「はこだて賛歌 de 若返り体操」はじめましょう

介護予防市民セミナー
～「はこだて賛歌 de 若返り体操」
はじめましょう～
定
員
●日
300 人
時：平成２８年８月２８日（日）
午後 1 時～４時(開場:午後 0 時 15 分)
（先着順）
●場
所：函館国際ホテル
天平の間（大手町 5-10）
◎講演１「元気高齢者は地域の宝」
特定非営利活動法人ソーシャルビジネス推進センター理事長
講
相内
師：
俊
一
氏
◎講演２「生涯元気で過ごすカラダの動かし方」
北翔大学生涯スポーツ学部教育学科准教授
講
◎実
演「はこだて賛歌
師：
上
田
知
行
氏
de 若返り体操」
※ご来場の方に体操 DVD を無料配布します！
いつまでも元気でいきいきとした生活をおくるた
め，「はこだて賛歌」に合わせて簡単に体力づくり
ができる，高齢者向けの「介護予防体操」を制作し
ました。
♪
だーれかに住む街聞かれたら
問合せ：函館市保健福祉部高齢福祉課
はい
電話
※動きやすい服装で
いらしてください。
函館と答えます・・・♪
２１－３０８１
●駐車場は台数に限りがありますので，公共交通機関等をご利用ください。
主催：函館市
協力：エーザイ(株)
(株)第一興商
T-PEC(株)

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