ﾜｶﾒ)
ご飯
のびﾁｰﾒﾝﾁ＆春巻き
ｺｰﾝｻﾗﾀﾞ
杏仁ﾌﾙｰﾂ
味噌汁(ﾎｳﾚﾝ･人参)
ﾛｰﾙﾊﾟﾝ(ﾏｰﾏﾚｰﾄﾞ) 牛乳
ﾁｷﾝ照焼き
ｷｬﾍﾞﾂと卵ｿﾃｰ
ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
ﾐｯｸｽ野菜(ｺｰﾙｽﾛｰ)
ｽｰﾌﾟ(筍･人参)
ご飯
牛肉と野菜のｵｲｽﾀｰ炒め
ｷｭｰﾌﾞﾏﾖｻﾗﾀﾞ
ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ
味噌汁(麩･葱)
ご飯(たらこ)
黒酢肉団子
刻昆布の炒め煮
ほうれん草ｵﾑﾚﾂ
切干大根
味噌汁(ｺﾞﾎﾞｳ･葱)
ご飯
たっぷり卸し豚ｶﾂ
ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ
ﾌﾙｰﾂﾐｯｸｽ
ｽｰﾌﾟ(玉葱･人参)
ご飯(かつお)
ﾎﾞｲﾙｳｲﾝﾅｰ
白菜の和え物
ｺﾞﾎﾞｳｻﾗﾀﾞ
うぐいす豆
味噌汁(大根･人参)
ご飯
鯖竜田の野菜あんかけ
ｺｰﾙｽﾛｰ
白桃缶
ｽｰﾌﾟ(ﾓﾔｼ･葱)
ｸﾛﾜｯｻﾝ(ﾁｮｺ)
牛乳
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰｻﾗﾀﾞ
ﾊﾑとじゃが芋の炒め
ﾐｯｸｽ野菜(中華ﾄﾞﾚ)
ｽｰﾌﾟ(白菜･葱)
ご飯
手作り唐揚げ
ﾍﾙｼｰｻﾗﾀﾞ
ﾌﾙｰﾂﾖｰｸﾞﾙﾄ
味噌汁(豆腐･葱)
ご飯(たまご)
ﾁｷﾝ西京焼き
豆腐とひじきの炒り煮
厚焼卵
根菜青菜
味噌汁(ｷｬﾍﾞﾂ･人参)
ご飯
秋刀魚ﾌﾗｲ
ﾐｯｸｽ野菜
五目煮豆
味噌汁(麩･葱)
985kcal
15 火
16 水
813kcal
748kcal
わかめご飯
たぬきそば
ｺｰﾙｽﾛｰ
白桃缶
牛乳
945kcal
ｽｰﾌﾟﾁｬｰﾊﾝ
ﾍﾙｼｰｻﾗﾀﾞ
ﾌﾙｰﾂﾖｰｸﾞﾙﾄ
661kcal
940kcal
ゆかりご飯
長浜風ﾗｰﾒﾝ
ﾐｯｸｽ野菜
ﾊﾑｶﾂ
924kcal
844kcal
ﾛｰﾙﾊﾟﾝ(ﾘﾝｺﾞ)
ｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝｵﾑﾚﾂ
焼きそば
ﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝｻﾗﾀﾞ
ﾐｯｸｽ野菜(和風ﾄﾞﾚ)
ｽｰﾌﾟ(ｺﾞﾏ･ｷｸﾗｹﾞ)
さんまの蒲焼丼
ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ
ﾌﾙｰﾂﾐｯｸｽ
ｽｰﾌﾟ(玉葱･人参)
819kcal
911kcal
14 月
987ｋｃａｌ
859kcal
861kcal
13 日
993kcal
ひじきご飯
ｽﾀﾐﾅにんにくﾗｰﾒﾝ
ｷｭｰﾌﾞﾏﾖｻﾗﾀﾞ
ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ
880kcal
915kcal
12 土
695kcal
ﾋﾞｰﾌｶﾚｰ
ｺｰﾝｻﾗﾀﾞ
杏仁ﾌﾙｰﾂ
味噌汁(ﾎｳﾚﾝ･人参)
1006kcal
908kcal
11 金
801kcal
ｶﾙﾎﾞﾅｰﾗ
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
