Entspannungs-Yoga und Traumreisen

Der
bietet an
Entspannungs-Yoga
und Traumreisen
Sie lassen den Trubel des Tages hinter sich und praktizieren einfache Yoga-Haltungen mit dem Ziel, das allgemeine Befinden zu stärken und körperliche und seelische
Anspannungen abzubauen. Die Quellen der eigenen Energie sowie mehr Lebensfreude finden. Dazu kommen
Übungen zur Vertiefung der Atmung, Phasen des
Nachspürens und die Entspannung. Einfühlsam führe ich
sie in "Fantasie und Traumreisen", welche sich positiv auf
den gesamten Organismus auswirken.
Wann:
Donnerstag
18.00 - 19.00 Uhr
Dauer:
6 Einheiten (Schnupperkurs)
Preis:
€ 50,- für Gäste
€ 15,- für unsere Mitglieder
Wo:
im Spiegelsaal
Leitung:
Start ist am 03.November 2016
Bianca Knisel
Anmelden - Telefon: 040 – 710 72 15
Mail: [email protected]

Download Report