- Über mich

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Entspannt & vital 50+
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Worum geht es?
Sie erlernen die Grundübungen des klassischen Entspannungsverfahrens
„Autogenes Training“. Außerdem schulen wir Ihre geistige Fitness u. a.
durch Koordinationsübungen, einfache Yoga-Übungen & Gehirnjogging.
Für wen ist der Kurs?
Für alle ab 50, die bis ins hohe Alter entspannt & geistig fit bleiben
möchten
Wann:
Vom 16.01.17 bis 06.03.17 in der Zeit von 16.15 Uhr – 17.45 Uhr,
immer montags (8 Termine)
Wo: Im „Yoga Rahlstedt“, Schweriner Str. 11, 22143 Hamburg
Kosten: 139 EUR (Für Frühbucher: Anmeldung bis 31.10.16: 129 EUR)
Max. Teilnehmerzahl: 8
! Eine Voranmeldung ist erforderlich !
Für weitere Informationen, Fragen oder Ihre Anmeldung wenden Sie
sich bitte an:
Anita Schefe
Mentaltraining & Entspannung
Tel: 0162 - 918 31 55
Fax: 040 – 35 67 66 49
E-Mail: [email protected]
Oder besuchen Sie mich auf: www.anita-schefe-mentaltraining.de
Hier finden Sie viele weitere Informationen - ich freue mich auf Sie !

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