(有効期限 平成28年8月~11月)(PDF)

レ ッ ス ン 一 覧
▼カルチャースクール 定員:10~15名 ※料金にはすべて通常入館料を含みます。
月
火
水
木
カイロピラティスガッツ
ロータスヨガ
ピラティスレギュラー
10:15~11:00
回数 全15回
料金 13,350円
10:30~11:15
回数 全9回
料金 8,010円
10:15~11:00
回数 全13回
料金 11,570円
カイロピラティスプラス
スーリヤヨガ
11:15~12:00
回数 全15回
料金 13,350円
11:30~12:15
回数 全9回
料金 8,010円
11:15~12:00
回数 全13回
料金 11,570円
12:00~12:45
回数 全15回
料金 13,350円
ステップ&ストレッチ
健美青竹体操
姿勢改善ストレッチ
カイロヨガ
コンディショニングヨガ
午
14:00~14:45
回数 全8回
料金 7,120円
12:30~13:15
回数 全14回
料金 12,460円
14:00~14:45
回数 全9回
料金 8,010円
12:45~13:30
回数 全13回
料金 11,570円
13:00~13:45
回数 全15回
料金 13,350円
後
24式 太極拳
ヨガビギナー①
太極剣
初めてカイロピラティス
身体すっきりヨガ
15:00~15:45
回数 全8回
料金 7,120円
13:30~14:15
回数 全14回
料金 12,460円
15:00~15:45
回数 全9回
料金 8,010円
13:45~14:30
回数 全13回
料金 11,570円
14:15~15:00
回数 全13回
料金 11,570円
24式 太極拳&剣
ヨガ&ピラティス
スローヨガ
ヨガビギナー②
はじめてのピラティス
ピラティスミドル
18:50~19:45
回数 全8回
料金 7,120円
19:00~19:45
回数 全14回
料金 12,460円
19:00~19:45
回数 全9回
料金 8,010円
19:00~19:45
回数 全14回
料金 12,460円
19:00~19:45
回数 全15回
料金 13,350円
19:00~19:45
回数 全10回
料金 8,900円
午
前
夜
間
8~11月分
新規受講生
新規受講生
受付中!!
受付中!!
金
土
カルチャ/
カルチャ/プールースクール
あなたのライフスタイルにあわせて
是非、
是非、ご参加下さい
参加下さい!
さい!
ピラティスアドバンス 肩こり・腰痛グッバイ!
セラピーヨガ
11:15~12:00
回数 全8回
料金 7,120円
プ輝
ラき
スと
し笑
よ顔
うを
!
▼プールスクール 定員:10~18名 ※料金にはすべて通常入館料を含みます。
午
前
火
水
木
金
土
楽しく水中歩行
アクアビクス
大人の水泳教室
楽しく水中歩行
腰痛・膝痛グッバイ
キッズスイミング
10:30~11:15
11:00~11:45
回数 全10回
料金 8,900円
10:30~11:30
10:30~11:15
アクアパス
レッスン
アクアパス
レッスン
①10:10~10:55
①10:15~11:15
②11:10~11:55
②11:30~12:30
回数 全10回
月/3,300円
料金 各8,900円 【対象】小学生
アクアパス
レッスン
アクアパス
8,900円で対象の4つの
午
後
レッスンが受けられます!!
①楽しく水中歩行(月曜日)
②大人の水泳教室(水曜日)
③楽しく水中歩行(木曜日)
④大人の水泳教室(金曜日)
キッズスイミング
17:00~18:00
月/3,300円
【対象】小学生
年長スイミング
初心者の方でも
泳ぎが苦手な方でも
大丈夫!!
キッズスイミング
17:00~18:00
月/3,300円
【対象】小学生
夜
間 年長さんから
年長さんから小学
さんから小学6
小学6年生まで
年生まで、
まで、年齢や
年齢や泳力別でクラス
泳力別でクラス分
でクラス分けを行
けを行っています。
っています。
進級テスト
進級テスト等
テスト等は一切なく
一切なく、
なく、お子様にも
子様にも無理
にも無理なく
無理なく、
なく、安心して
安心して参加
して参加できます
参加できます。
できます。
キッズスイミング
17:00~18:00
月/3,300円
【対象】小学生
16:00~16:45
月/3,800円
【対象】年長
キッズスイミング
17:00~18:00
月/3,300円
【対象】小学生
シェイプアップアクア
大人の水泳教室
19:00~19:45
回数 全12回
料金 10,680円
19:00~20:00
アクアパス
レッスン
みんなで楽 しく
水中運動 !
月
※体験レッスンに
体験レッスンに関
レッスンに関しては参加時
しては参加時に
参加時に入場料(¥620)
入場料(¥620)と
¥620)と体験レッスン
体験レッスン料金(
レッスン料金(¥620)
料金(¥620)を
¥620)を頂きます。
きます。
※定員制につき、先着順にて募集を締め切ります。お気軽にお問い合わせ下さい。