話題のアブクラックスを手に入れてエイジングケア! Y D O B 美 の 想 理 を ス ク ッ ラ ク アブ ! ! う よ れ 入 手に て何！？ っ 」 ス ック 語で、 ラ 造 ク た ブ せ の「ア み合わ 、 組 を 今、話題 ） 健康的 溝 で （ ク ル ッ ラ とクラ ナチュ 筋） で、 腹 ー （ シ ブ ます！ ク ア い セ て が び 浴 るライン 注目を クスを！ て ッ し ラ 縦に入 と ク ブ なお腹 こいいア っ おしゃれ か シーで ク セ も 女性 男性も 年齢や体力に合わせて無理なく体幹を鍛え、 自然で機能的なアブクラックスをつくるプログラムいろいろ! （日） まで! お急ぎください! ! 》 秋の入会キャンペーン《11月6日 初月度月会費 ※全会員種別に適用されます 3,000円 （税抜） 神戸北町 スポーツクラブ 入会金 80%OFF 通常￥50,000（税抜）→￥10,000 登録手数料 100%OFF 通常￥3,000（税抜）→￥0 医学博士考案 Dr.セルフチェック 年間パスポート プレゼント! フィットネス体験実施中! 全ての施設とプログラムに参加いただけます。 ※一部有料プログラムを除く ■対象：16才 （高校生） 以上 お問い合わせはお気軽に 078-581-1009 神戸北町Vivo 検索 1日体験 参加費 ￥1,000 （税抜） 1週間体験 参加費 ￥3,000 （税抜） 2週間体験 参加費 ￥5,000 （税抜） ホットヨ ガ 冷え性 解消 ホットヨガの効果 2 効果 ＝ カラダへの効果 で 1 女性特有のトラブルを 改善する。 2 免疫機能を高めて 自然治癒能力をアップ。 3 カラダの歪みを調整して 健康改善 4 基礎代謝アップで太りにくい カラダに体質改善。 5 新陳代謝が活発になり、 肌にハリが出て体質も改善。 （税抜） ￥1,000 要予約 参加費 （税抜） ￥1,750 2 3 ストレス発散効果 ヨーガのポーズは、過剰なエネルギーを 使いきり、緊張で硬くなった筋肉をほぐし、 不要なストレスを効率よく解消します。 集中効果 身体と呼吸を上手に使って、 心を自然な形で集中へと導いていきます。 調和効果 自分の身体や様々なものとの 向き合い方を調整し、 よりハッピーに なるように変えていきます。 ホットヨガスクール入会キャンペーン! 100%OFF 通常￥10,000（税抜）→￥0 登録手数料 100%OFF （税抜） 月会費 月 火 11：40∼ 12：25 水 3,500 円／月2回 ほぐしヨガ 16：00∼ 16：45 引締めヨガ 14：00∼ 14：45 ストレッチヨガ 金 土 日 シェイプアップヨガ ビギナーヨガ リアライメントヨガ 楽ヨガ 骨盤ヨガ 木 ベーシックヨガ 12：30∼ 13：15 （税抜） 温度36℃、湿度68%の中で行うスクールです。 女性 限定 女性 限定 10：30∼ 11：15 マインドヨガ 12：00∼ 12：45 ビギナーヨガ 13：00∼ 13：45 14：00∼ 14：45 11：10∼ 11：55 16：00∼ 16：45 12：15∼ 13：00 引締めヨガ 13：45∼ 14：30 リラックスヨガ 19：30∼ 20：45 16：00∼ 16：45 コアヨガ ほぐしヨガ 19：30∼ 20：15 20：00∼ 20：45 癒しのヨガ マインドヨガ 20：00∼ 20：45 Vivo施設利用券 1枚プレゼント! 少 人 数 定 員 制 19：30∼ 20：15 先着60名様に ヨガマット プレゼント! 通常￥3,000（税抜） 通常￥3,000（税抜）→￥0 目的や体力に合わせて無理なく楽しめるVivoの豊富なワークアウト!! HOT YOGAスクール 6,000 円／月4回 体質改善ヨガ リラクゼーションルーム 11月6日 （日） まで! お急ぎください!! さらに 入会金 サウナ HOTヨガスタジオプログラム タイムスケジュール 夜 参加費 2クラス 月会費 午後 1クラス HOT YOGAスクール 体験レッスン実施中! 1 バスルーム HOT YOGAスクール 午前 ! 体調が良くなった された! 