おもなざいりょう と からだでのはたらき 日 おもにエネルギー おもにからだを こんだて ・ になるもの 1 ふ り か け ご は ん お か か ご は にくじゃが メンチカツ しゅうまい 金 マカロニサラダ プチチョコケーキ 5 ふ ・ 月 6 り か け ご ん は ん く だ に の せ ご は ん ・ はくさいソテー とりももからあげ ポークウインナー 火 ポテトサラダ やさいゼリー ホタテ ちんげんさい こめ しゅうまいのかわ のり おかか だいずあぶら じゃがいも とりにく にんじん こめ ごま おかか のり たまねぎ にんじん なし じゃがいも ぶたにく とりにく キャベツ コーン もも ぎゅうにく えび チェリー パイン ぶどう こめ ゼリー のり わかめ はくさい じゃがいも とりにく たまねぎ だいずあぶら ウインナー にんじん たらこ とりにく ほうれんそう ・ さつまいものあまに とりのてりやき ささかまてんぷら さつまいも ささかま にんじん 水 ほうれんそうソテー みかんかん たらこふりかけ だいずあぶら のり みかん 8 ハムマヨネーズパン・ミニチョコクロワッサン パン ゼリー ハム たまご ピーマン たまねぎ ・ マカロニソテー おさかなオムレツ にくだんご マカロニ とりにく だいず コーン 木 まめサラダ ぶどうゼリー だいずあぶら えだまめ にんじん 9 い な り ず し ・ の り ま き こめ パンこ のり たまご たまねぎ にんじん ・ かつどんふうに うめにんじんのあまに さんおんとう あぶらあげ ぶたにく キャベツ 金 キャベツソテー パインかん だいずあぶら カニカマ パイン こめ じゃがいも ぶたにく たまねぎ にんじん ラ は キャベツ こめ ごま シ ご ぶたにく たまねぎ ん ヤ け 387 kcal ・ 12.6 ｇ 437 kcal ・ 11.5 ｇ 425 kcal ・ 11.8 ｇ 373 kcal ・ 11.6 ｇ 429 kcal ・ 13.5 ｇ 354 kcal ・ 9.2 ｇ 365 kcal ・ 11.0 ｇ 421 kcal ・ 8.8 ｇ 437 kcal ・ 11.0 ｇ 367 kcal ・ 10.0 ｇ 438 kcal ・ 14.7 ｇ 16 ふ ハ か 曜 7 12 り ととのえるもの たんぱくしつ かぼちゃ たまねぎ オニオンサラダ フルーツカクテル せとふうみふりかけ だいずあぶら つ ・ たら マカロニ チョコレート ジャーマンポテト ハンバーグ エビナゲット ・ ゼリー ちんげんさいソテー みかんゼリー やさいふりかけ だいずあぶら り ちょうしを にんじん ほうれんそう 木 の 日 ぶたにく たまご ぶたにくのしょうがやき あつやきたまご ホタテフライ 2 エネルギー こめ ごま ・ ・ おもにからだの つくるもの 曜 イ ・ キャベツコロッケ ポテトフライ 月 おうとうかん 13 さ け そ ぼ ろ ご は ・ ナポリタン メンチカツ あつやきたまご 火 かぼちゃサラダ にリンゴ 14 ふ ・ 水 15 り か け ご は ス ん ん とりにくのケチャップに ブロッコリー ハヤシルウ パンこ キャベツ だいずあぶら もも こめ スパゲティ さけ ぶたにく かぼちゃ パンこ とりにく たまねぎ だいずあぶら たまご りんご こめ ごま おかか たまねぎ にんじん ゼリー たまご ブロッコリー とりにく ちんげんさい ぶたにく とりにく たまねぎ キャベツ もも ちんげんさいソテー みかんゼリー たまごふりかけ だいずあぶら ぶ た そ ぼ ろ ご は ・ ジャーマンポテト とうふハンバーグ しゅうまい 木 にんじんツナソテー フルーツカクテル ん こめ じゃがいも しゅうまいのかわ ごま とうふ たら