武庫公民館／キャンペーン講座 あなたもヨガを通して、健康づくりや仲間づくりに挑戦してみませんか？ ＜ ヨガの効用 ＞ 体の柔軟性アップ ダイエット効果 脂肪燃焼・シェイプアップ効果 冷え性や肩こりの解消 自分の内面を見つめる（対話する）ことができる等 と き 平成 2８年９月７日（水） ・9 月 14 日（水） ・９月２８日（水） 全３回 午後１時 30 分∼３時 山陽新幹線 対 象 ５０歳以上の女性 ところ 武庫公民館ホール 定 員 先着２０人 申込み ８月４日（木）９時∼ 受講料 無 料 持ち物 敷物（バスタオル可） 友行西口 コンビニ ローソン 尼崎市バス 阪神バ 武庫公民館 至 近畿 中央病院 武庫元町 商店街 水分補給用の飲み物 武庫荘 総合高校 阪神バス 動きやすい服装で ◎講 師 川口 かづ子（かわぐち かづこ） ○アシスト・お手伝い 白百合会（武庫公民館登録グループ） 尼 崎 宝 塚 線 近畿大阪 銀行 コンビニ ローソン 西宮豊中線 コープ 武庫之荘店 申込み・お問合せ 武庫公民館 尼崎市武庫之荘８丁目１−１ ℡（０６）６４３２−１１７７ 公民館は、学びを通して人と人が手を結び大きな輪となり地域の力となることを応援します。 道 意 線
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