かぼちゃｺﾛｯｹ
ｽｰﾌﾟ(ﾓﾔｼ･人参)
943kcal
817kcal
10 木
978ｋｃａｌ
かき揚げ丼
ﾐｯｸｽ野菜
ﾌﾙｰﾂ
味噌汁(ﾁﾝｹﾞﾝ･人参)
897kcal
813kcal
9 水
780kcal
豆わかめご飯
豚ｷﾑﾁﾗｰﾒﾝ
ﾍﾙｼｰｻﾗﾀﾞ
ｵﾆｵﾝﾘﾝｸﾞ
ご飯
ﾁｰｽﾞﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
ﾐｯｸｽ野菜
ﾌﾙｰﾂ
味噌汁(ﾁﾝｹﾞﾝ･人参)
ご飯(おかか)
納豆
温泉卵
ﾋﾞｰﾌﾝ炒め
ﾌｨｯｼｭｿｰｾｰｼﾞﾌﾗｲ
ｽｰﾌﾟ(豆腐･人参)
ﾛｰﾙﾊﾟﾝ(ﾘﾝｺﾞ)
目玉焼き
ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ
ﾎﾟｰｸｼｭｰﾏｲ
ﾐｯｸｽ野菜(青じそ)
ｽｰﾌﾟ(白菜･ﾍﾞｰｺﾝ)
1001kcal
きのこのとろーり
ｵﾑﾗｲｽ
ｺｰﾙｽﾛｰ
ﾐﾙｸ寒天
ｽｰﾌﾟ(玉葱･ｺｰﾝ)
1058ｋｃａｌ
976kcal
8 火
782kcal
鮭ご飯
肉うどん
ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ
ｲｶﾘﾝｸﾞﾌﾗｲ
874kｃａｌ
1057kcal
7 月
953kcal
ﾏｰﾎﾞｰ丼
ｷｭｰﾌﾞﾏﾖｻﾗﾀﾞ
洋梨缶
味噌汁(ｴﾉｷ･葱)
935kcal
826kcal
6 日
655kcal
ゆかりご飯
山形辛味噌ﾗｰﾒﾝ
ｺｰﾝｻﾗﾀﾞ
ﾊﾟｲﾝ缶
978kｃａｌ
875kcal
5 土
759ｋｃal
831kｃａｌ
804kcal
4 金
わかめご飯
きつねうどん
ﾐｯｸｽ野菜
白桃缶
ﾋﾟﾘ辛ﾁｬｰﾊﾝ
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
ﾏﾝｺﾞｰﾌﾟﾘﾝ
ｽｰﾌﾟ(卵･葱)
835kcal
3 木
B
834ｋｃａｌ
884kcal
2 水
夕　食
A
ご飯
牛肉と春雨の韓国炒め
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
ﾌﾙｰﾂ
ｽｰﾌﾟ(白菜･人参)
780kcal
1026kcal
唐揚ﾃﾘﾏﾖ丼
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
ﾌﾙｰﾂ
ｽｰﾌﾟ(白菜･人参)
1053kcal
A
B
ご飯
ﾆﾝﾆｸ芽のﾁﾘｿｰｽ炒め
ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ
ﾊﾞﾝｻﾝｽｰ
ｽｰﾌﾟ(ｷｸﾗｹﾞ･人参)
牛乳
ご飯
豚肉のｶﾚｰ炒め
ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ
ﾊﾞﾝｻﾝｽｰ
ｽｰﾌﾟ(ｷｸﾗｹﾞ･人参)
牛乳
ご飯
ﾀﾝﾄﾞﾘｰﾁｷﾝ
ｺｰﾙｽﾛｰ
菜の花和え
味噌汁(ｺﾞﾎﾞｳ･葱)
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ご飯
回鍋肉
ｺｰﾙｽﾛｰ
菜の花和え
味噌汁(ｺﾞﾎﾞｳ･葱)
