News 01.08.2016 News im August Extrakurse im August Sa. 6.August „Boot Camp“ (Funktional Training) mit Lisa von 10:30 bis 11:30 Uhr kein ZUMBA im Aug., ab 06.09.16 mit Anastasia dienstags, 20.00 Uhr So. 07.08.2016, 12:30 bis 14:30 Uhr „kleine Häppchen für Alle“ So.07.08., 17.00 Uhr „Pilates“ fällt aus Sa., 13.August „Yoga intensiv“ mit Marlitt von 10:30 bis 11:45 Uhr Ab Fr.12.08. Neue Power-DumbbellChoreographie _______________ Gießener Stadtfest vom 19.-21.August: Wir laufen wieder für den guten Zweck: Sa. 20.August „Ashtanga Yoga“ von 10:30 bis 11:45 Uhr mit Joana „Run´n and roll for help“ So., 21.Aug. um 16:45/18.00 Uhr Teilnehmer 5km/10km Lauf Sa. 27.August evtl. Marlitt – noch nicht amtlich! bitte in Teilnehmerliste an der Rezeption verbindlich eintragen bis zum 17.08.2016! _______ Kursankündigung im September: Sa. 03.09.2016 „Drums alive“ mit Veronika Trommeln bis der Schweiß läuft – super auch für Koordination und Reaktion! -1- Trainingsläufe unter der Anleitung von Lars: donnerstags, 19:45 Uhr, Treffpunkt „Rezeption“ im clox ______________________ Hinweis für September: Spinningmarathon mit Claudia am Sa., den 24.09.2016 von 10.00 -15.00 Uhr Teilnehmer bitte frühzeitig an der Rezeption verbindlich eintragen lassen! Nur 10 Plätze frei!
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