主催 東大和市立中央公民館 子育てや家事で怒涛のように過ぎていく日々、忙しさに疲れ 「家族のことは大事だけど、ちょっとママをお休みしたいな…」と 思う日もあるのではないでしょうか。 同年代のママ同士のリラックスできる空間で素の自分に戻り、 子育てや家族生活を「楽しむ」気持ちをチャージして、自分（ママ）も 家族も笑顔で過ごせる毎日を見つけましょう！ 東大和市立中央公民館 ２階視聴覚室など（都度連絡） 20 名（うち保育室利用１６名まで） ※定員を超えた場合は、初めての方を優先し抽選を行います。 ０歳児（平成２８年３月６日以前生まれ）～就学前の乳幼児を 16 人までお預かりします。（０歳児は定員３人まで） 保育料は無料ですが、おやつ代等の徴収があります。 （持ち物など含め、詳細は初回オリエンテーション等にて説明します） 無料！ ※第９回は実習の実費徴収あり 筆記用具、飲み物 ※第９回は実費、エプロン、三角巾、持ち帰りバッグ １１／２（水）から中央公民館窓口、もしくはお電話でお申し込み下さい。 申込み締切は１１／１８（金）まで。 回 日 時 ★ １２／６ １ １２／１３ ２ １２／２０ ３ １／１０ テーマ 保育 自分 子ども ４ １／１７ ５ １／２４ 自分 １／２８ 子ども （土） (家族) ６ ７ 内 容 持ち物など ならし保育（保育室利用者のみ） 育自の魔法 Part① 自分の人生を語る 育自の魔法 Part② 自分の好きを語る 筆記用具、 飲み物 あそびの持つ力、その可能性 ～子どもの世界を知る～ あそぶを実感 ～あそび心を耕そう！！～ 育自の魔法 Part③ 動きやすい服装・靴、 飲み物 自分の未来を語る 筆記用具、飲み物 お父さん（可能な 親子で一緒に遊ぼう！ 方） 、第４回の持ち物 ～関わるっておもしろい！！～ （大人も子どもも） 夫婦の家事シェアのススメ １／３１ 夫婦 ～10 年後も笑顔で過ごすために～ 筆記用具、 夫婦のハッピーコミュニケーションで お願い上手に！ ８ ２／７ ９ ２／１４ 調理 バレンタインお菓子作り ～日頃の感謝をこめて～ ★ ３／１５ 保育 保育室懇談会（保育室利用者のみ） 飲み物 エプロン、手拭きタオ ※実費徴収あり ル、持ち帰りバッグ 筆記用具 ※都合により、変更になることがございます。 東大和市立中央公民館 〒２０７－００１５ 東大和市中央３－９２６ 電話 042-564-2451／FAX 042-563-5934 ●多摩都市モノレール上北台駅から徒歩１５分 ●市内バス停から都営バス、西武バス →「東大和市役所入口」下車徒歩３分 ●市内バス停からちょこバス →上記同様「東大和市役所入り口」か「東大和市役所」下車 ◎自転車を停めるスペースもございます。
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