大腸がんにならないぞSP

NHK総合テレビ　毎週水曜日・午後7時30分から放送中
http://www.nhk.or.jp/gatten/
2016年10月26日放送
日本でいま大腸がんになる人が急増中。毎年５万人が命を落とす怖いがんです。
でも実は、最新の検査をうまく利用すれば、「大腸がんにならない体」を手に入れられるん
です！
その検査とは「大腸内視鏡検査」。一度受けると、将来「大腸がんになりやすいか、それと
もならないか」が一発でわかると言います。秘密は「良性ポリープ」。ポリープの模様が「が
ん体質」を教えてくれるんです！
もし、なりやすいとわかった場合でもご安心。大腸がんにならない対処法がありました！そ
れが「腺腫」とよばれる良性ポリープを定期的に取り除くこと。アメリカで大腸がん患者を
ピークの２／３に激減させた最新の方法をお伝えします！
ちなみに大腸内視鏡検査って…「便秘を治す」オマケ付きです。
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大腸内視鏡検査で頑固な便秘が改善！
大腸内視鏡検査の前に行う「下剤」による大腸のリセット（完全にからっぽにする）で、頑固
な便秘が一気に改善することがあります。今回の取材で、便秘が改善したことで「お肌の
調子がよくなったり」「ご飯がおいしく感じたり」「体重がキープしやすくなったり」という実感
まで得られた方がいることもわかりました。そもそも便秘の原因の一つには、固い便が腸
にひっかかり、その便が滞留することでさらに便秘が悪化してしまう「便秘の悪循環」があ
ります。下剤で一度からっぽにすることで悪循環を絶ち、良いリズムへいくきっかけにする
ことができるのです。
※便秘には様々な原因があるので、全ての便秘を改善できるわけではありません。
※便秘を改善する目的で「下剤の服用のみ」は、通常行っておりません。ただし、便秘の原
因を調べるために、大腸内視鏡検査を受けることは可能です。
大腸内視鏡検査を受けたら…　先生に「○○はありましたか？」と聞くべし
大腸内視鏡検査を受けたらぜひやって欲しいこと、それは検査の後、先生に「腺腫（せん
しゅ）はありましたか？」と聞いてみること。腺腫とは、１～５％の確率で将来がんに変化し
ていく良性ポリープで、いわば「がんの芽」です。最近の内視鏡には、腺腫をその場で取り
除く機能も備わっているため、定期的に大腸内視鏡検査を受けて腺腫を取り続けること
で、大腸がんの発生をかなり防げることが明らかになっているのです。また、５０歳の時点
で大腸に腺腫があるかないかで、自分が大腸がんになりやすい体質なのか？なりにくい体
質なのか？を知ることもできます。検査を受けたらぜひ「腺腫のある・なし」を聞いて自分の
大腸がんリスクを知りましょう。
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５０歳で腺腫なし：大腸がんになりにくい体質
⇒大腸がん検診（便潜血検査）を毎年受けていれば十分
５０歳で腺腫あり：大腸がんになりやすい体質
⇒１～３年おきに大腸内視鏡検査を受けるべき（検査の間隔は医師と要相談）
※見つかった腺腫の大きさによってはその場で取り除けないことがあります。その場合、改
めて検査を受け直したり、病院を変える必要があることもあります。
大腸がんになりやすい体質は、生活の中で変えることも可能です。腺腫のできやすさは、
遺伝だけでなく生活習慣の影響も大きいとされ、具体的には「喫煙・過度の飲酒・運動不
足」を改善することで、腺腫ができやすい体質をできにくい体質に近づけることができま
す。特に運動は、大腸がん予防に非常に効果が高いことがわかっており、ジョギング・水
泳・ダンスなど全身運動がオススメです。
○大腸内視鏡検査の費用
大腸がん検診（便潜血検査）で陽性、または下血・排便障害などの症状がある場合
⇒保険適用で７千円～３万円ほど
特に症状がない場合
⇒自由診療で３万円～９万円ほど
詳しくは「日本消化器内視鏡学会」のホームページを参考にしてください。
がん発見率をアップ！便潜血検査のコツとは？
便潜血検査は、国が推奨している大腸がん検診です。４０歳以上の人は年に１回、自治体
の補助で受けることができます（自己負担額は自治体によって違います）。また、便潜血検
査で陽性になった場合、精密検査の大腸内視鏡検査を保険適用で受けることができます。
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便潜血検査のコツ１
便に含まれる血液で大腸がんを見つけるのが便潜血検査の仕組みですが、血液は高温
になると便に含まれる細菌に分解されてしまうことがあります。そうすると、本来あるはず
のがんが発見されないということにもつながりかねません。そこで、特に３０度を超える場
所では分解が進みやすいので、夏など気温が高い季節は冷蔵庫、もしくは保冷剤と一緒
に保管することをオススメします。実は、検便キットにも冷暗所で保管するよう注意書きが
あります。
便潜血検査のコツ２
実は、便潜血検査の採便1回あたりのがん発見率は４５％程度とそれほど高くありません。
しかし、現状の便潜血検査では2日分の便を提出するため、２回分で発見率は７０％にまで
上がります。さらに、２年目（のべ４回）受けると発見率は９１％、さらに３年目（のべ６回）で
は９７％…、と１００％に近づいていきます。年１回の検査を継続して受けるのがオススメで
す。
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