初回講習会（7・8月）

なめがたﾒﾃﾞｨｶﾙﾌｨｯﾄﾈｽ
あなたの健康づくりを
応援します!!
白帆の湯フィットネスルームで健康づくりを
おこないませんか?
施設のご利用にあたっては、安全に効果的な
トレーニングがおこなえるよう、初回講習会に
ご参加いただきます。
講習会の日程
期日【７月】 8日(金) 10:30～12:30、17日(日) 13:30～15:30
【８月】 9日(火) 16:30～18:30、19日(金) 10:30～12:30
場所白帆の湯（１階）フィットネスルーム
※申し込みは市内の方が優先となります。市外の方は必ず第２希望まで記入をお願いします。
講習会の内容
講習会への
参加条件
２時間の講習会で下記のことを学んでいただきます
☆安全に施設が利用できるような知識
☆フィットネス機器の使い方
☆あなたに合ったトレーニング方法
医師から運動制限のない健康な方
（高校生以上）
フィットネス機器ご利用までの流れ
初回講習会へ申し込む
修了証の発行
安全にトレーニング
を楽しむ
講習会は定員１２名を超える場合には、市内の方を優先として
先着順とさせていただきます。
修了証の発行をもって、ご利用が可能となります。
ご利用可能な時間帯は、自己管理のもとに自由にトレーニングが
できます。その際、修了証を受付にご提示ください。
＜申し込み・問い合わせ先＞
〒311-1704 茨城県行方市山田３２８２－１０
行方市役所健康増進課（北浦保健センター）担当田口
ＴＥＬ０２９１－３４－６２００ＦＡＸ０２９１－３４－６００３
※白帆の湯受付でも申し込みいただけます。

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