〒931－8501 富山市豊田町1－1－8 ☎076－441－8351 FAX 076－432－8031 ホームページアドレス http://www.toyama-hcoop.com/ E-mail [email protected] 組合員数 26， 579 人 出資金総額 毎月１回発行 93， 473万円 発行 富山医療生活協同組合 一人当たりの出資額 35， 168 円 No.386 2015年6月号 組織現況 2015年4月30日現在 ました。 ールしました。 っ て、「 戦 争 反 対 」 を ア ピ を」というプラカードを持 な い 」「 守 ろ う 平 和 な 未 来 七月に閣議決定した「集団 「国際平和支援法案」。昨年 を一括して一本にまとめた 隊法など十本の法律の改正 安全法制整備法案」と自衛 五月二十六日より衆院本 会議で審議入りした「平和 』 た」といった感想が出され らせていかなければと思っ 私たち医療生協は「健康をつくる。平和をつくる。い のち輝く社会をつくる」を理念として、あらゆる戦争に 反対し、平和を守る取り組みに力を入れています。平和 を守ることは健康を守る事の大前提です。 ８号線を走行する車に 「平和」をアピール！ 五月十八日（月）～二十 日（ 水 ）、 八 号 線 を 通 る 車 『戦争ができる 国になる 三日間で五十四人の職員 が 参 加 し ま し た。「 少 し で 的自衛権の行使容認」の具 も平和について行動できた 体化であり、日本を「海外 に「 私 た ち は 戦 争 し な い 」 ら、と思い参加した。とに で戦争する国」につくり変 ます。日本が再び「戦争で りが進められようとしてい ま、着々と戦争する国づく ていくことが大切です。 「平和」の取り組みを広げ き る 国 」 と な ら な い よ う、 班づくり・班会開催月間 新幹線開業以 来、県内各地への 観光客などの賑い ぶりが報道されて いる。富山の自然 や食べ物もなかな かのものだろうと内心自慢 したくもなる▼一方、ＪＲ であった北陸線が「あいの 風とやま鉄道」や石川県・ 新潟県部分が三セクの鉄道 となってしまった。ラッシ ュ時に「積み残し」が生ま れたり、私の息子も金沢ま での定期が七万円から十万 円近くになったとぼやいて いた▼新幹線の「建設の前 提条件を政府と与党は、建 設費の三分の一は地方が負 担 す る 」 こ と や、 「東京ま でのお客が見込めなくなる 北陸線の経営をしない」と 言うＪＲの主張を県など地 方が同意することなどを求 めた。県議会では、全国の 高速鉄道網の建設は国とＪ しなかったのは一人だけだ 求めたい。 （Ｈ） 任と、国にも新たな支援を と見込むＪＲ西の社会的責 線開業の増収を一三〇億円 立つ北陸線の存続に、新幹 いじめである。暮らしに役 た。地方創生どころか地方 負担を政府は求めなかっ を結ぶ新幹線には、こんな 予定されている▼大都市間 十億円以上もの経営支援も 陸線の経営安定のため、六 相当、これから十年間で北 は県民一人当たり二十万円 Ｒの責任で、とそれに同意 三人集まれば班会、気心 知れた友人やご近所さんを った▼建設費の地元負担額 ークにもなります。 内 視 鏡 誘って班会を開きませんか。 こんな班会 やってます 中央東支部 班がつながりの場に シティ班 マンションのエントラン スを利用して、定期的に班 会を開催しています。班会 （２面に続く） を通して顔見知りも増えて 楽しい。 ひとりは万人のために万人はひとりのために 「大切な人を戦場へ行かせ か く 戦 争 に は 反 対 」「 車 中 える内容となっています。 病院・診療所窓口で も呼びかけます。