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ご飯
鶏の照り煮
ﾍﾙｼｰｻﾗﾀﾞ
ｴﾋﾞｶﾂ(ﾐﾆ)
ｽｰﾌﾟ(小松菜･人参)
牛乳
ご飯
牛肉の焼肉風炒め
ﾍﾙｼｰｻﾗﾀﾞ
ｴﾋﾞｶﾂ(ﾐﾆ)
ｽｰﾌﾟ(小松菜･人参)
牛乳
ご飯
酢鶏
ﾐｯｸｽ野菜
ﾏｶﾛﾆｿﾃｰ
ｽｰﾌﾟ(ﾜｶﾒ･ｺﾞﾏ)
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ご飯
豚ｷﾑﾁ炒め
ﾐｯｸｽ野菜
ﾏｶﾛﾆｿﾃｰ
ｽｰﾌﾟ(ﾜｶﾒ･ｺﾞﾏ)
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ご飯
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ＆ｼｭｰﾏｲ
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
黄桃缶
ｽｰﾌﾟ(ｷｬﾍﾞﾂ･玉葱)
牛乳
ﾁｷﾝｶﾚｰ
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
黄桃缶
ｽｰﾌﾟ(ｷｬﾍﾞﾂ･玉葱)
牛乳
ご飯
ｺｰﾝｻﾗﾀﾞ
青梗菜の和え物
味噌汁(白菜･人参)
牛乳
ご飯
牛肉ともやしのﾋﾟﾘ辛炒め
ｺｰﾝｻﾗﾀﾞ
青梗菜の和え物
味噌汁(白菜･人参)
牛乳
ご飯
白身ﾌﾗｲ(ﾀﾙﾀﾙｿｰｽ)
ｷｭｰﾌﾞﾏﾖｻﾗﾀﾞ
ﾌﾟﾁ芋
ｽｰﾌﾟ(ｷｸﾗｹﾞ･ｺﾞﾏ)
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ご飯
鶏肉のﾊﾞｰﾍﾞｷｭｰ炒め
ｷｭｰﾌﾞﾏﾖｻﾗﾀﾞ
ﾌﾟﾁ芋
ｽｰﾌﾟ(ｷｸﾗｹﾞ･ｺﾞﾏ)
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ご飯
鯖の南蛮漬け
ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ
ﾅﾑﾙ
ｽｰﾌﾟ(ﾜｶﾒ･ｺｰﾝ)
牛乳
ご飯
厚揚と豚肉の味噌炒め
ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ
ﾅﾑﾙ
ｽｰﾌﾟ(ﾜｶﾒ･ｺｰﾝ)
牛乳
ご飯
ねぎ塩豚ｶﾂ
ｺｰﾙｽﾛｰ
ほうれん草のｺﾞﾏ和え
味噌汁(豆腐･葱)
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ご飯
鶏肉の柚子胡椒炒め
ｺｰﾙｽﾛｰ
ほうれん草のｺﾞﾏ和え
味噌汁(豆腐･葱)
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ご飯
ｴﾋﾞｶﾂ
ﾍﾙｼｰｻﾗﾀﾞ
大学芋
ｽｰﾌﾟ(ｷｸﾗｹﾞ･葱)
牛乳
ご飯
牛肉の四川炒め
ﾍﾙｼｰｻﾗﾀﾞ
大学芋
ｽｰﾌﾟ(ｷｸﾗｹﾞ･葱)
牛乳
ご飯
ﾐｯｸｽ野菜
ｲﾝｹﾞﾝの和え物
ｽｰﾌﾟ(白菜･ｺｰﾝ)
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ご飯
豚肉のｷﾑﾁ炒め
ﾐｯｸｽ野菜
ｲﾝｹﾞﾝの和え物
ｽｰﾌﾟ(白菜･ｺｰﾝ)
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ご飯
