平成 28 年度
喜連川地区
ますます元気はつらつに過ごせるよう、これから楽しく体を動かしていきましょう♪
○開催日
４月２７日(水)
５月１８日(水)
６月２２日(水)
７月２７日(水)
８月２２日(月)
９月１４日(水)
１０月１９日(水)
１１月２８日(月)
１２月２１日(水)
１月２５日(水)
２月２２日(水)
３月２２日(水)
○時
間 午前９時３０分～１１時３０分
○場
所 喜連川保健センター
○内
容 ストレッチ、筋力アップ運動、ボール運動など
○持ち物：①同封の「参加者情報カード・同意書」、
「基本チェックリスト」
（初回のみ）
②室内用シューズ（靴底のきれいな動きやすいものなら何でも可）
③水分補給用の飲み物
④汗ふきタオル
○その他：参加時は、動きやすい服装でお越しください。
参加費は無料です
大雪や大雨の時には、路面が滑りやすく、転倒の危険があるため、
教室を中止にします。あらかじめご了承ください。
※中止の連絡が間に合わない場合があります。
中止の判断がつかない場合には
保険高齢課までお問合わせください。
【問合せ先】 保険高齢課 介護保険係
６８１－１１１６

【問合せ先】 保険高齢課 介護保険係 681－1116 平成 28 年度 氏家地区

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