ご 協力お願いします 健康づくり・まちづくりの班会開こう 班は、健康づくりをすす めるだけでなく、日頃の付 ▲シルバーリハビリ体操を実施（シティ班） この法案では、歴代の内 閣が認められないとしてき た集団的自衛権行使を可能 などの分野でも、自衛隊の き合いや地域との結びつき 医療生協の活動の要 海外での活動の範囲や内容 を強くする安心のネットワ にする他、外国軍隊への後 憲法９条を守り、「海外で戦 争できる国づくり」を止めよう。 平和を守る力は１人ひとりの 声です。 を 大 き く 広 げ る も の で す。 に充分に知らされないま ぐ人も少なくなる中、国民 戦後七〇年を迎え、戦争 体験者は高齢となり語り継 今「平和」を語るとき 内容となっています。 で戦争ができるようになる る、言い換えると世界規模 武力を行使できるようにす いつでもどこでも自衛隊が 方支援や国際平和協力活動 ～署名に取り組みます～ ５月～６月 !? から見ていく人もいた。知 ▲沿道でプラカードを掲げて「戦争反対」をアピール 2015年6月 とやま医療生協 虹のまち 第386号 富山医療生活協同組合機関紙 （１） 定価 １部30円（組合員の購読料は出資金に含まれています） とやま医療生協 虹のまち 2015年6月 第386号 (２) （１面より） 新庄北支部 ２００円ランチ班 毎月持ち寄りで楽しく昼 食会をしています。一人で 食べる食事より、大勢で食 べる食事のおいしいこと！ 奥田支部 継続した健康づくり 奥田よつば班 協立病院通所リハビリシ ャキシャキのマシンが午後 よ り 一 般 開 放 さ れ る の で、 班で体力づくりの一環とし て通っています。リハビリ 医療？～講演・研修説明 ・血圧 ・体脂肪 ・骨密度 ・血管年齢 ・足指力 など ・尿チェック た。 院の田村有希医師が富山協立病院の医療活動の説明や、ど んな医療をしていきたいかという想いを伝えました。 参加した医学生から ・シルバーリハビリ体操 ・転倒予防体操 ・あいうべ体操 ・ころばん体操 ・セラバンド体操 は、大島医師の講演に なってます。 学年にもわかりやすく話をされました。また、富山協立病 基本！の健康チェック を使って足腰の ト レ ー ニ ン 体操イロイロ 年生２名が参加し、職員も合わせて14名の参加となりまし グをしています 。 仲 間 が い 理論と実践」をテーマに講演し、家庭医医療とは何か、低 画したものです。当日は、これまで繋がりのなかった新１ るから続けるこ と が で き る 大阪民医連・西淀病院院長大島民旗医師が「家庭医療の 連が行なっている家庭医療を知ってもらうことを目的に企 のかも。 くらし・制度について ・たすけっとクラブの はなし ・往診のはなし ・介護保険のはなし ・無料低額診療のはなし など 五福・神明支部 病気予防について ・大腸がんのはなし ・生活習慣病のはなし ・嚥下のはなし ・動脈硬化の予防法 ・認知症予防 脳いきいき班会 など なつながりを作り、民医 井田川班 おすすめ班会メニュー これは、医学生との新た 認知症予防の 為 に 、 脳 い き い き 班 会 を 月 一 回 開 催。 会～」を開催しました。 みんなで笑っ て お し ゃ べ りが何よりの認 知 症 予 防 に 薬剤師さん 短時間でもＯＫ 「家庭医療って、どんな の方の指導もあって、ため 大学杉谷キャンパスにて になります。 ４月26日（日）、富山 山室マシン班 山室支部 家庭医療の講演・研修説明会を開催 えがおのエルゴメーター 急募 医学生との新しいつながり作る 富山医療生活協同組合機関紙 やってみたいけど… どうすればいいの？ という方！ ついて「家庭医療を中 心に総合診療とのつな ご相談は医療生協 組織部 ☎076－441－8351まで がりがよくわかったの ▲楽しくお食事（200円ランチ班） のうちリハビリが必要な方 援、要介護と認定された方 介護保険制度において要支 通所リハビリテーション とよたシャキシャキでは、 活動作の改善に繋がるよう マシントレーニングで は、筋力の維持・向上や生 運動が中心です。 