バランスボール・コアエクササイズ

バランスボール・
コアエクササイズ
バランスボールを使って体幹を鍛えよう
バランスボールを使い、体幹を鍛えるエクササイズです。
秋から冬にかけては身体の脂肪燃焼効果が最も高いシーズンです！
日々の生活で歪んだ身体を整え、さらに磨きをかけましょう!!
11月18日までに当フィットネス教室を申込みいただいた方に
体験無料券をプレゼント！！※通常1回1000円
お知らせ
他教室の
＜開催概要＞
１１月４日（金)
日
時
：
場
所
：岐阜メモリアルセンター
募集人数
：
参加費：
２０１６年
10
500
名
円
１１：００～１２：００
体育室
（先着順）
（お支払いはトレーニング室受付までお願いします。）
持ち物：動きやすい服装・タオル・ドリンク・室内シューズ（貸出シューズ有￥100）
内
容
申込方法
：バランスボールを使って体幹を鍛えるエクササイズ
：下記「お問い合わせ先」まで電話・メールまたは受付にて
お申込みください。 ※Ｅ－ＭＡＩＬでお申し込みの方は、
希望講座名・氏名・電話番号を明記してください。
申込締切
: １１月4日（金）当日まで
お問い合わせ先
☎：
岐阜メモリアルセンター・トレーニング室
０５８-２１５-７７１４
✉ ： [email protected]
公益財団法人岐阜県体育協会〒５０２－０８１７岐阜市長良福光大野２６７５-２８

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