冷え性が改善 のがうれしい! 男性も参加できる ホットヨガ専用スタジオ ココロへの効果 お客様の声 定員制 温める × ヨガ スクール料金でご利用いただけます! ※ご家族・お友達と一緒にご利用ください。 まずは、簡単なプログラムから始めて、少しずつレベルアップ! 初めての方でも、 スタッフがきちんとサポートするので安心です。 GYM FUNCTIONAL TRAINING STUDIO POOL NEWマシンをラインナップ!! 思い通り動く機能的なカラダをつくる! いま話題のエクササイズでボディメイク! 水の刺激がカラダを目覚めさせる! 目的別・部位別のマシントレーニング：マシンの数が増えて、 部位別にエクササイズ出来るものが多くなりました。 とっても綺麗なマシーンが、お客様をお待ちしております！ Kinesis® お客様の声 者から上級者 水が綺麗で、初心 ログラムがあり までのいろんなプ 。 参加しやすいです お客様の声 来館 どの時間帯に どの曜日、 が実施され してもプログラム いです。 ているのがうれし ●3つのスタジオ ●クリーンな水と明るく開放的な 25ｍ×5コースのプール メインスタジオ・サブスタジオ・ホット専用スタジオ プールサイドには、 リラクゼーションンスペースとして ジャグジー、寝湯、打たせ湯を備えています! ★有酸素系からコンディショニング系まで幅広いプログラム! ★初心者向けのプログラムも充実しています! マシン 大幅入替 完了！ NEW! お客様の声 長い距離を 階段の昇り降りや くなった! 歩くのが苦ではな 筋膜リセット ZUMBA ピラティス Dr.SELF CHECK 《キネシス効果》 ★筋力の向上…負荷に打ち勝つことができる能力。 ★柔軟性の向上…関節が最大の可動範囲で動作できる能力。 ★バランスの向上…バランスをコントロールする能力。 ★日常生活における効率性の向上 ★身体に関する知識と認識の向上 ●筋力アップはダイエットの秘訣 筋力をアップすることで、基礎代謝を高め、太りにくい体質に。 さらに、 メリハリがついて魅力的なボディをつくります! インストラクターがお客様のエクササイズをサポートさせていただきます。! ★ストレス解消（リラクゼーション）／睡眠の改善 ●話題のファンクショナルトレーニング 専用マシン「キネシス」を使用して、効率よく鍛えます! 無理なくできる運動＋ 最適な生活習慣を アドバイス! 医学博士考案 RELAXATION お客様の声 持ちいい! お風呂が広くて気 ※有料 ※料金など詳しくはお問い合わせください。 Dr.セルフチェック わずか 10分で 疲れたカラダとココロをリフレッシュ! Vivoのサポートサイクル ◎健康の問題点がわかる。 ◎3年後の自分が見える。 問題点を理解し、 無理なくできる個人別の 運動プログラムを作成します。 今なら、入会者に! 年間 パスポート プレゼント! お風呂 手足を伸ばせる広い お風呂でリラックス。 サウナ ジャグジー 高温サウナで老廃物を ブクブク気泡がやさしく 大量の発汗で体外へ。 コリをほぐしてくれます。 ジチェア マッサー 入替済! に 全て新品 年6回 年4回プラン ＋さらに2回 EVENT & CIRCLE イベントやサークルで楽しさ2倍! クラブinクラブで交流＆満足度大幅アップ! ハイキングやBBQなど楽しいイベント盛り沢山!! Vivoの年払いは、月会費１０ヶ月分でOK！ （なんと２ヶ月分無料）※表示価格は全て税抜 入会金 80%OFF 登録手数料 月会費 クラブ正会員 50,000 円 3,000 円 12,000 円 120,000 円 （毎日や１日２回利用など!）…営業時間内、全ての施設・プログラムの利用が可能。タオル貸出無料 家族会員 50,000 円 3,000 円 22,000 円 220,000 円 （父と息子。母と娘で家族利用!）…営業時間内、全ての施設・プログラムの利用が可能。タオル貸出無料 デイタイム会員 50,000 円 3,000 円 10,000 円 100,000 円 （夜は家でゆっくりしたい!）