Beweglicher Rücken - Feldenkrais Praxis Fischli, Dielsdorf

Feldenkrais Workshop „Beweglicher Rücken“
Kursinhalt:
Langes sitzen, stehen oder liegen führt zu einer Steifheit im Rücken. Das muss
nicht sein. Bringen Sie Abwechslung in Ihren Alltag.
An diesem Nachmittag lade ich Sie ein, mit Bewegungen zu experimentieren,
zu forschen und neue Wege zu finden, die die Beweglichkeit im Rücken und
Becken verbessern und sich positiv auf die Gesamtorganisation auswirken
können.
Zielgruppe:
Personen, die sich steif im Rücken fühlen und oft Rückenschmerzen haben.
Einfache Übungen führen zu mehr Wohlbefinden, zu bewussterem Wahrnehmen der Rückenmuskulatur sowie zu leichterem Gehen.
Vorkenntnisse: Der Kurs richtet sich an alle, die Feldenkrais kennenlernen oder ihre
Kenntnisse vertiefen wollen.
Kurskosten:
80.00 für 3 Std., für ATM & FI KundInnen 75.00
Kursdatum/Zeit: Freitag, 4. November 2016 von 13.30 – 16.30 Uhr inkl. einer kurzen Pause
Durchführung: Ab 5 Personen ist die Durchführung garantiert
Kursort:
Feldenkrais Praxis Fischli, Breitestr. 4, 8105 Dielsdorf
Mitbringen:
Bequeme warme Kleider, Socken, kleines Frottiertuch, evtl. Decke
Bezahlung:
Bar direkt vor Ort
Anmeldefrist:
bis zum 31.10.16:
Karin Fischli, Tel. 079 238 20 05 oder [email protected]
Feldenkrais Praxis Fischli |Breitestrasse 4|8157 Dielsdorf
Telefon: 044 840 60 58 | Mobil: 079 238 20 05 | [email protected] | www.feldenkrais-fischli.ch

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