市川店スケジュール

作成日　10月20日
火
1
ヘルス
11:00
脇田
ベーシック３
13:00
脇田
24式
15:00
陳
11/1(火) ～11/30(水)
水
2
木
金
土
日
月
火
3
4
5
6
7
8
ベーシック２ベーシック１
24式
ベーシック１
24式
ベーシック１
11:00
脇田
何
楊
劉
市来崎
脇田
24式
扇
ベーシック２ベーシック２コンディション
24式
13:00
脇田
何
楊
劉
市来崎
脇田
陳式
ベーシック３
ダイエット
ベーシック１ダイエットコンディション
15:00
脇田
何
安田
劉
市来崎
安田
ダイエット
パワー
ヒーリング
17:00
安田
楊
小澤
ヒーリング
24式
ヘルス
扇
19:00
小澤
脇田
陳
陳
ヘルス
ベーシック２
ベーシック２
20:30
脇田
陳
陳
水
9
木
金
土
日
月
10
11
12
13
14
ベーシック３ベーシック２ベーシック１
ヘルス
ベーシック３
11:00
脇田
何
楊
劉
市来崎
ヘルス
扇
パワー
ダイエット
扇
13:00
脇田
何
楊
安田
市来崎
コンディション
ベーシック１ダイエットコンディション
陳式
15:00
脇田
何
安田
劉
市来崎
24式
ベーシック２
17:00
楊
劉
パワー
24式
ベーシック１
19:00
佐藤
脇田
陳
コンディションベーシック３
ヘルス
20:30
安田
脇田
陳
水
16
木
17
ヘルス
脇田
ベーシック２
脇田
24式
脇田
水
23
木
金
土
日
月
24
25
26
27
28
ベーシック３ベーシック２ベーシック１コンディションベーシック１
11:00
脇田
何
陳
佐藤
市来崎
コンディション
24式
扇
ベーシック３
パワー
13:00
脇田
何
陳
佐藤
市来崎
ヘルス
特別企画
24式
陳式
扇
15:00
安田
小林
陳
劉
市来崎
ヒーリングベーシック２
17:00
小澤
劉
ダイエット
24式
ヘルス
19:00
安田
脇田
陳
コンディションベーシック３
扇
20:30
佐藤
脇田
陳
17:00
扇
陳
ベーシック１
20:30
陳
19:00
火
15
24式
11:00
陳
ベーシック１
13:00
陳
扇
15:00
陳
17:00
19:00
20:30
ヘルス
安田
ヒーリング
小澤
火
29
ベーシック１
11:00
脇田
ヘルス
13:00
脇田
24式
15:00
陳
水
30
金
18
土
日
月
火
19
20
21
22
ベーシック３ベーシック２
24式
ベーシック１
11:00
陳
劉
市来崎
脇田
24式
陳式
扇
ベーシック２
13:00
陳
劉
市来崎
脇田
コンディション
24式
ベーシック３
24式
ヘルス
15:00
何
安田
劉
市来崎
脇田
ヘルス
ヒーリング
17:00
陳
小澤
コンディション
24式
扇
ヒーリング
19:00
安田
脇田
陳
小澤
ダイエットベーシック２
ヘルス
ダイエット
20:30
安田
脇田
陳
安田
※スケジュールは予告なしに変更になる場合がございます。最新情報は、スタジオ・インフォメーションボードをご覧ください
太　極　拳　お知らせ
11/25 小林IRによる「メディカルタイチ」開催です。身体の機能を高めていきましょう
※今回は有料の企画となります。お得な特典も付いてます♪（11/1より予約受付）
・11/18社内研修の為、レッスンは15時からとなります。
オリジナルプログラム　レベル1　（ビギナー・トライアル体験向け）
ベーシック
17:00
ベーシック２
19:00
陳
ベーシック１
20:30
陳
市川店スケジュール
ダイエット
基本動作・呼吸法(8式）
ベーシック1は前の動作
ベーシック2は左右後の動作
ベーシック3は前後左右の動作
ダイエット効果を目的とした
プログラム
ヘルス
陳式
伝統的太極拳の原点となる拳式。
力強い動作があるのが特徴。
24式
ビギナーからステップアップの拳式。
扇
扇を用いたプログラム。
健康効果を目的とした
プログラム
心身を緩める癒しのプログラム
ヒーリング
シューズ不要で参加頂けます
パワー
リズミカルな音楽に合わせた
パワーとスピードを用いたプログラム
コンディション
心のケア・ストレス解消を
目的としたプログラム
ご予約・お問合せはこちらまで℡：047-318-2118

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