ードエクササイズの二つの コードを組合員さんに開放 平日の十五時半から十七 時までは、マシンとレッド す。 ながら体を動かされていま る班もあり、皆さん談笑し わりが出来るよう企画を検討していきます。 富山民医連 医学生担当 後藤友歌栄 ▲マシントレーニング 上腕二頭筋・ 三頭筋の強化 ます。組合員の皆さんにも 健康づくりのため大いに活 用していただきたいと思い ワンポイントアドバイス 力こぶと二の腕の筋肉を鍛えています。 荷物を持つ時にとても重要な筋肉です。 肘を曲げる ます。 肘を伸ばす 主任 川尻雄太 ②反対も同様に行 いましょう。 富山協立病院 のひらは上に向 けましょう。 とよたシャキシャキ 上腕三頭筋 ▲マシントレーニング 上腕二頭筋 ②大きく息を 吸 っ て、5 秒数えま しょう。 伸ばす・鍛える筋 ①両肘を軽く曲 げ、右手で左の 手首を握り、押 し合いましょ う。 ※その際、右の手 等、利用者様に応じたリハ 目的・効果 ビリも行っています。 いっぱつ「力こぶ」運動 ントレーニングとレッドコ 自転車運動等を行っていま を提供していきたいと思い ワンポイントアドバイス この運動を行うことで、大きな鍋が運びやすくなります。 （両手で重たい荷物を持つ時に、重要な筋肉です） 地域にひらかれた 通所リハビリ す。 ②その状態で手 のひらを押し 合うように力 を入れましょ う。 大胸筋 レッドコードエクササイ ズでは、天井から吊り下げ ③大きく息を 吸 っ て、5 秒数えま しょう。 た二本の赤い縄を使用し 伸ばす・鍛える筋 て、体を前後左右に普段動 ①胸の前で指を 組み、脇を開 きましょう。 大胸筋の強化 かすことの出来ない範囲ま 目的・効果 で動かして、バランスや姿 いっぱつ「指組み・押し合い」運動 勢の改善の訓練に取り組ん ち ょ こ っ と 体 操 紹 介 ▲レッドコードエクササイズ ひまわり 076－433－7881 きずな 076－439－3653 えがお 076－407－0164 ぽぷら 076－466－5227 でいただいています。 に、活動的に過ごしていた マシンを使って足の屈伸運 しています。定期的に班会 今後も、今回つながりが出来た学生さんとの継続した関 二つの運動以外に、歩行 練習や作業活動、家事練習 だけるようリハビリのお手 動や開閉運動、腕の曲げ伸 の活動として利用されてい できた」との感想がだされました。 伝いをさせていただいてお ばし運動、体の前屈運動、 う姿勢が、自分の医師としての理想像と近くてとても共感 お問い合わせ：富山医療生協人事企画部 ります。 リハビリの内容は、マシ 紹介については「患者の希望をできるだけ受け入れるとい これからも利用者様によ りそい、効果的なリハビリ た」、富山協立病院の 通所リハビリ とよたシャキシャキの取り組み で、 良 い 経 験 が 出 来 班紹介 №３ 15 月 日 水橋支部 「ミューズ健康相談会」 名健康チェック 5 13 24 ５月 日 婦中支部 「山菜取りレクリエーション」 名参加 ▲ 定数二十七名中二十一名の 四 月 二 十 四 日 金( 、) 協 立 病院三階会議室において、 ことを確認しました し、預かり金処理とする 一〇六名をみなし脱退と ③第六十二回通常総代会へ 出席で第十二回理事会を開 催しました。 ①三月の事業概況と経営収 を確認しました。併せて、 組み、役員選考状況など 向けて支部総代会の取り 支及び年度末決算見通し ▲ 協議しました。 地区別総代会議にむけて 【主な内容】 ②長期不明組合員のうち、 年度 第 十 二 回 理 事 会 報 告 9 について報告を受けまし た。 生協本部 076－441－8352 富山協立病院 076－433－1077 富山診療所 076－420－0367 水橋診療所 076－479－1414 ☎〇七六―四四一―八三五二 月 日 犬島班会 「コーラス」 名参加 13 19 桜谷支部 石坂・五艘合同班 やかにおしゃべりと お茶を楽しむ。