今月のイベント
Vol.
健康教室
『若さを保つ！！
04
2016年7月号
食事習慣
』
第４回目の健康教室は、７月５日（火）に開催いたしました。
今回は「若さを保つ！！食習慣」がテーマです。
血管・腸・骨が老化すると体にどんな影響があるか、また３つの身
体年齢を若返らせるための食事のポイントを分かりやすく解説をし
て、とても好評でした。
８月は運動教室を開催する予定ですので、ご興味のある方はぜひご
参加ください。お待ちしております。
次回の教室のご案内
2016年８月８日（月）10：00～11：00
「日用品
エクササイズ」
講師 佐藤 元
運動するのに高価な道具や器具は必要あり
ません。身の回りにあるペットボトルやタ
オルなどの日用品を使ったエクササイズを
ご紹介します。

今月のイベント

余熱利用施設「三山荘」再開に伴う 小峯京塚線の通常

[第28回猪名美展開催] アート大好きわんこ、ワタシ、ミポたん！素敵な

地域の方からお礼の手紙を頂きました。

『第 19 回 機械要素技術展』 に出展いたしました

活動事例集（表紙＆目次）：hyoushi.mokuji サイズ：533.69KB

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墨田区地区 「健康教室」 のご案内

実践！グループディスカッション講座（2017年卒業・修了予定者対象）

7月5日（日） 午後 1 時 30 分より 静中庵流煎茶道 池尻稲荷神社

9月の体験・セミナー案内