新内案ごクラス

新クラス
ご案内
毎週
金曜日
＜主な内容＞
エアロ・ステップ・脳トレ・筋トレ・姿勢作り・ボール・リラクゼーション etc...

Download Report

昼食デイケア週間プログラム

昼食デイケア週間プログラム

楽しく健康チェアー体操

楽しく健康チェアー体操

健康体操サークル

健康体操サークル

休館日

休館日

「自宅でできる！筋トレ＆脳トレリハビリのあれこれ」

「自宅でできる！筋トレ＆脳トレリハビリのあれこれ」

2月こげら予定表

2月こげら予定表

デイケアプログラム（PDF）

デイケアプログラム（PDF）

ハードルブロック練習計画

ハードルブロック練習計画

© Copyright 2024 ExpyDoc