いつ もの脳いきいき班会 の様子です。 ▲ 月 日 南部支部合同班会 「ゴキブリ団子づくり」 名参加 5 5 お知り合いの薬剤師さん紹介してください 一 位 日俣奈津代 （奥 田） 二 位 古川 愛子 （ 和合八重津） 三 位 西條 一子 （三 郷） 女性の部 第５回パークゴルフ大会 予選結果 五 月 二 十、二 十 一 日 の 二 日 間 下 村 パ ー ク ゴ ル フ 場 に て、第五回パークゴルフ大会予選会が開催されました。 両 日 で 一 五 二 名 が 参 加 し ま し た。 そ れ ぞ れ の 上 位 者、 計一〇一名が決勝ラウンドに進みました。 パークゴルフ実行委員会 「認知症予防」を 目的に始めた脳いき ◆ご注文は６月～８月まで◆ 医療生協組織部（☎076－441－8351）へ 四 位 山田 笑子 （上 市） いき班会も今年で二 ※ご贈答用のそうめんは包装いたします。 五 位 高原須美子 （ とよた北） 年目を迎え、最近で は「野外活動」と称 310円 28 して、車で乗り合わ ⑥ 霧しなそば １袋 220g 汁無し ▲ せながら、植物園見 「 月 に 一 回、 集 ま っ て お しゃべりすることが何より 540円 16 学とランチなどお楽 「 い ち、 に、 さ ん、 し 」 と声をかけながら筋を伸ば 楽しい」と口コミでメンバ ⑤ 丁子ふ からし酢味噌付 （敬称略） ご利用、協力者登録のお問い合わせは 「たすけっとクラブ」☎０７６－４４１－８３５４まで しみ企画もしていま して、ストレッチ体操。身 ーも増えてにぎやかにやっ 500円 上位入賞者 たすけっとクラブの保育 ～お母さんの子育てを応援します～ す。 体もこころもリフレッシュ ④ 南部せんべい ８種入り 班長 本木英子 500円 （二十日） 三 位 中村 幸子 （萩 浦） 四 位 山本かほる （射 水） 男性の部 一 五 位 白石 和子 （ 和合八重津） 位 萩原 勝明 （呉 羽） 二 位 佐伯 潔 （呉 羽） （二十一日） 三 位 加田 勉 （呉 羽） 男子の部 四 位 橋本 忠男 （ 水橋西部） 五 位 真貝 好美 （富 南） 六 位 長岡 正次 （ 和合八重津） 七 位 林 憲彦 （射 水） 女性の部 保育を頼める方がいなくて困っているお母 さん、急な依頼も受け付けています。 「少し子育て手伝ってほしいな～」「上の子 の参観日、行事に連れていけない」 「風邪は すっきり治っていないけど、保育所には行け ない…仕事を休めない」そんなときは、たす けっとクラブにご相談ください。 一 位 清水よし子 （呉 羽） 各500円 ています。 ② 黒・白とろろ 本木由美子 （桜 谷） たすけっとクラブ2014年の活動まとめ ▲ 14 します。頭を使ったゲーム 2,200円 二 位 １ 年 間 で1,713回（ 前 年 の2.3倍 ）2,320時 間（ 前 年 の1.5倍 ） の活動をしました。 利用登録者360人、協力者292人となりました。ゴミ捨てなど 短時間の継続した助け合いが広がっています。 ▲ストレッチ体操は毎回１～２種類行ないます ③ ひじきごはんふりかけ 80ｇ を楽しみ、読み物を声を合 ① 小豆島手延べそうめん 1.8㎏ わせて音読。その後はにぎ カンパ物資販売にご協力 ください。 収益は、東日本大震災復興 支援、原水爆禁止世界大会・ 日本母親大会等への代表派 遣に使わせていただきます。 物 資 販 売 一 位 高原 豊 （ とよた北） 二 位 新鞍 正孝 （滑 川） 三 位 白野 勝 （奥 田） 四 位 岡崎 忠 （上 市） 五 位 河原 勇幸 （南 部） 六 位 関 良一 （奥田北） 七 位 小柳 清 （三 郷） 日の入賞者の皆さん 日の入賞者の皆さん 20 21 ☎076－441－8554（☎受付 平日８時30分～17時） No.32 たすけっとクラブ通信 2015年6月 とやま医療生協 虹のまち 第386号 富山医療生活協同組合機関紙 (３) ▲ 和行進に参加することや学 訴えられており、今後も平 に繋がる」という事を強く 繋がる笑い 回をお待ちしております。 