3 neue Kursangebote Pilates ( jeweils 10 Stunden) Was Wann Wo Leitung Für wen Kosten Pilates, eine Bewegungsform fit und beweglich zu werden und zu bleiben, Körperwahrnehmung zu verbessern, Verspannungen vorzubeugen. Gelenke und tiefliegende Muskeln werden ohne einseitige Belastung trainiert. Die Wirbelsäule wird stabil und beweglich erhalten. Kurs 1: montags 10.00 – 11.00 Uhr Beginn 10. Okt. 2016 Kurs 2: dienstags 17.00 – 18.00 Uhr Beginn 11. Okt. 2016 Kurs 3: freitags 14.45 – 15.45 Uhr Beginn 14. Okt. 2016 Halle TV Braubach Stiftstr. 5 (Matte mitbringen) Elisabeth Baltzer, zertifizierte DTB-Trainerin Pilates Männer und Frauen jeden Alters Aktive TVB Mitglieder 20,- € Förderer 30,- €, Nichtmitglieder 40,- € Anmeldung: Name:___________________ Tel._________________ Mail:_______________________ Hiermit melde ich mich zum Pilateskurs an. Kurs 1 O Kurs 2 O Kurs 3 Anmeldung im Geschäftszimmer oder unter: [email protected] O
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