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ&ﾌｨｯｼｭﾌﾗｲ
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
金平牛蒡
味噌汁(ｷｬﾍﾞﾂ･葱)
牛乳
ご飯
鶏と蒟蒻のｶﾚｰ炒め
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
金平牛蒡
味噌汁(ｷｬﾍﾞﾂ･葱)
牛乳
ご飯
八宝菜
ｺｰﾝｻﾗﾀﾞ
ﾐﾆﾒﾝﾁ
味噌汁(大根･揚)
牛乳
ご飯
ﾋﾞｰﾌｼﾁｭｰ
ｺｰﾝｻﾗﾀﾞ
ﾐﾆﾒﾝﾁ
味噌汁(大根･揚)
牛乳
ご飯
揚鶏の香味ｿｰｽ
ｷｭｰﾌﾞﾏﾖｻﾗﾀﾞ
生酢
ｽｰﾌﾟ(ｷｬﾍﾞﾂ･人参)
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
牛すじｶﾚｰ
ｷｭｰﾌﾞﾏﾖｻﾗﾀﾞ
ﾐｰﾄｺﾛｯｹ
ｽｰﾌﾟ(ｷｬﾍﾞﾂ･人参)
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ご飯
ﾁｷﾝｶﾂ(味噌ﾀﾞﾚ)
ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ
小松菜の和え物
ｽｰﾌﾟ(卵･葱)
牛乳
ご飯
ﾆﾗ豚
ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ
小松菜の和え物
ｽｰﾌﾟ(卵･葱)
牛乳
ご飯
ｺﾛｯｹ＆春巻き
ｺｰﾙｽﾛｰ
ひじき煮
味噌汁(ｴﾉｷ･葱)
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ご飯
ﾁﾝｼﾞｬｵﾛｰｽ
ｺｰﾙｽﾛｰ
ひじき煮
味噌汁(ｴﾉｷ･葱)
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
1151kcal
1087kcal
1124kcal
1033kcal
1174kcal
鶏竜田わさび風味野菜あん
1052kcal
983ｋｃａｌ
870kcal
922kcal
1092kcal
ﾎﾟﾃﾄと鶏唐揚の黒胡椒炒め
1063ｋｃal
1230kcal
1108kcal
1002kcal
1110kcal
※　国旗が表示してあるメニューはその国の代表料理です。
世界の国の食文化を考えながら食事を提供しています。
958ｋｃal
行　事
四私研高知大会①
17 木
871ｋcal
18 金
828kcal
19 土
974kcal
885kcal
ご飯
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ(ﾃﾞﾐｿｰｽ)
ｷｭｰﾌﾞﾏﾖｻﾗﾀﾞ
ﾅｹﾞｯﾄ
ｽｰﾌﾟ(白菜･人参)
ｵｰﾌﾟﾝｷｬﾝﾊﾟｽ①
おかわりﾃﾞｰ
21
ご飯
ﾌﾗｲ盛合わせ
ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ
杏仁ﾌﾙｰﾂ
味噌汁(玉葱･揚)
ご飯(おかか)
ﾁﾘｿｰｽ団子
笹がき牛蒡の甘辛漬
ﾐｰﾄｵﾑﾚﾂ
ｲﾝｹﾞﾝの和え物
味噌汁(ﾓﾔｼ･ﾜｶﾒ)
ご飯
