平成28年7月分献立表

平成28年7月分献立表
日 曜
1 金
麦ごはん
牛乳
トマト
にんじん
パセリ
キャベツ
グリンピース
たまねぎ 福神づけ
マッシュルーム
麦ごはん
じゃがいも
ケチャップ
米油
ハヤシルウ
とうがんのみそ汁
ぶた肉のしょうが焼き
ミニトマト
(2こ)
赤みそ 白みそ
油あげ とうふ
ぶた肉
牛乳
わかめ
にんじん
はねぎ
みつば
ミニトマト
しょうが
たまねぎ
とうがん
えのきたけ
麦ごはん
でんぷん
さとう
米油
牛乳
グリーンアスパラガス
さやいんげん
青じそ
にんじん
こんにゃく
キャベツ
ごぼう しょうが
干ししいたけ
白玉うどん
さとう
なたね油
米油
なると
ぶた肉
牛乳
チンゲンサイ
にんじん
ピーマン
赤ピーマン
しょうが
コーン たけのこ
たまねぎ メロン
ごはん
でんぷん
さとう
米油
とうふ
星型かまぼこ
牛乳
赤じそ
オクラ
にんじん
キャベツ
たまねぎ
えのきたけ
ごはん
たなばたゼリー
えだ豆コロッケ
なたね油
豊川産青じその日
かきたま汁
さけの塩焼き
三色炒め
とうふ
さけ
かまぼこ
鶏卵 液卵
牛乳
こまつな
青じそ
にんじん
たけのこ
たまねぎ
もやし
干ししいたけ
わかめごはん
でんぷん
米油
豊川産にんにくの日
わかめスープ
ビビンバ
ミニトマト
(2こ)
とうふ
なると
牛肉
牛乳
わかめ
こまつな
にんじん
はねぎ
ミニトマト
たまねぎ にんにく
大豆もやし
干ししいたけ
こんにゃく寒天
ごはん
でんぷん
さとう
ごま油
ごま
赤みそ
ぶた肉
牛乳
にんじん
はねぎ
きゅうり コーンしゅうまい
切り干しだいこん
しょうが たまねぎ
なす にんにく もやし
ごはん
でんぷん
さとう
ケチャップ
ごま油
米油
ドレッシング
牛乳
かぼちゃ
トマト
にんじん
ピーマン
キャベツ
たまねぎ
バターロール
じゃがいも
米油
牛乳
にんじん
はねぎ
キャベツ
きゅうり
しょうが たまねぎ
えのきたけ
ごはん
なたね油
白玉ふ
Aブルーベリーゼリー ごま
Bシイクワシャーゼリー
牛乳
グリーンアスパラガス
にんじん
キャベツ きゅうり
しょうが コーン
たけのこ たまねぎ
にんにく
ごはん
でんぷん
さとう
ケチャップ
米油
ドレッシング
牛乳
グリーンアスパラガス
トマト にんじん
赤ピーマン
ピーマン
コーン
たまねぎ
エリンギ
ナン 米粉
じゃがいも
さとう
ケチャップ
なたね油
米油
カレールウ
5
6
ごはん
水
牛乳
豊川産オクラの日
きらきらすまし
えだ豆コロッケ
ボイルやさい
たなばたゼリー
ごはん
11 月
牛乳
12 火
うどんつゆ
中華スープ
チンジャオロースー
たかみメロン
わかめごはん
金
牛乳
ゆかりごはんの素
ソース
豊川産なす・にんにくの日
マーボーなす
コーンしゅうまい(小2こ・㊥3こ)
もやしとだいこんのサラダ
ごはん
牛乳
ドレッシング
(中華)
あげはん
ぶた肉
いか天ぷら
バターロール
13 水
牛乳
サマースープ
ほうれんそうオムレツ
やさいのカレー炒め
大豆
ベーコン
ほうれんそうオムレツ
セレクト給食
14 木 ごはん
牛乳
ふたま汁
Aミンチカツ ブルーベリーゼリー
Bかれいフライ シイクワシャーゼリー
きゅうりのあえもの
とうふ
かまぼこ
Aミンチカツ
Bかれいフライ
ごはん
15 金
牛乳
豊川産グリーンアスパラガス・にんにくの日
いかとやさいのケチャップ炒め煮
焼きフランクフルト
ミニサラダ
19 火
こんだてひょう
ドレッシング いか
フランクフルトソーセージ
(コーン) うずらたまご
豊川産グリーンアスパラガスの日
キーマカレー
とり肉のあまずかけ
ポテトあえ
ナン
牛乳
しょうがっこう
とり肉
ぶた肉
ふと じ
ちゅうがっこう
つ ごう
へんこう
○材料は都合により変更することがあります。
ぎょうしゃ
てん
ひ
つく
しょくざい
じょうだん しょうがっこう
19.7
752
23.5
585
25.7
730
30.5
735
28.1
882
32.9
525
23.0
660
27.6
671
20.6
830
24.7
544
28.2
686
34.2
564
23.7
708
28.3
584
22.0
747
27.0
660
23.1
814
27.8
A682
B633
A806
B757