やる気が湧いてきます。次 ＮＰＴ参加報告 核兵器廃絶は世界の願い どこかの集まりで笑いケ ア体操をしました。人って カギを解き、二重ワクに 入る文字を並べ替えてでき ふしぎ。一回笑うと次々お さ ん かしくてみんなで笑い合っ る言葉は何？ 中 野美和子 た。何がおかしいのかと思 ★ た てのカギ ★ 射水本江 で伝えることが出来ればと う程に笑っていました。そ 富山協立病院 リハビリテ ー シ ョ ン 科 北山佳樹 雨にぬれる心配もなく予約 ③商人の家。老舗の ④彼はその道の○○である りました。最後まで医療生 ★ よ このカギ ★ 生涯大ファン 思っております。 の後みんなニコニコでした。 ①天下 の強さ ②無理じいに要求すること 在宅福祉総合センター えがお 小河孝英 皆様からの核兵器廃絶の 署 名 千 七 百 十 五 筆 を 無 事、 ・日本高齢者大会 んできたことを院内・院外 四月二十五日から五月一日にかけてニューヨークで行われたＮＰ Ｔ再検討会議要請行動に富山医療生協から三名が参加しました。署 継続する運動を つくりたい 病院個別送迎に感謝 ⑥手を使わず開閉できる戸 日時：８月１日～２日 会場：兵庫県 【問題】 名活動、平和行進等の活動を通じて平和をアピールしてきました。 富山協立病院 リハビリテーション科 柳澤優希 組 合 員 の 皆 様 を は じ め、 沢山の方々に署名、カンパ さ 富 山市豊丘町 黒 嵜 桂子 ん 四月に入って診察を受け るための予約をしました。 ⑧輸入の対 現地では署名 活 動 ・ 平 和 行進等を行ない 、 核 兵 器 廃 をしていただき心より感謝 予約時間に間に合うように 平和行進に 参加しよう！ 現地ニューヨークに届ける 絶に少しでも役 立 て た と 思 いたします。現地で医療保 富山市豊田町 金 尾 保夫 さん 三月に他界した父が、三 月号のクロスワードパズル 迎えの車が玄関に横づけ、 ・日本母親大会 平和活動を 盛り上げていきたい ことができました。要請行 います。また、 国 際 シ ン ポ 険に関する問題や、世代別 に当選して大喜びをしてお 代表派遣募集 クロスワードパズル 動のひとつとして現地での ジウムや青年の 会 で 「 行 動 で核兵器について考える集 日時：６月28日㈰ 9：30～11：00 会場：八重津浜海岸、島尾海岸（氷見） より 署名活動も行い、片言の英 していくことが 核 兵 器 廃 絶 ・第21回海岸クリーン作戦 四月号の解答ハガキ 語でも核兵器廃絶の思いは ⑩教育 法、 的人権 ⑪グラフのｘ○○とｙ○○ 会など、様々な草の根運動 時間内に到着。診察を受け 場所 富山協立病院地域連携室 ◎お申込･地域連携室 ☎076－444－5708 届いた？のか「ＳＵＲＥ！」 協の大ファンでした。 を 知 る こ と が で き ま し た。 時間は午後２時～４時 と快く署名をしてくださる 健康づくりにチャレンジ 薬をもらい次回の予約をし 今回、経験したことで継続 ① な殺生はやめろ ③○○より量 のりひろ 【応募方法】 パ ズ ル の 解 答 住･ 所 氏･ 名 年･ 齢 と、 虹 の ま ち の 紙 面 や 医 療 生 協 へ の ご 意 見 ご･ 要望などがありましたら併 せて明記の上ハガキ、又は 富山医療生協ホームページ （ 一 面 右 上 に 記 載 ） の「 お 問合せ」メールにてご応募 下さい。 尚、虹のまちに掲載させ て頂く事がありますのでご 了承下さい。 