15歳以上教室開催要項・申込書

平成 28 年度
第 2 期(9 月~12 月)
遊水館水泳教室開催要項(15 歳以上の部)
1.趣
旨 広く市民の皆様が水に親しむ機会を通して、水中運動を楽しみ健康・体力の保持増進を図る。
2.主
催 NPO 法人総合型地域スポーツクラブハピスカとよさか
3.後
援 新潟市
4.会
場 遊水館 親水プール
7 月 3 日(日)~7 月 24 日(日)
5.応募期間
※
最終締切りは、はがき:当日消印有効 メール:23:59 分送信文 窓口:17:00 までとなります。
6.参 加 費 2,500 円~3,000 円(別途入館料・ロッカー代 20 円が必要です。)
※本人都合によるキャンセルの場合は、参加費の払い戻しはできません。
7.申込方法
(1)官製はがき又は電子メールでの申し込み
①曜日 ②教室名 ③氏名(フリガナ) ④性別 ⑤年齢⑥郵便番号 ⑦住所 ⑧電話番号
⑨電子メールの場合は電子メールアドレス を明記のうえ、遊水館に申し込みください。
(2)遊水館の窓口での申し込み
専用の用紙に記入してください。
(3)1 通のはがき又はメールにつき申込者 1 名・1 教室の申し込みとなります
※
複数の氏名、教室名を記入された場合、受付はできません。
(4)同じ曜日時間帯の教室は 1 教室しか申し込みができません
8.当選・落選・二次募集について
(1)
応募者が定員を超えた教室は、7 月 29 日(金)午後 2 時より抽選を行い決定させていただきます。
(2 応募者が定員に満たない教室は、8
月 7 日(日)【窓口】午前 9 時半 【電話】10 時半より
二次募集の受付をいたします。又、開催予定プログラム中で応募者が少ない教室は中止させていただく場
合がありますのでご容赦願います。
(3)当選・落選の通知は、当館よりはがきにてお知らせいたします。
お問合せ・お申し込み先
遊水館
〒950-3324 新潟市北区前新田乙 311
電話 025-384-1211
mail:
[email protected]
★教室名
初日/最終日
火
水
木
金
10月4日~12月13日
9月14日~11月16日
9月8日~11月24日
9月16日~11月18日
水 エンジョイ健幸運動
木 アクアビクス
金 レインボー水中体操
定員40名(3,000円)
定員40名(3,000円)
定員40名(3,000円)
10時30分
▼
11時30分
火
火
水
水
木
木
金
金
金
11時45分
バタフライ
おさらい
入門~初めて
のんびり
背泳ぎ
はつらつ
入門~初め
のんびり
平泳ぎ
▼
4種目
クロール
クロール
クロール
てクロール
クロール
12時45分
定員15名
定員15名
定員15名
定員15名
定員15名
定員15名
定員15名
定員15名
定員10名
(2,500円)
(2,500円)
(2,500円)
(2,500円)
(2,500円)
(2,500円)
(2,500円)
(2,500円)
(2,500円)
19時30分
▼
20時30分
火 クロール息つぎ
定員15名(2,500円)
★教室内容
※
教室名
内
容
エンジョイ健幸運動
初めてプールで運動する方におススメです。プールの中で楽しく運動しましょう。
レインボー水中体操
頭も身体もいきいきと、いつまでも活動したい方におススメの水中運動です。
アクアビクス
入門~初めてクロール
クロール息つぎ
背泳ぎ
のんびりクロール
平泳ぎ
バタフライ
はつらつクロール
おさらい 4 種目
水中体操教室です。
音楽に合わせて楽しくリズミカルに身体を動かす水中エアロビクスです。
泳げない方が対象です。浮きなどの基本動作から、クロール 25m完泳を目指します。
面かぶりクロール泳げる方が対象です。息つぎを中心に練習し、クロール 25m完泳を目指します。
クロール 25m泳げる方が対象です。背泳ぎの基礎を習い 25m完泳を目指します。
クロール 25m泳げる方が対象です。50m以上泳げることを目指します。
クロール 25m、背泳ぎ 25m泳げる方が対象です。平泳ぎの基礎を習い 25m完泳を目指します。
クロール 25m、背泳ぎ 25m、平泳ぎ 25m泳げる方が対象です。バタフライの基礎を習い 25m完泳を目指します。
クロール 50m以上泳げる方が対象です。クロールの上達を目指します。
4 種目 25m泳げる方が対象です。ワンポイントアドバイスでさらに上達を目指します。
★参加基準
クロール → 背泳ぎ
→ 平泳ぎ → バタフライ
と1つの泳ぎを 25m泳ぐ事が出来た方は、次の泳法への教室参加が可能となります。
平成 28 年度 第 2 期⽔泳教室申込書
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曜 ⽇
教室名
ふりがな
⽒ 名
男
性 別
・
年
⼥
学
齢
歳
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住 所
電話番号
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