AIRYOGA Stundenplan ab Oktober 2016

AIRYOGA Stundenplan ab Oktober 2016
Oberdorfstrasse 2
Studio 1
8001 Zürich
043 499 01 01
MONTAG
Studio 2
6:45-9:00
e
Ashtanga Mysore Style
Michael Hamilton
Studio Oberdorfstrasse
www.airyoga.com
Studio 1
DIENSTAG
Studio 2
Studio 1
6:45-9:00
e
Ashtanga Mysore Style
Michael Hamilton
MITTWOCH
Studio 2
Studio 1
6:45-9:00
e
Ashtanga Mysore Style
Michael Hamilton
DONNERSTAG
Studio 2
FREITAG
Studio 1
6:45-9:00
e
Ashtanga Mysore Style
Michael Hamilton
Studio 2
Studio 1
SAMSTAG
Studio 2
6:45-9:00
d/e
Ashtanga Mysore Style
Michael Hamilton
8:30-10:00
e
Ashtanga Yoga
9:30-11:00
d/e
10:00-11:00
d/e
Full Primary
10:00-11:30
d
10:00-11:00
e Vinyasa Flow
Baby & me (Nina)
10:00 - 11:00
d Michael Hamilton
Vinyasa Flow
10:30-11:30
d/e
Hatha Yoga (Gisela)
Adrian Wirth
10:45-11:45 RückbildungsAyur Yoga (Susanna) 10:30-12:00
e
(Susanna)
Baby & me (Nina)
Yoga (Tanja)
d/e
10:30-12:00
e
Ashtanga Half Primary
Advanced Vinyasa Yoga
Michael Hamilton
12:00-13:00
d
12:00-13:00 Ashtanga e 12:00-13:00 Lunch Flow d/e 12:00-13:00
d/e
12:00-13:00 Ashtanga Michael Hamilton
12:00-13:00
d
12:15-13:45
d/e
Lunch Flow (Susanna) 12:15-13:15
d/e Lunch Flow (Nina)
& Yoga Nidra (Adrian)
Lunch Flow (Adrian)
12:15-13:15 Prenatal
Lunch Flow (Nina) e
Lunch Flow (Susanna) 12:15-13:15
d/e Basic Hatha Yoga
Prenatal Yoga (Carla)
Yoga (Tanja)
d/e
Prenatal Yoga (Nina) Frank
13:30-15:00
d
Senioren Yoga
Mira
18:30-20:30
Yin Yoga
Frank
18:15-19:45
d/e
d/e Vinyasa Flow
Kimi
20:00-21:30
d/e
Basic Vinyasa Flow
mit Chanting (Adrian)
18:00-19:30
e
Ashtanga inspired Flow
Nina
19.45-21:15
Vinyasa Flow
Marie
d/e
17:00-18:30
d/e
Hatha Yoga
Manuela (Spez.Preis)**
19:00-20:30
d/e
Basic Vinyasa Flow
Adrian
18:00-19:00
d/e
Prenatal Yoga (Nina)
18:30-20:00
Basic Vinyasa Flow
19:15-20:45
e Kimi
Ashtanga Half Primary
Nina
d
18:30-20:30
Hatha Flow
Frank
17:30-19:00
d/e
Basic Anusara Yoga
d/e Michael Th.
19:30-21:00
Anusara Yoga
Michael Th.
21:15-ca.21:45
Stille Meditation
Für alle Levels (Yogakenntnis nötig)
*Ashtanga Yoga Klassen:
Half Primary: Erste Serie bis Navasana
Full Primary: Vollständige Erste Serie
Die Ashtanga Mysore Klassen finden
bei Neu- und Vollmond nicht statt!
Auch für Anfänger geeignet
Ashtanga Kenntnisse erforderlich
**Diese Klasse kostet nur Fr. 20.e: Unterricht in englischer Sprache
d: in deutscher Sprache
d/e: je nach Bedarf auf deutsch oder englisch
Gratis Klasse
SONNTAG
Studio 1
d/e
17:00-18:00
d/e
Ashtanga Beginners
18:00-19:30
d/e Sabine Glück
Hatha Restorative
18:30-20:00
d
Jasmin
Vinyasa Flow
Andrés
8:45-10:15
d/e
Vinyasa Flow
9:45-10:45
e
Renée
Pranayama/Meditation
Anya
10:45-12:15
d/e
Vinyasa Flow
11:00-13:00
e
Manuela
Advanced Hatha Yoga
Anya
18:00-19:30
Vinyasa Flow
Adrian
d/e

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