だいず にんじん コーン なし だいずあぶら パイン ぶどう チェリー えだまめ ツナ おもなざいりょう と からだでのはたらき えいようか おもにエネルギー おもにからだを こんだて になるもの ふ り か け ご は ロールキャベツのトマトソースかけ ポテトフライ 金 たまごサラダ やさいゼリー さけふりかけ 19 月 の り お か か ご は ・ マーボーとうふ かにしゅうまい チキンロール 火 ポテトサラダ みかんかん ふ り か け ご は ・ キャベツコロッケ あつやきたまご ウインナー 水 マカロニサラダ ぶどうゼリー たらこふりかけ 22 木 ん ん ん 23 ソーセージパン・ミニクリームクロワッサン ・ キャベツソテー とりももからあげ コーンしゅうまい 金 まめサラダ パインかん さ け そ ぼ ろ ご は ・ ナポリタン ハンバーグ チーズかまぼこ 月 オニオンサラダ やさいゼリー 27 ふ ・ さけ わかめ キャベツ じゃがいも ゼリー のり ぶたにく たまねぎ だいずあぶら とりにく たまご トマト こめ じゃがいも のり おかか たまねぎ ごぼう しゅうまいのかわ とうふ ぶたにく にんじん だいずあぶら たら かに とりにく みかん こめ ごま たらこ ぶたにく キャベツ マカロニ ゼリー たまご たまねぎ だいずあぶら ウインナー にんじん り か け ご は ん ん しろみさかなケチャップソースかけ ポテトフライ パン ソーセージ とりにく キャベツ たまねぎ しゅうまいのかわ たら だいず にんじん コーン だいずあぶら えだまめ パイン こめ ゼリー さけ とりにく たまねぎ キャベツ スパゲティ ぎゅうにく チーズ コーン だいずあぶら かまぼこ にんじん こめ ごま おかか たまねぎ コーン じゃがいも のり ブロッコリー にんじん たら もも こめ チョコレート ぶたにく たまねぎ にんじん カレールウ とりにく グリンピース ブロッコリーソテー おうとうかん せとふうみふりかけ だいずあぶら 28 ポ ー ク カ レ ・ チキンナゲット プチトマト 水 プチチョコケーキ ふ り か け ご は ピーマンソテー ほしのコロッケ プチオムレツ 木 かぼちゃサラダ にリンゴ やさいふりかけ ぶ た そ ぼ ろ ー だいずあぶら ・ 30 ・ こめ ごま 火 29 ちょうしを つくるもの ご は ん ん プチトマト こめ ごま とりにく にんじん ほうれんそう パンこ じゃがいも ぶたにく かぼちゃ たまねぎ だいずあぶら たまご ピーマン コーン りんご こめ じゃがいも ぶたにく ツナ にんじん たまねぎ ・ にんじんツナソテー やさいコロッケ チキンロール パンこ ゼリー とりにく コーン 金 たまごサラダ みかんゼリー だいずあぶら たまご ごぼう ※毎日お届けするお弁当は食品衛生上１３時頃までにお召し上がりください。 材料調達の都合上献立を、一部変更することがあります。ご了承願います。 ｽﾌﾟｰﾝ等には園名もいれてください 384 kcal ・ 7.3 ｇ 356 kcal ・ 11.2 ｇ 440 kcal ・ 10.0 ｇ しゅうぶんのひ ・ 26 エネルギー けいろうのひ ・ 21 おもにからだの ととのえるもの たんぱくしつ ・ 20 えいようか となん給食センター TEL 03-3732-7451 FAX 03-3735-8376 386 kcal ・ 12.7 ｇ 428 kcal ・ 12.5 ｇ 395 kcal ・ 11.2 ｇ 382 kcal ・ 10.6 ｇ 409 kcal ・ 7.8 ｇ 434 kcal ・ 13.6 ｇ
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