vollständiger Trainingsplan

Trainingsplan Sommer Saison 16 / 17 SG Di Na Tro
Jeder Spieler sollte einen gewissen Fitnesszustand mit in die Vorbereitung bringen!!!
1.
2.
3.
Freitag
Samstag
Sonntag
01.07.16
02.07.16
03.07.16
19:00
14:30
16:00
18:40
14:10
14:00
Trainingsauftkt
Training / Vorstellung / Grillen
Spiel TSV Wabern II (A)
4.
5.
6.
7.
8.
Montag
Mittwoch
Donnerstag
Samstag
Sonntag
04.07.16
06.07.16
08.07.16
09.07.16
10.07.16
19:00
19:00
19:00
18:40
18:40
18:40
Training
Training
Training
Stadtpokal
Stadtpokal
9.
10.
11.
12.
Montag
Mittwoch
Freitag
Sonntag
11.07.16
13.07.16
15.07.16
17.07.16
19:00
19:00
19:00
14.00/16:00
18:40
18:40
Training
Training
Training
Spiel TSV Haddamar (A) mit beiden Mannschaften
13.
14.
15.
16.
17.
Montag
Mittwoch
Freitag
Samstag
Sonntag
18.07.16
20.07.16
22.07.16
23.07.16
24.07.16
19:00
19:00
ca.16:15
11:00/16:00
11:00/16:00
18:40
18:40
16:00
18.
19.
20.
21.
Dienstag
Mittwoch
Freitag
Sonntag
26.07.16
27.07.16
29.07.16
31.07.16
19:00
19:00
19:00
14:00/16:00
18:40
17:30
18:40
13:00/14:00
22.
23.
24.
25.
Montag
Mittwoch
Freitag
Sonntag
01.08.16
03.08.16
05.08.16
07.08.16
19:00
19:00
19:00
15:00
18:40
18:40
18:40
?
2. Woche
3 Tage
Einheit
1. Woche
Treffenpunkt
3. Woche
Beginn
4. Woche
Datum
5. Woche
Tag
13:15/14:00
Training
Training
Trainingslager Sensenstein / Almhütte Nieste ab 20:30 Uhr
Trainingslager Pokalspiel wird verlegt!!
Essen Mittags / Abends
Trainingslager und Spiel Efze (H)
Essen Mittags
Training
Spiel FSG Gudensberg (A) ???
Training
Spiel FSG Eder / Ems (H) mit beiden Mannschaften
Training
Training
Training und Spielersitzung
Saisonauftakt
Zu jeder Trainingseinheit sind Lauf und Fußballschuhe mitzubringen!
Abmeldungen bitte Persönlich und Spätestens bis 16:30 Uhr!
Andy Sauer Handy: 01725621998
Priv: 05622798751
Dienst: 015233100385

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