0.2MB

10:00
11:00
12:00
スタジオ
親子ベビスクール
１０：１０～１１：００
健身操５０
１０：２０～１１：１０
舟津由美子
リトモス６０
１１：２０～１２：２０
古家智恵
クロール３０
１１：１５～１１：４５
adidas ＧＹＭ＆ＲＵＮ２０
１１：４０～１２：００
スライズトレーニング２０
１２：１０～１２：３０
13:00
プール
ファンクショナルエリア
成人スイミング
成人スイミング
スクール
スクール
【上級】
【初中級】
１２：００～１３：００１２：００～１３：００
ステップ６０
１２：３５～１３：３５
岩下宏之
膝腰機能改善水中運動スクール
腰痛予防ストレッチ３０
１３：３０～１４：００
14:00
15:00
16:00
ボディシェイプ４０
１３：５０～１４：３０
岩下宏之
アクア４０
１４：２０～１５：００
中澤優子
ボディメイクヨガ４０
１４：４５～１５：２５
塚元斗夢
ＧｒｏｕｐＰｏｗｅｒ６０
１５：４０～１６：４０
木下克樹
ジュニア
スイミング
スクール
１５：４５～１８：４５
17:00
ＧｒｏｕｐＦｉｇｈｔ６０
１６：５５～１７：５５
島袋一馬
18:00
１３：１０～１４：１０
酒井恵
・・・枠内に色がついているプログラムは初心者の方でも安心してご参加いただけます。
・・・定員制プログラム
・・・ビヨンドプログラム
・・・有料プログラム
利用可能時間のご案内
会員種別に準じます。
営業時間／１０：００～１９：００（スポーツエリアのご利用は１８：３０までとなります）

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