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Rauchfrei in 6 Wochen
Seminare in der ganzen Steiermark
Information und Anmeldung:
0316 - 80 35 - 19 19
www.stgkk.at/tabak
Was erwartet mich
beim Seminar?
Bei dem Seminar werden zum Beispiel
folgende Themen behandelt:
Warum rauche ich?
Helfen mir Nikotin-Pflaster oder
ähnliche Hilfsmittel?
Was mache ich, wenn ich wieder Lust
auf eine Zigarette bekomme?
Wann rauche ich?
Was kann ich statt dem Rauchen tun?
Werde ich zunehmen, wenn ich
mit dem Rauchen aufhöre?
Wir bereiten Sie optimal
auf das Leben ohne rauchen vor!
Warum soll ich mit dem Rauchen
aufhören?
Sie leben gesünder und länger.
Sie sind nicht mehr abhängig
von Zigaretten.
Sie können endlich wieder aufatmen.
Sie haben mehr Geld.
Sie sind ein gutes Vorbild für Ihre Kinder
und Enkelkinder.
In der Gruppe
Dauer: Das Seminar dauert 6 Wochen.
Es gibt 1 Sitzung pro Woche.
Die Sitzungen dauern 1,5 Stunden.
Kosten für alle 6 Sitzungen: Das Seminar
kostet 30 Euro pro Person. Den Rest
bezahlen die Steiermärkische Gebietskrankenkasse und das Land Steiermark.
Größe der Gruppen: 6 – 12 Personen
Einzel-Beratung
Wir bieten Einzel-Beratungen für folgende
Personen an:
Schwangere Frauen. Sie können auch Ihren
Partner mitbringen.
Menschen mit schweren Krankheiten.
Menschen, die im Schichtdienst arbeiten.
Kosten für alle 6 Sitzungen:
Das Seminar kostet 30 Euro pro Person.
Wenn Sie noch Fragen haben,
rufen Sie uns an: 0316 – 80 35 – 19 19
Im Betrieb
Wir kommen gerne auch in Ihren Betrieb,
wenn mindestens 6 Personen am Seminar
teilnehmen.
Wenn Sie noch Fragen haben,
rufen Sie uns an: 0316 – 80 35 – 19 19
2 von 3 Personen schaffen es!
Rauchfrei in 6 Wochen
0316 - 80 35 - 19 19
Gewinn-Rechner
Internet:
www.endlich-aufatmen.at/rechner
Wenn ich ein Jahr nicht rauche…
spare ich 1.640 Euro,
wenn 1 Packung 4,50 Euro kostet.
habe ich 7.300 Zigaretten nicht geraucht,
bei 1 Packung am Tag.
Impressum
Herausgeber, für den Inhalt verantwortlich:
Steiermärkische Gebietskrankenkasse
8010 Graz, Josef-Pongratz-Platz 1
Layout und leicht verständliche Sprache:
capito Graz, 8010 Graz
Fotos: © tcsaba / fotolia, STGKK, Inred
Druck: Niegelhell, 1. Auflage 09/2016

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