今月の タコス風そうめん まちの掲示板 材料 １品 分量 (4 人分 ) そうめん…………6 束（300g） 合挽きミンチ …………… 140g 玉 ね ぎ …………………… 1 個 主に市内で活動しているグループや団体の情報を 掲載するコーナーです。イベント告知・メンバー 募集などにお使いください。 第 30 回桜井建築組合青年部木工教室開催 夏休みに木に触れ合い、親子で作品作りをしても らいます。本物の大工さんがサポート！材料、木、 道具等は用意しています。 日 8 月 21 日 ㊐ 9:00 〜 15:00 所 桜井市グリーンパーク 対 小学生～中学生（保護者同伴） 費 無料 問 奈良県建築労働協同組合桜井支部青年部 （ 43 - 3110） 桜井市アマチュア無線ネットワーク会員募集 当会では市と「災害時の情報収集に関する応援協 定」を結び、 通信訓練など能力向上に努めています。 市内アマ従事者募集！特に市東部地域。 ※ 9/3 ，4 に４級、9/11 に３級講習会を市立図書 館で実施します。 問 桜井市アマチュア無線ネットワーク 原田（ 43 - 6249） このコーナーへ掲載を希望する人は、総務課文書広報係 （ 42 - 9111 内線 324）まで。先着順で受け付けます。 ただし、初めての団体優先。130 字以内。掲載内容は要 約することがあります。 オリーブ油……………小さじ 1 Ａ めんつゆ（3 倍濃縮）… 大さじ 3 エネルギー 塩分 473kcal 2.8 ｇ トマトケチャップ … 大さ じ 6 ト マ ト …………………1 個 レ タ ス …………………3 枚 ピ ザ 用 チ ー ズ …………40 ｇ 天 か す …………… 大 さ じ 4 作り方 ① 玉 ねぎはみじん切りにする。トマトはヘタと 種をとり 1 センチ角に切る。レタスは千切り にする。 ② フ ライパンにオリーブ油を入れ熱し、玉ねぎの みじん切り、合挽きミンチを順に加えて炒め、 お肉がパラパラになったら余分な脂をキッチン ペーパーで取り除き、A で調味する。 ③ そうめんは袋の表示通りにゆで、冷水にとり、 水気を切って器に盛る。①・②・チーズ・天 かすを彩りよく盛り付ける。 ※食 べるときは、全体をよく混 ぜること 広 告 広報わかざくら 平成28年８月号 22
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