A21.7
B23.5
A25.0
B26.8
659
27.4
834
33.5
669
32.6
813
39.4
げ だん
ちゅうがっこう
がっこうはいそう
○たなばたゼリー、
ブルーベリーゼリー、
シイクワシャーゼリーは業者が学校配送します。
ひ
あい ち けん
600
◎太字は愛知県で作られた食材です。 上段:小学校 下段:中学校
○献立表の小は小学校、㊥は中学校です。
ざいりょう
おもにエネルギーのもとになる
エネルギー たんぱく質
5群
6群
g
kcal
牛乳
豊川産グリーンアスパラガス・青じその日
冷やし白玉うどん 五目きんぴら
火
いか天ぷら
牛乳
そえやさい
ごはん
牛乳
おもに体の調子を整える
3群
4群
豆乳
ウインナーソーセージ
ぶた肉
4
8
おもに体をつくる
1群
2群
ハヤシライス
ウインナーソテー
福神づけ
麦ごはん
月
牛乳
7 木
緑の食品
赤の食品
献 立 名
豊川市学校給食課
(学校給食センター)
黄の食品
栄養価
しらたま
がつ
とよかわさん
ひ
7月の
「豊川産○○の日」
てん
5日(火) 冷やし天ぷらうどん…冷やし白玉うどんに、いか天ぷら、そえやさいをのせ、うどんつゆを
とよかわ
とよ かわ
つく
豊 川 でもにんにくは作 ってい
しょくざい
お い
豊川でつくられた食材です!
た
ます。美味しいにんにくを食べ
ぜんかい
た
てパワー全開!
かけて食べましょう。
こんだて
7日(木) たなばた献立です。
もと
た
ゆかりごはん…ごはんにゆかりごはんの素をまぜて食べましょう。
ぐ
た
11日(月) ビビンバ…ごはんに具をのせ、まぜて食べましょう。
きゅうしょく
14日(木) セレクト給食です。
グリーン
アスパラガス
た
19日(火) キーマカレー…ナンにキーマカレーをつけて食べましょう。
きゅうしょく
あお
青じそ
しょう か い
給食レシピの紹介 きらきらすまし(7日)
ざい りょう
にん ぶん
〈材料(4人分)〉
め
と よ か わ し あかさか ちょう
〈調味料〉
ぎ
オクラ
ぶし
・とうふ(さいの目切り)………………………120g
・かつお節… ……………………………………… 12g
・かまぼこ
(星型)……………………………… 40g
・だし昆布… ……………………………………… 0.8g
ほし がた
こ ぐち ぎ
と
き よし
筧 登希義さんです。
にんにく
こん ぶ
・淡口しょうゆ… ………………………………… 20g
… ………… 40g
・にんじん
(いちょう切り0.5cm)
・酒… ……………………………………………… 4g
ぎ
なす
かけひ
うすくち
… ………………… 8g
・オクラ(小口切り0.3cm)
ぎ
のう か
豊川市赤坂町にんにく農家の
ちょう み りょう
さけ
… ………………120g
・たまねぎ
(うす切り0.3cm)
はん ぶん
き
… ………………… 40g
・えのきたけ
(半分に切る)
つく
しゅん
しゅん
つか
りょう
なつ
理 です。旬 である夏 ものには、
〈作り方〉
はる
ぶし
じる
い
に
ちょう み
③酒・淡口しょうゆで調味する。
くわ
④とうふ・えのきたけ・かまぼこ・オクラを加 えて
とお
できあがり。
さっと火を通せば、
おお
ふく
にんじん・たまねぎを入れて煮る。
②①のだし汁に、
さけ うすくち
くら
春ものに比べビタミンCが多く
こん ぶ
だし昆布でだしをとっておく。
①かつお節、
ひ
とよ かわ さん
旬 の豊 川 産 オクラを使 った料
り
かた
含まれています。
しょくざい
ほうしゃせん りょう
けん さ
じっ し
そくてい
いち ぶ けんがいさん
や さい
けんがっこう きゅう しょく かい
い らい
食材の放射線量の測定について…一部県外産の野菜について県学校給食会に依頼し、
がつぶん
き じゅん ち
うわまわ
そくていけっ か
で
検査を実施しています。5月分については基準値を上回る測定結果は出ませんでした。
がっこうきゅうしょく か
かくにん
また、このことは学校給食課のホームページでも確認することができます。
http://www.city.toyokawa.lg.jp/kosodate/shokuiku/hoshasensokutei.html
毎月19日は「食育の日~おうちでごはんの日~」です