鰤の照焼き
ｺｰﾙｽﾛｰ
ﾏﾝｺﾞｰﾌﾟﾘﾝ
味噌汁(豆腐･葱)
英検2次試験
22 火
911kcal
ご飯
ﾁｷﾝﾏﾖ焼き
ﾍﾙｼｰｻﾗﾀﾞ
洋梨缶
ｽｰﾌﾟ(卵･ﾆﾗ)
893ｋｃａｌ
954ｋｃａｌ
876kcal
ご飯
肉豆腐
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
ﾊﾟｲﾝ缶
味噌汁(ｴﾉｷ･葱)
kcal
ご飯
唐揚げﾉﾙｳｪｰ風
ｺｰﾝｻﾗﾀﾞ
ｴﾋﾞｶﾂ(ﾐﾆ)
味噌汁(ﾁﾝｹﾞﾝ･人参)
ﾛｰﾙﾊﾟﾝ(ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ＆ﾏｰｶﾞﾘﾝ)
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
牛乳
ゆで卵
ﾊﾑとじゃが芋の炒め
ﾐｯｸｽ野菜(ﾏﾖﾈｰｽﾞ)
ｽｰﾌﾟ(白菜･玉葱)
ご飯
鯖の塩焼き
ｷｭｰﾌﾞﾏﾖｻﾗﾀﾞ
ｺﾛｯｹ
ｽｰﾌﾟ(卵･ﾆﾗ)
27 日
866kcal
日本留学試験
29 火
1179kcal
ご飯
鶏肉のﾚﾓﾝﾍﾟｯﾊﾟｰ焼き
ｺｰﾙｽﾛｰ
ﾌﾙｰﾂ
味噌汁(大根･揚)
ｸﾛﾜｯｻﾝ(ﾁｮｺ)
目玉焼き
ﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝｻﾗﾀﾞ
ｿｰｾｰｼﾞと野菜ｿﾃｰ
ﾐｯｸｽ野菜(青じそ)
ｽｰﾌﾟ(ﾓﾔｼ･ｺｰﾝ)
牛乳
ご飯
照焼ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
ﾍﾙｼｰｻﾗﾀﾞ
ｵﾆｵﾝﾘﾝｸﾞ
味噌汁(玉葱･葱)
30 水
931kcal
755kcal
ゆかりご飯
釧路醤油ﾗｰﾒﾝ
ｺｰﾙｽﾛｰ
ﾌﾙｰﾂ
937kcal
901kcal
ﾋﾞﾋﾞﾝﾊﾞ丼
ﾍﾙｼｰｻﾗﾀﾞ
ｵﾆｵﾝﾘﾝｸﾞ
味噌汁(玉葱･葱)
997kcal
ご飯(のり佃煮)
甘酢肉団子
五目煮豆
ｺｰﾝ春雨ｻﾗﾀﾞ
白菜の和え物
味噌汁(ｴﾉｷ･人参)
ﾛｰﾙﾊﾟﾝ(ﾘﾝｺﾞ)
ﾁｷﾝ西京焼き
ｷｬﾍﾞﾂと卵ｿﾃｰ
ﾅﾎﾟﾘﾀﾝ
ﾐｯｸｽ野菜(ｺｰﾙｽﾛｰ)
ｽｰﾌﾟ(筍･葱)
644kcal
旨辛ｴｽﾆｯｸﾗｲｽ
ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ
ﾌﾙｰﾂﾐｯｸｽ
ｽｰﾌﾟ(玉葱･ｺｰﾝ)
753kcal
牛乳
ご飯
鮭のﾏﾖ焼き
ﾐｯｸｽ野菜
ﾏﾝｺﾞｰﾌﾟﾘﾝ
味噌汁(白菜･人参)
833kcal
929kcal
おかわりﾃﾞｰ
904kcal
ご飯(たまご)
ﾎﾞｲﾙｳｲﾝﾅｰ
卯の花
ちぎり揚げ
ｻﾞｰｻｲ
味噌汁(ｷｬﾍﾞﾂ･ﾜｶﾒ)
847kcal
高知県私学振興大会
757kcal
ｸﾘｰﾑｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰ
ｷｭｰﾌﾞﾏﾖｻﾗﾀﾞ
ｺﾛｯｹ
ｽｰﾌﾟ(卵･ﾆﾗ)
ご飯
鶏じゃが
ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ
ﾌﾙｰﾂﾐｯｸｽ
ｽｰﾌﾟ(玉葱･ｺｰﾝ)
ご飯(かつお)
納豆
温泉卵
ﾋﾞｰﾌﾝ炒め
餃子
味噌汁(ｺﾞﾎﾞｳ･人参)
