普段料理をする方もしない方も、
楽しく『健康を考えた』食事作りをしてみませんか？
この機会に、皆さん是非ご参加ください！
日 時
９月２９日（木） １９時～
（受付：１８時５０分～）
場 所 健康管理センター（広尾町公園通南４－１）
対 象 料理に興味のある男性
内 容 主食・主菜・副菜を基本とした
バランスのとれた料理の調理実習とミニ講話
テーマ
「手軽に手料理① 揚げ物をつくる」
メニュー
・少ない油で、お手軽から揚げ
・つみれ汁
・たっぷり食べる！温野菜サラダ
※メニューは変更になることがあります。
参加費 ３００円
持ち物 エプロン・三角巾
（髪の毛が隠れるもの）
申 込
９月２３日（金）まで
広尾町健康管理センター
（電話２－５１２２）
お待ちして
います！

「男性のための料理教室」のお知らせ

資料5クッキング(PDF:128KB)

公民館報H27年6月

平成25年度龍勢まつり開催の案内 記

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力をみにつけよう！ - 鉾田市社会福祉協議会

なお、ご出席される方は別紙参加申込書にて 10 月 20

日時：1月21日（水）

古堅 由紀子 ひとり暮らしの食生活を楽しく健康に 2 0 16 年 度 後 期 公

旬 の 野 菜 が 体 に 及 ぼ す 効 果 知 っ て ま す か ？

チラシはこちら [PDFファイル／155KB]

「さらば！メタボ教室」のお知らせ