平成28年度第6～8回（10～12月）

１０・１１・１２月・まめどシニアクラブ
あなたを応援します！
テーマ:健康な発酵食品
おいしいパンとワインの講座と食事会
まめどシニアクラブの今年のテーマは活性化です。前期は脳
の活性化で初級麻雀・認知症予防料理・歌・ADL体操に取り組
みました。後期は体を活性化する発酵食品を取り上げ3回コース
にいたしました。どなたさまも奮ってご参加ください。
◆ 開催日・時間・内容：全3回
第1回：平成２８年１０月２７日(木）１３：００～１５：００おいしいパンの話
第2回：平成２８年１１月２４日(木）１３：００～１５：００おいしいワインの話
第3回：平成２８年１２月２２日(木）１２：３０～１４：００おいしいパンとワインの食事会
◆会場：第１・２回：横浜市菊名地区センター小会議室
東急東横線菊名駅下車徒歩１０分、港北図書館３階
第３回：西洋膳処「大倉山ふなば亭」・・・予定により変更もあり
◆講師：元パスコ勤務：大島稲造氏・元メルシャンワイン勤務：森島紀道氏
◆参加費：第1・2回:２回参加で500円・第3回:実費
10月～2月の5回連続参加：費用1000円・二人参加の場合:2名で1500円
◆定員：各回先着２０名様まで
◆申込先：「まめどシニアクラブ」電話・メールで受付
所在地：横浜市港北区大豆戸４０－２「まめどスペース結」気付
電話：０９０－５７７８－６５５３、or ０４５－９７４－２７３３大島
メール： [email protected] 定員になり次第締め切りとなります。
主催：まめどシニアクラブ
後援：港北区役所
後援：（社）神奈川健康いきがいづくりアドバイザー協議会
＊この事業は港北区地域のチカラ応援事業の補助を受けて実施しています。
次回の講座は「健康な体作り」で運動がテーマです。
1月26日ノルディックウォーキング・2月23日ポールウォーキング

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