861kcal
28 月
1194kcal
親子丼
ｺｰﾝｻﾗﾀﾞ
ｴﾋﾞｶﾂ(ﾐﾆ)
味噌汁(ﾁﾝｹﾞﾝ･人参)
1105kcal
816kcal
876ｋｃａｌ
891kcal
わかめご飯
かしわ天
ｸﾘｰﾐｰｶﾚｰうどん
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
ﾊﾟｲﾝ缶
746kcal
ご飯(たらこ)
ﾁｷﾝ照焼き
ひじきと枝豆の煮物
厚焼卵
ｺﾞﾏﾚﾝｺﾝ
味噌汁(麩･葱)
884kcal
26 土
816kcal
ﾎﾟｰｸｶﾚｰ
ﾐｯｸｽ野菜
ﾌﾙｰﾂ
ｽｰﾌﾟ(ﾜｶﾒ･葱)
702kcal
牛乳
864kcal
25 金
1006kcal
1011kcal
811kcal
24 木
1024kcal
ｿｰｽｶﾂ丼
ｺｰﾙｽﾛｰ
ﾏﾝｺﾞｰﾌﾟﾘﾝ
味噌汁(豆腐･葱)
ひじきご飯
月見うどん
ﾍﾙｼｰｻﾗﾀﾞ
洋梨缶
ご飯
手作りかき揚げ
ﾐｯｸｽ野菜
ﾌﾙｰﾂ
ｽｰﾌﾟ(ﾜｶﾒ･葱)
873kcal
23 水
844kcａｌ
豆わかめご飯
横浜ｻﾝﾏｰ麺
ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ
杏仁ﾌﾙｰﾂ
1037kcal
牛乳
ご飯(味付のり)
鯵の照焼き
高野の卵とじ
豆ｺﾞﾎﾞｳｻﾗﾀﾞ
生酢
味噌汁(大根･揚)
ﾛｰﾙﾊﾟﾝ(ﾏｰﾏﾚｰﾄﾞ)
ｵﾑﾚﾂ
焼きそば
ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
ﾐｯｸｽ野菜(中華ﾄﾞﾚ)
ｽｰﾌﾟ(人参･筍)
839kcal
ﾊﾔｼﾗｲｽ
ｷｭｰﾌﾞﾏﾖｻﾗﾀﾞ
ﾅｹﾞｯﾄ
ｽｰﾌﾟ(白菜･人参)
964kcal
981kcal
ｵｰﾌﾟﾝｷｬﾝﾊﾟｽ②
鮭ご飯
かき揚げそば
ｺｰﾝｻﾗﾀﾞ
ﾌﾙｰﾂﾐｯｸｽ
ｽｰﾌﾟ(玉葱･ｺｰﾝ)
986kcal
ご飯(さけ)
ﾎﾞｲﾙｳｲﾝﾅｰ
ちくわと大根の煮物
ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ
五目煮豆
味噌汁(ｷｬﾍﾞﾂ･ｴﾉｷ)
ｸﾛﾜｯｻﾝ(ﾁｮｺ)
ｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝｵﾑﾚﾂ
ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰｻﾗﾀﾞ
鶏つくね
ﾐｯｸｽ野菜(ｺｰﾙｽﾛｰ)
ｽｰﾌﾟ(ｺﾞﾏ･ｷｸﾗｹﾞ)
B
683kcal
牛乳
896kcal
979kcal
803ｋｃａｌ
ﾛｰﾙﾊﾟﾝ(ｲﾁｺﾞ)
目玉焼き
ﾅﾎﾟﾘﾀﾝ
ｺﾞﾎﾞｳｻﾗﾀﾞ
ﾐｯｸｽ野菜(青じそ)
ｽｰﾌﾟ(ｺｰﾝ･ﾍﾞｰｺﾝ)
ご飯
旨塩焼肉
ｺｰﾝｻﾗﾀﾞ
ﾌﾙｰﾂﾐｯｸｽ
ｽｰﾌﾟ(玉葱･ｺｰﾝ)
872kcal
20 日
870kcal
ご飯(のり佃煮)
鮭の塩焼き
白和え
ｼｭｰﾏｲ
ﾅﾑﾙ
味噌汁(豆腐･葱)
805kcal
文化の日
夕　食
A
834kcal
四私研高知大会②
1144kcal
昼　食
日付
牛乳
ご飯
ﾐｯｸｽﾌﾗｲ
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
