ベイクド・ビーンズオムレツ

ベイクド・ビーンズ
オムレツ
材料（4人分）
たまねぎ
1/2個
トマト
1個
マッシュルーム
400g
卵
6ヶ
サラダ油
大さじ4
アヤムベイクド･ビーンズ 230g 1缶
塩
少々
こしょう
少々
牛乳
大さじ4
下準備
たまねぎはみじん切り、
トマトは角切り、マッシュルームは薄切りにする。
卵に塩、こしょう、牛乳を加え混ぜ合わせる。
作り方
ベイクド･ビーンズとトマトを鍋に入れ弱火で温める。
フライパンにサラダ油を熱し、たまねぎとマッシュルームを炒める。
中火にし、卵を加え、半熟になったらベイクド・ビーンズを加え、片側に寄せ形を整える。
盛り付け
サラダ菜やパセリを一緒に盛り付ける。
他のビデオレシピはayambrand-recipes.comまで。
（英語のみです。
ご了承ください。）

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