９月予定献立表 〈ばら組・ひまわり組・さくら組〉 給食だより Ｈ２８．８．３１ 日付 曜日 実りの秋です!! 暑い夏も過ぎようとしています。 暑い中でも子ども達は、食欲も体力も落ちることな く、元気に過ごしてくれました。ただ、今後は、運 動会の練習も始まり、夏の疲れも出て、体調を崩し やすい頃です。負けない体力をつけるためには、 しっかり食べて、早寝・早起きする事が大切です。 ８月中には、保育園の畑で採れたとうもろこしがお やつで出たり、地元産の野菜や果物も給食でたくさ ん食べました。とうもろこしの皮むきを三歳以上児 の子ども達みんなに手伝ってもらえて、とても助か りました。 ９月は、実りの秋で続々とおいしい食べ物が食べら れる季節となります。保育園の畑も枝豆・さつまい もの収穫が楽しみです。 塩分の取りすぎに注意 塩分の取りすぎは生活 習慣病の原因になりま す。日々の食卓で塩分 を減らす工夫をしてい きましょう。調理の味 つけは薄めにし、物足 りなければ食べるとき に調味料で調整します。 調味料は食卓に置かず、 おかずなどに直接かけ ないようにします。 インスタント食品、スナック菓子などは 食べ過ぎに注意しましょう。 お知らせ 今月は、１０日(土)に 白ご飯(お弁当)を 持って来てください。 「ありのみ」と呼ばれる 果物は何でしょう？ 樽見内保育園 おひる A 正解は②。「梨 （なし）」という 音が「無し」に通 じることから、縁 起をかつぐための 逆の言い方として 「有り（あり）の 実」と呼ばれるよ うになったと言わ れています。 ③みかん 午後おやつ 1 木 鮭中華風焼 高野豆腐煮物 すいか かき玉汁 2 金 鶏肉トマトチーズ煮 春雨サラダ ぶどう 味噌汁 ヨーグルト 3 土 スパゲティナポリタン コンソメスープ ゼリー おかし 牛乳 5 月 煮魚 ポテトサラダ 梨 味噌汁 ミニパン 牛乳 6 火 ウインナーケチャップ炒め 卵サラダ オレンジ 野菜スープ 7 水 かき揚 もやしナムル パイン 味噌汁 バナナ蒸しパン 牛乳 8 木 豚肉・大根煮 ごま白和え ぶどう 味噌汁 おせんべい ミルク 9 金 鶏から揚げ ビーフンソテー バナナ 中華スープ すまし汁 マカロニサラダ オレンジ おせんべい ミルク おせんべい ミルク ヨーグルト 10 土 ポークカレー レタスとトマトのサラダ 梨 おかし 牛乳 12 月 さんま塩焼 野菜炒め 梨 いものこ汁 ミニクロワッサン 牛乳 13 火 鶏味噌焼 三色納豆 パイン 味噌汁 おせんべい ミルク 14 水 揚シュウマイ ひじき煮 バナナ 味噌汁 オレンジ お団子 牛乳 15 木 豚肉和風ステーキ 根菜サラダ オレンジ 味噌汁 おせんべい ミルク 16 金 茄子グラタン 温野菜 ぶどう 味噌汁 ヨーグルト 17 土 運 動 会 19 月 敬 老 の 日 20 火 さんま竜田揚 青菜しょうがあえ グレープフルーツ 味噌汁 おせんべい ミルク 21 水 豚肉たれつけ焼 ツナ大根サラダ パイン 味噌汁 かぼちゃのおやき 牛乳 22 木 秋 分 の 日 23 金 タラのムニエル おひたし バナナ 味噌汁 ①りんご ②なし アレルギー食 オレンジ 24 土 焼そば わかめスープ プリン 26 月 ふんわりジャージャー卵 ウインナーソテー 梨 味噌汁 ヨーグルト おかし 牛乳 鶏肉の照り焼き スティックパン 牛乳 27 火 焼き魚 じゃがいもソテー オレンジ 豚汁 おせんべい ミルク 28 水 チキンソテー なす味噌炒め キウイ キャベツスープ ほうれん草の蒸しケーキ 牛乳 29 木 ハンバーグ 三色ひたし ぶどう 味噌汁 おせんべい ミルク 30 金 シーフードカレー スティック野菜 バナナ オレンジ ※ アレルギー食：メニュー変更のある時のみ記入させて頂きます。 ヨーグルト
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