カルド上野スタジオスケジュール

CALDO UENO STUDIO SCHEDULE
5月1日～6月末まで
カルド上野　スタジオスケジュール
月
火
水
木
金
土
日
モーニングフロー
ヨガ
10:30-11:30
Miwa
パワーヨガ
ベーシック
10:30-11:30
根岸　綾
ペルビック
ストレッチ
10:30-11:30
小林　麗
ベーシック
ヨガ
10:30-11:30
Kazue
姿勢改善
ヨガ
10:30-11:30
清水　千智
ダイエット
ピラティス
10:30-11:30
Yurie
リセット
ヨガ
10:30-11:30
Masako
★★
★★
★★
★
★
★★
★
子宮美人
ヨガ
12:00-13:00
よしか
テンセグリティー・
12:00-13:00
根岸　綾
アナトミック
骨盤ヨガ
12:00-13:00
清水　千智
ビューティー
ヨガ
12:00-13:00
Yoshino
パワー
ヨガ
12:00-13:00
Mutsumi
アンチエイジング
ヨガ
12:00-13:00
kanae
ビューティー
ヨガ
12:00-13:00
清水　千智
★
★★
★★
★★
★★★
★★
★★
10:30
11:00
11:30
10:30
12:00
12:30
13:00
14:30
ヨガ
↓　ＩＲ変更　↓
16:00
リラックス
ヨガ
13:30-14:30
Rina
ハタフロー
ヨガ
13:30-14:30
大山
デトックス
ダイエットヨガ
13:30-14:30
mamiko
KaQiLa
～カキラ～
13:30-14:30
柳井　貴子
★
★★
★
★★
★★
★★
★★
バレエ
ストレッチ
15:00-16:00
横山　真依
リンパストレッチ
ヨガ
15:00-16:00
YUKARI
アロマデトックス
ヨガ
15:00-16:00
AI
KaQiLa
～カキラ～
15:00-16:00
柳井　貴子
ベーシック
ヨガ
15:00-16:00
窪田　友美子
ヴィンヤサフロー
ヨガ
15:00-16:00
Miwa
ベーシック
ヨガ
15:00-16:00
TAMAMI
★
★
★★
★★
★
★★★
★
ビューティー
ヨガ
16:30-17:30
Miwa
代謝アップ
ヨガ
16:30-17:30
山村　美佳
★★
★★
ベーシック
ヨガ
18:00-19:00
ume
リンパリラックス
ヨガ
18:00-19:00
山村　美佳
★
★
コンディショニング
ヨガ
13:30-14:30
清水　千智
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
17:00
17:30
18:00
↓IR　変更↓
19:00
13:00
13:30
bodyART
Training
13:30-14:30
ＫＥＩ
16:30
18:30
12:30
骨盤
リンパ
マッサージヨガ
13:30-14:30
窪田　友美子
15:00
15:30
11:30
12:00
13:30
14:00
11:00
美体幹
姿勢改善
スリムアップ
ダイエット
デトックス
ヨガ
ヨガ
ヨガ
ピラティス
ダイエットヨガ
18:15-19:00
18:15-19:00
18:15-19:00
18:15-19:00
18:15-19:00
HARUKA
小林　麗
Miwa
AI
山村　美佳
★★
★
★★
★★
★
デトックス
ダイエットヨガ
19:30-20:30
masumi
ベーシック
ヨガ
19:30-20:30
瑞樹
ビューティー
ヨガ
19:30-20:30
ＫＥＩ
ビューティー
フローヨガ
19:30-20:30
MIYUKI
ベーシック
ヨガ
19:30-20:30
Bebe
★★
★★
★★
★★
★★
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
土日祝：10:00-20:00
21:00
21:30
22:00
【営業時間】
平日：10:00-22:30
アロマリラックス
ヨガ
21:00-22:00
masumi
ダイエットフロー
ヨガ
21:00-22:00
瑞樹
リンパリラックス
ヨガ
21:00-22:00
Kazue
アロマ骨盤
ストレッチ
21:00-22:00
MIYUKI
ハタフロー
ヨガ
21:00-22:00
AI
★
★★★
★
★
★★
20:30
21:00
休館日：10日・20日・月末最終日
21:30
【強度/温度について】
「★」･･･強度を表しております。
※通常は38℃～40℃設定となります。
【スタジオレッスン参加について】
■　各レッスンの定員人数は60名となります。レッスン開始30分前にフロントにて整理券を配布致します。
■　レッスンの参加は一日1本とさせて頂いております。※同日、2本目参加には別途1,080円をお支払い頂きます。
■　レッスン開始5分前にはレッスン整理券を引き下げております。
※5分前を過ぎてしまいますとレッスンの入室が大変厳しくなります。
■　レッスン参加には必ず整理券、バスタオル、1リットル程度の水分をご持参下さい。　※レンタル、販売有
■　スタジオはレッスン開始15分前から開放致します。事前の場所取り等はご遠慮下さい。
■　レッスン進行上の妨げとなる為、レッスン終了前におけるシャワーブース確保のための途中退室はご遠慮頂きます。
■　レッスンを途中退出された場合、スタジオへの再入室はご遠慮下さい。
■　スタジオでの私語はレッスン進行の大きな妨げとなりますのでご遠慮下さい。
他のお客様の迷惑と判断した場合、途中退出して頂く場合もございます。
22:00

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