ラフターヨガ(笑いヨガ)を体験しよう

報道関係 各位
田辺市健康増進課
課長
愛須 誠
「ラフターヨガ(笑いヨガ)を体験しよう」参加者募集について
田辺市健康づくり計画「元気たなべ」笑いの講演会として、下記のとおり開催しますので、報道方よ
ろしくお願いいたします。
記
日 時: 平成 28 年 10 月 29 日(土)午後 1 時 30 分から 3 時
場 所: 市民総合センター 2 階交流ホール
内 容: 「ラフターヨガ(笑いヨガ)を体験しよう」
講 師:
Dr.Katarina School of Laughter Yoga 認定ラフターヨガ・ティチャー
ラフターヨガ・和歌山 主宰
藤島 壽子 氏
定 員: 30 名 先着順
申込み: 10 月 11 日(火)より電話受付
参加費: 無料
その他: 別紙を参照してください。
■連絡先
田辺市健康増進課
担当氏名 小畑・谷本
電話番号 0739-26-4901
Fax
0739-26-4911
平成 28 年度田辺市健康づくり計画「元気たなべ」~こころの健康づくり~
笑いの講演会
「ラフターヨガ(笑いヨガ)
」は、笑いと呼吸法を組み合わせた
エクササイズです。笑うことで、多くの酸素を自然に体に取り入れ
心身ともにすっきり元気になることができます。
だれにでもすぐにでき、冗談、ユーモア、コメディに頼らない
「ただ笑うだけ」の画期的なエクササイズです。
参加費
無 料
■日
時
10 月29日(土)
平成28年
午後 1:30~3:00
■会 場 市民総合センター 2階 交流ホール
■講 師
Dr.Katarina School of Laughter Yoga認定ラフターヨガ・ティチャー
ラフターヨガ・和歌山 主宰
藤 島 壽 子 氏
■対象者
田辺市民の方
■定
30名 先着順
10 月 11 日(火)より電話受付
員
■申込み
(平日8:30~17:15)
*定員になり次第締め切らせていただきます
最初は作り笑いから始まりますが、気づいたら自然な笑いに。
笑うことで、心身ともにスッキリし、元気になります!
【問合わせ先】
田辺市健康増進課
TEL 0739-26-4901(平日8:30~17:15)