Servicezeit – Das Verbrauchermagazin im WDR Fernsehen Montag – Freitag um 18:15 Uhr Dessert: Grießbrei mit exotischem Smoothie Von Björn Freitag Und zum Schluss gibt es natürlich auch einen Nachtisch, um das Menü perfekt abzurunden: Dessert: Grießbrei mit exotischem Smoothie. Zutaten für ca. 4 Gläser (0,25 Liter) 2 EL grobe Haferflocken 500 ml Vollmilch 1 EL Butter 2 EL Zucker 50 g Weichweizengrieß 1 Mango 5 Stück Physalis 1 EL Limettensaft 2 EL grob gehobelte Kokosflocken (z.B. aus dem Bioladen) Zubereitung: • Haferflocken im Ofen ca. 10 Minuten backen und abkühlen lassen. • Für den Grießbrei Milch, Butter und Zucker aufkochen. Grieß nach und nach einrühren und bei schwacher Hitze ca. 3 Minuten aufkochen. • Grießbrei in kleine Gläser abfüllen, abkühlen lassen. • Für den Smoothie Mango schälen, Kern entfernen und das Fruchtfleisch in grobe Stücke schneiden. • Physalis aus der Hülle lösen. • Mango und Physalis im Mixer pürieren. • Mit Limettensaft abschmecken, ggf. noch mal mixen. • Obstmus über dem Grießbrei verteilen, mit Haferflocken und Kokosflocken bestreut servieren. Verbraucher.wdr.de © WDR 2016 Seite 1 von 1
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