Kursablauf Basiskurs

Basiskurs
Die folgende Tabelle zeigt den Kursablauf eines Basiskurses. Sie dient zur Orientierung.
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Unterrichtseinheit
Kennenlernen/Vorstellung
Vorstellung Kursablauf
Aufwärmen
Lehreinheit: Drüber & Rauf
Zusammenfassung
Ausblick 2. Unterrichtseinheit
2.
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Unterrichtseinheit
Aufwärmen
Wiederholung: Drüber & Rauf
Lehreinheit: Nachgeben
Zusammenfassung
Ausblick 3. Unterrichtseinheit
3.
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Unterrichtseinheit
Aufwärmen
Übung: Drüber & Rauf
Wiederholung: Nachgeben
Lehreinheit: Entkoppeln/Anlaufen
Zusammenfassung
Ausblick 4. Unterrichtseinheit
4.
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Unterrichtseinheit
Kursmitte-Rückmeldung
Aufwärmen
Übung: Drüber & Rauf
Wiederholung: Entkoppeln/Anlaufen
Übung: Standardbewegung frontal
Übung: Schwungmitnahme
Zusammenfassung
Ausblick 5. Unterrichtseinheit
5.
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Unterrichtseinheit
Aufwärmen
Übung: Drüber & Rauf
Wiederholung: Standardbewegung
frontal
Lehreinheit: Eindrehen
Zusammenfassung
Ausblick 6. Unterrichtseinheit
6.
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Unterrichtseinheit
Aufwärmen
Übung: Drüber & Rauf
Übung: Anwendung Standardbewegung
frontal/eingedreht
Zusammenfassung
HandOut
Verabschiedung in die Pause
7.
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Unterrichtseinheit (nach 4 – 6 Wochen)
Aufwärmen
Übung: Drüber & Rauf
Übung: Standardbewegung frontal/eingedreht
Zusammenfassung
Kursende
Ausblick
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