ﾐﾙｸ寒天
ｽｰﾌﾟ(ﾎｳﾚﾝ･人参)
1036kcal
914kcal
わかめご飯
けんちんそば
ﾐｯｸｽ野菜
ﾏﾝｺﾞｰﾌﾟﾘﾝ
777kcal
ﾁｷﾝﾋﾟﾗﾌ
薩摩芋ｸﾘｰﾑｿｰｽ
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
ﾐﾙｸ寒天
ｽｰﾌﾟ(ﾎｳﾚﾝ･人参)
781kcal
A
B
ご飯
野菜のそぼろ炒め
ﾍﾙｼｰｻﾗﾀﾞ
ﾊﾑﾏﾖﾌﾗｲ
味噌汁(ｺﾞﾎﾞｳ･人参)
牛乳
ご飯
鶏と卵のさっぱり炒め
ﾍﾙｼｰｻﾗﾀﾞ
ﾊﾑﾏﾖﾌﾗｲ
味噌汁(ｺﾞﾎﾞｳ･人参)
牛乳
ご飯
鯖竜田
ﾐｯｸｽ野菜
菜の花和え
味噌汁(ﾓﾔｼ･葱)
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ご飯
筑前煮
ﾐｯｸｽ野菜
菜の花和え
味噌汁(ﾓﾔｼ･葱)
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ご飯
鶏肉のｶﾞｰﾘｯｸ焼き
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
大学芋
ｽｰﾌﾟ(ﾁﾝｹﾞﾝ･人参)
牛乳
ご飯
豚の山椒炒め
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
大学芋
ｽｰﾌﾟ(ﾁﾝｹﾞﾝ･人参)
牛乳
ご飯
ｺｰﾝｻﾗﾀﾞ
黄桃缶
ｽｰﾌﾟ(玉葱･ｺｰﾝ)
牛乳
ご飯
ｽﾀﾐﾅちゃんこ風
ｺｰﾝｻﾗﾀﾞ
ｺﾛｯｹ
ｽｰﾌﾟ(玉葱･ｺｰﾝ)
牛乳
ご飯
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ＆のびﾁｰﾒﾝﾁ
ｷｭｰﾌﾞﾏﾖｻﾗﾀﾞ
ひじきと枝豆の煮物
味噌汁(ﾎｳﾚﾝ･人参)
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ご飯
肉じゃが
ｷｭｰﾌﾞﾏﾖｻﾗﾀﾞ
ひじきと枝豆の煮物
味噌汁(ﾎｳﾚﾝ･人参)
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ご飯
ﾏｰﾎﾞｰ豆腐
ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ
ｴﾋﾞｶﾂ(ﾐﾆ)
味噌汁(ｷｬﾍﾞﾂ･玉葱)
牛乳
ご飯
ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ
ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ
ｴﾋﾞｶﾂ(ﾐﾆ)
味噌汁(ｷｬﾍﾞﾂ･玉葱)
牛乳
ご飯
豚のにんにく醤油炒め
ｺｰﾙｽﾛｰ
ｺﾞﾏｻｻﾐｶﾂ
ｽｰﾌﾟ(筍･人参)
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ご飯
韓国風すき煮
ｺｰﾙｽﾛｰ
ｺﾞﾏｻｻﾐｶﾂ
ｽｰﾌﾟ(筍･人参)
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ご飯
鯖の味噌煮
ﾍﾙｼｰｻﾗﾀﾞ
金時煮豆
ｽｰﾌﾟ(玉葱･ｺｰﾝ)
牛乳
ご飯
ﾑｰｼｰﾛｰ
ﾍﾙｼｰｻﾗﾀﾞ
