多摩市では、誰もが健康で幸せを実感できるまちを目指して“健幸まちづくり” に取り組んでいます。 とはいえ、何を“健幸”と感じるかは、きっと人それぞれ･･･ そこで、多摩市民の思いをまとめて、健幸都市の具体的なイメージを 健幸都市宣言として作成してくださる「健幸都市宣言起草委員」を募集します！ 募集人数 任期 ５人程度 平成28年8月～平成29年3月31日（開催は5回程度） 平成29年3月の市議会での議決に向けて、 2月までに宣言案を作成していただきます。 対象者 選考方法 申込み締切 多摩市内にお住まいの方 小論文・年齢・男女比・居住地域などを考慮の上、選考 ※詳細は、「多摩市健幸都市宣言起草委員募集・選考要領」参照 （市役所健幸まちづくり推進室・公式ホームページで閲覧可） 平成28年8月5日（金）まで 申込み方法 提出方法（以下のいずれか） 郵送(8/5必着) 直接持参 ファクシミリ 提出書類 (1)小論文(800字以内・様式自由) テーマ 「私が考える健幸まちづくりについて」 （※送信後、要電話連絡） 多摩市公式ホームページ内の インターネット手続き ※送信後４日以内に受領メールが 届かない場合は、要電話連絡 (2)下記項目を記載した書類 ①住所 ②氏名 ③年齢 ④性別 ⑤電話番号 申込み・問い合わせ先 多摩市役所 健幸まちづくり推進室 〒206-8666 多摩市関戸6-12-1 電話番号(338)6916 フゔクシミリ番号(371)1200 http://www.city.tama.lg.jp/ 健幸まちづくりって何するの？ 平成28年度は、 健幸都市宣言 健幸まちづくり基本方針 の策定に向けて取り組んでいます！ 健幸まちづくり推進協議会 有識者の視点から、 市が取り組むべき 方向性について 検討しています。 意見 意見 起草委員にはなれないけれど アイディアがある！という方は･･･ ○宣言に盛り込みたい言葉 ○その理由 を、郵送・直接持参・ 健幸 ＦＡＸ・ホームページで ご意見 受付中です！ ＢＯＸ 市民ワークショップ 市民の皆さんで、 目指すべき健幸都市 に向けた意見交換を していただいています。 意見 健幸都市宣言の作成スタート！ 健幸都市宣言を作成してくださる 「健幸都市宣言起草委員」を募集中！ 詳細は裏面へ 「さっき食べたばかりなのにもうおなかがすいてきた･･･」 その空腹感の原因は、本当は栄養不足かもしれません！ たんぱく質・ビタミン・ミネラル・鉄分が不足しているの に、お菓子やパンで補っても、必要な栄養素が取れないた め、すぐにまた空腹感を感じてしまいます。 “肉・魚・卵・豆製品”、“野菜”、“ご飯・パン”などをバラン ス良く食べると、食事の満足感ゕップ！彩り豊かな献立を 心がけると、栄養バランスのとれた食事に近づきます。
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