Pilates - TV Braubach

3 neue Kursangebote
Pilates
( jeweils 10 Stunden)
Was
Wann
Wo
Leitung
Für wen
Kosten
Pilates, eine Bewegungsform fit und beweglich
zu werden und zu bleiben, Körperwahrnehmung
zu verbessern, Verspannungen vorzubeugen.
Gelenke und tiefliegende Muskeln werden ohne
einseitige Belastung trainiert. Die Wirbelsäule
wird stabil und beweglich erhalten.
Kurs 1: montags 10.00 – 11.00 Uhr
Beginn 10. Okt. 2016
Kurs 2: dienstags 17.00 – 18.00 Uhr
Beginn 11. Okt. 2016
Kurs 3: freitags 14.45 – 15.45 Uhr
Beginn 14. Okt. 2016
Halle TV Braubach Stiftstr. 5
(Matte mitbringen)
Elisabeth Baltzer,
zertifizierte DTB-Trainerin Pilates
Männer und Frauen jeden Alters
Aktive TVB Mitglieder 20,- €
Förderer 30,- €, Nichtmitglieder 40,- €
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Anmeldung:
Name:___________________ Tel._________________
Mail:_______________________
Hiermit melde ich mich zum Pilateskurs an.
Kurs 1 O
Kurs 2 O
Kurs 3
Anmeldung im Geschäftszimmer oder unter:
[email protected]
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