金時煮豆
ｽｰﾌﾟ(玉葱･ｺｰﾝ)
牛乳
ご飯
ﾁｷﾝ竜田(ｵｰﾛﾗ)
ﾐｯｸｽ野菜
切干大根
味噌汁(ｷｬﾍﾞﾂ･人参)
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ｼｭﾘﾝﾌﾟｶﾚｰ
ﾐｯｸｽ野菜
ﾊｯｼｭﾎﾟﾃﾄ
味噌汁(ｷｬﾍﾞﾂ･人参)
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ご飯
お好み焼き
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
ﾐﾆﾒﾝﾁ
味噌汁(豆腐･葱)
牛乳
ご飯
豚のﾚﾓﾝ炒め
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
ﾐﾆﾒﾝﾁ
味噌汁(豆腐･葱)
牛乳
ご飯
白身ﾌﾗｲ(ﾄﾏﾄｿｰｽ)
ｺｰﾝｻﾗﾀﾞ
ﾊﾞﾝｻﾝｽｰ
ｽｰﾌﾟ(ｷｸﾗｹﾞ･人参)
牛乳
ご飯
鶏と野菜のXO醤炒め
ｺｰﾝｻﾗﾀﾞ
ﾊﾞﾝｻﾝｽｰ
ｽｰﾌﾟ(ｷｸﾗｹﾞ･人参)
牛乳
ご飯
ﾒﾝﾁｶﾂ(卸し)
ｷｭｰﾌﾞﾏﾖｻﾗﾀﾞ
青梗菜のわさび和え
ｽｰﾌﾟ(ﾜｶﾒ･ｺﾞﾏ)
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ご飯
ご飯
鶏の唐揚げ
ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ
春雨のﾏﾖ和え
ｽｰﾌﾟ(ｷｬﾍﾞﾂ･ｺｰﾝ)
牛乳
ご飯
ごま味噌炒め豆腐
ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ
春雨のﾏﾖ和え
ｽｰﾌﾟ(ｷｬﾍﾞﾂ･ｺｰﾝ)
牛乳
ご飯
豚のにんにく味噌炒め
ｺｰﾙｽﾛｰ
目玉焼ﾌﾗｲﾊｰﾌ
味噌汁(豆腐･葱)
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ご飯
筑前煮
ｺｰﾙｽﾛｰ
目玉焼ﾌﾗｲﾊｰﾌ
味噌汁(豆腐･葱)
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
1060kcal
860kcal
1176kcal
鶏の甘酢あんかけ
1113kcal
1118kcal
988kcal
875kcal
1003kcal
1049kcal
867kcal
978kcal
954kcal
1021kcal
1011kcal
1158kcal
949kcal
高2カナダ研修旅行
(～26)
906kcal
1109kcal
勤労感謝の日
911ｋcal
946kcal
1039kcal
1132kcal
行　事
おかわりﾃﾞｰ
964kcal
1065kcal
954kcal
鶏肉と野菜のｶﾞｰﾘｯｸ炒め
ｷｭｰﾌﾞﾏﾖｻﾗﾀﾞ
青梗菜のわさび和え
ｽｰﾌﾟ(ﾜｶﾒ･ｺﾞﾏ)
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
中学校修学旅行
(～30)
841kcal
1140kcal
995kcal
私学振興全国大会

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