あか こんだて きいろ さけ あぶらあげ とりにく くるまふ 4 か スパニッシュオムレツ たまご ちゅうかどん ぶたにく なると 5 すい あげぎょうざ ぶたにく にゅう じゃことさつまいもごはん じゃこ 6 もく やさいのかきあげ ちくわ さくらえび 3 げつ さけのしおやき きりぼしだいこんのにつけ くるまふのすきやきふうう きりぼしだいこん にんじん いんげん たまねぎ ねぎ こんにゃく ごぼう かたくりこ グリーンピース にんじん コーン あおな じゃがいも ごまあぶら かたくりこ あおな たまねぎ にんじん もやし しめじ こむぎこ ごまあぶら にら キャベツ にんにく さつまいも ごま こむぎこ にんじん たまねぎ あおなともやしのおしたし おやこどん 7 あおな にんじん もやし きりぼしだいこん とりにく たまご かたくりこ きん ころころこんにゃくいため くだもの 10 げつ とりのからあげ とりにく 体育の日 かたくりこ 11 か あおなときのこのおひたし みそしる あぶらあげ なめし 12 すい おでん あつあげ ちくわ もやしのナムル さかなのみそこうじやき あかうお みそこうじ 13 もく トマトにくじゃが ぶたにく すいもの マーボーどうふどん ぶたにく だいずミート とうふ 14 きん ちゅうかサラダ ベーコン しおさば さば 17 げつ だいこんとがんものにつけ がんも ぶたにくとこんさいのごまみそに ぶたにく あつあげ あおなときりぼしだいこんのあえもの 18 か すいもの インディアンライス ぶたにく 19 すい サーモンフライ さけ たまご ごまあぶら ごま きせつのやさい こむぎこ ぱんこ キャベツ にんじん しめじ にんにく 観劇会 ぶたにくととうふのチャンプルー ぶたにく とうふ けずりぶし キャベツとわかめのサラダ だいずミート フライドポテト ごまあぶら ごま ごまあぶら パスタ かたくりこ じゃがいも さわらのさいきょうやき さわら みそ 27 もく 31 きん げつ だいこん ごぼう こんにゃく グリーンピース にんじん コーン たまねぎ げつ 28 キャベツ にんじん きくらげ あおな にんじん きりぼしだいこん もやし 24 あおなのあえもの カレーライス コールスローサラダ りんごかんてん かれいのたつたあげ ふかしいも くだもの ねぎ にら しょうが にんにく だいこん にんじん こんにゃく 遠足 遠足予備日 きのこたっぷりミートソーススパゲッティ たまねぎ わかめ だいこんば だいこん こんにゃく もやし にんじん きせつのやさい ごまあぶら かたくりこ はるさめ もく きん すい しょうが にんにく じゃがいも ねぎ ホールトマト 20 21 26 たまねぎ ねぎ のり こんにゃく きせつのくだもの あおな えのき しめじ コーン もやし キャベツのペペロンチーノ 25 か みどり からだをつくるもとになるたべもの からだをうごかすもとになるたべもの からだのちょうしをととのえるたべもの ぶたにく にら しめじ しょうが キャベツ わかめ たまねぎ にんじん しめじ えのき ホールトマト あおな にんじん もやし しめじ じゃがいも カレールー たまねぎ にんじん キャベツ コーン にんじん イナアガー カレイ かたくりこ さつまいも きせつのくだもの ☆青菜は、キャベツ、白菜、小松菜、ほうれん草、水菜を含みます。 赤色群の食品：血液や肉をつくる（タンパク質等） 黃色群の食品：力や体温になる（糖質・脂質等） 緑色群の食品：体の調子を整える（無機質・ビタミン等） 毎食、各群から2種類以上の食品を食べるようにすれば栄養バランスが取れた食事になるといわれてます。 ※旬の食材を使用しておりますので、メニューが変更する場合がございます。 このマークの日はスプーンを持参してください。
© Copyright 2024 ExpyDoc