…月∼土の10：00∼18：00（祝日除く）、全ての施設・プログラムの利用が可能 ナイト会員 50,000 円 3,000 円 10,000 円 100,000 円 （仕事後にリフレッシュ、お風呂を利用!）…月∼金の18：00∼22：00（祝日除く）、全ての施設・プログラムの利用が可能 アクア会員 50,000 円 3,000 円 9,000 円 90,000 円 （プールだけの利用で十分!）…月∼日の10：00∼営業時間内でプール・温浴施設をご利用いただけます。 会員種別 2名様での料金 利用時間・内容 年一括の場合 モーニング会員 50,000 円 3,000 円 9,000 円 90,000 円 （午前中にエクササイズ!）…月∼金の8：00∼12：00（祝日除く）、全ての施設・プログラムをご利用いただけます。 学生会員 10,000 円 3,000 円 8,000 円 80,000 円 （学校、アルバイトとうまく併用!）…営業時間内いつでも全ての施設・プログラムの利用が可能 月4フリー会員 10,000 円 3,000 円 8,000 円 法人会員 30,000 円 3,000 円 （たまの運動、気分転換に最適!）…1ヶ月4回、営業時間内いつでも全ての施設・プログラムの利用が可能 年会費 195,000 円 Vivoの4施設を無料で相互利用が可能です！※一部有料 スポーツクラブVivo in ノボテル甲子園 神戸 西神南スポーツクラブVivo 神戸 西神オリエンタルホテル 関西最大級のホットヨガスタジオにボルダリング（クライミング）も 楽しめます。 さらにカフェでもゆっくりくつろげます。 ホテルならではの高級感が演出するゆったりと過ごせる 空間があなたのココロとカラダを癒します。 Jrスクールと一緒に在籍で 月会費が半額! Vivoジュニアスクールにお子様が在籍している 保護者様は、会費が半額で利用できます。 ※お子様が退会の場合、通常の月会費に変更となります。 ※HOTヨガスクール及び成人スイミングスクールの入会には適用されません。 ■入会時にご用意いただくもの ※ゆうちょ銀行を除く （または年一括会費） （免許証または保険証などその他住所の確認できるもの） ■お問い合わせはお気軽に Tel.078-581-1009 ホテルセトレ スポーツクラブVivo 明石海峡大橋を真横に最高のロケーションでの トレーニング。 アウトドアも充実し、開放感あふれるジム、 ホットスタジオもあります。 ラウンジ 運動の前後や合間に コミュニケーション。 親子会員大好評! ④ 銀行の通帳と届出印 ⑤ 身分を証明できるもの ★さらに、 全国のセントラル法人・提携施設を優待価格でご利用いただけます。 ノボテル甲子園内に新たにオープンした、上質空間が広がる ラグジュアリーな雰囲気のスポーツクラブです。 マッサージルーム マッサージ器で疲れた 部位をもみほぐす。 ① 入会金→80%OFF ② 登録手数料￥3,000（税抜） ③ 月会費2ヶ月分 年間120枚の利用チケットを発行。営業時間内いつでも全ての施設・プログラムの利用が可能 ●入会申し込み時に顔写真を撮影いたします。 ●クラブ会員の入会資格は16才以上です。 ●ビジターの方は会員同伴に限り利用可 （使用料￥3,000/税抜） ●家族会員は同居親族限定です。 ●学生会員は30才未満で在籍中の方に限ります。 ●学生会員へ入会の方は学生証をご提示ください。 ●ジュニアスイミング実施中 （15：15∼18：30） はプールのご利用はできません。 神戸北町スポーツクラブVivoの会員様は、 寝湯 血液循環を促し、 疲労回復を早めます。 兵庫県神戸市北区日の峰2-3-1 神戸北町Vivo 検索 ■営業時間…平日 8：00∼22：00・土曜日10：00∼21：00・日/祝10：00∼20：00 ■休館日…毎月末日 ※年末年始、 その他 エディオン 「エディオン」 の駐車場 （屋上） にお車を停めて、 階段を降りて 隣のビルへお越しください。 ◎買い物便利！コア北町さん・エディオンさん隣接！ ◎無料駐車場(エディオンさん屋上駐車場)131台停める事が出来ます！
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