【あて先】 〒 九 三 一 ―八 五 〇 一富 山 市 豊田町一 ―一 ―八 富山医療 生協「虹のまち」パズル係 【賞品】 正解者の中から十名の方に 五百円分の図書カードを贈呈 【しめきり】 六月末日の消印有効 【四月号の解答】 おめでとうございます 【四月号の当選者 名】 敬称略 吉野カオリ （ 富山市水橋中村町） 上田 雅代 （小 矢 部 市 道 明） 上丸実都代 （ 中新川郡上市町上経田） 竹内 純子 （射 水 市 西 高 木） 中田 武志 （ 富山市岩瀬表町） 温井 淑子 （富 山 市 森） 広瀬真智子 （滑 川 市 菰 原） 船越 愛郎 （富 山 市 月 岡 町） 森田 悠子 （高 岡 市 下 島 町） 山本加奈子 （ 富山市東田地方町） カミ エンシ ガツテン ル トン マク ハ ガラス 10 ガ イ スイリ キヌイト ン 応募94通 正解92通 て、帰りも送ってもらいま 的に自分には何ができるの ⑬元素記号は 住 所・ 電 話 番 号 の 変 更 や 家族の変更がありましたら、 生協本部まで連絡下さい。 ハルガスミ （春霞） ⑤ 必 要 量 を 超 え た あ ま り。 ちで一杯でした。軌道に乗 金 ⑦古くからあった道 春山然浩弁護士（富山中央法律事務所） ニューヨークの方も多く見 日時：７月19日㈰ 10：00～15：30 会場：高周波文化ホール（旧新湊中央文化会館） 記念講演：「フクシマからの声～ 21世紀を、 生きるよろこび 働くよろこびへ」 講師：後藤宣代さん（福島市在住・経済学研究者） した。ただただ感謝の気持 さ 富山市赤田 田 中 敏子 ん 「あいうべ体操」で健康 づくりに取り組んでいま せるまで病院の職員の方々 ⑨食道や胃腸か、それとも お申し込み・お問い合わせ先 富山医療生協 組織部 ☎ 076－441－8351 受けられたことがとても印 日時：7月25日㈯ 17：00～19：30 会場：在宅福祉総合センター「ひまわり」駐車場 か？また、職場全体として 取り組めることは何か？を す。口呼吸をしがちな自分 や運転手の方々のご苦労も 日時：７月30日㈭ 14：00～16：30 場所：富山協立病院３階会議室 内容：①車イスの使い方、②ボランティアの心構え、 ③高齢者の身体的特徴などを予定しています。 象的でした。核兵器廃絶に 改めて考えさせられまし に気づかされて大変勉強に 大へんな事と存じます。お ⑪軽度の対 ボランティア学校のご案内 向けてはまだまだ地道な運 た。これからも何らかの形 なりました。 体に気をつけて日々頑張っ ⑫♪歌えば○○が鳴る ※原水禁世界大会の代表者も募集しています。詳細７ 月号にてお知らせします。 動が必要です。一人ひとり ・富山医療生協 平和納涼祭り 火を消す器具か で継続していきたいと思い これからも良い記事を て下さいませ。 無料法律相談のご案内 ▲海外参加者の方達と記念撮影 日時：９月15日 学習講座13：00～16：30 夜の講座17：00～19：00 ９月16日 10：00～13：00 会場：９月15日 和歌山大学 ９月16日 和歌山県県民文化会館 参加チケット：１日/2,500円 ２日間/5,000円 がピースメッセンジャーと ・第55回富山県母親大会 して活動を盛り上げていき ます。 富山市四方江代町 志甫 禮子 さ ん 内視鏡の記事は良くまと められており、他新聞記事 には無い表現です。これか らも具体的に理解し易い内 容を希望します。 11 Zn 10 9 転居先を必ず 連絡して下さい。 13 12 8 7 6 5 4 3 2 1 予約して ください ・７月15日（水） ・８月20日（木） ・９月17日（木） 記事に触発されて さ 高 岡市中曽根 木 谷 隆子 ん 「ちょこっと体操紹介コ ーナー」より、運動の目的、 効果、体の図解、その上ワ ンポイントアドバイスも記 載あり！観て納得 すぐに !! ましょう。 ご参加ください 第386号 （４） 富山医療生活協同組合機関紙 とやま医療生協 虹のまち 2015年6月
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