2016/ 7～9月 - ホットヨガ・ヨガのカルド

ＣＡＬＤＯ SHIBUYA ＳＴＵＤＩＯＳＣＨＥＤＵＬＥ
2016/ 7～9月
カルド渋谷スタジオスケジュール
↓朝1本目の整理券は、朝10：00オープンと同時に配布致します。
10:00
月
火
水
木
土
日
10:30～11：30
リセットヨガ
TAEKO
★
10:30～11：30
10:30～11：30
ベーシックヨガ
キラ
★
10:30～11：30
陰陽ヨガ
しずか
★★
10:30～11：30
KaQiLa
～脂肪燃焼～
UTAKO
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
14:00
14:30
15:00
AKI
★★★
★★
↑インストラクター・内容変更
11:45～12：45
パワーヨガ
AKI
★★★
11:45～12：45
11:45～12：45
11:45～12：45
骨盤コンディショニング
リンパストレッチヨガ
ヨガ
chisaka
★
bodyART
Trainiｎg
TAEKO
★★
13:00
13:30
シェイプフローヨガ
YURI
★★★
13:15～14：15
クレンジングヨガ
AKI
★★
★
13:15～14：15
ダイエットピラティス
小川
★★
★★
↑内容変更
13:15～14：15
KaQiLa
～脂肪燃焼～
UTAKO
13:15～14：15
ベーシックヨガ
MAKOTO
★
★★
溶岩浴
16:00
17:00
溶岩浴
16:15～17：15
身体やわらかヨガ
Hitme
★
16:15～17：15
ピラティスの基本
Aki
★
ダイエットフローヨガ
RINA
★★
↕時間変更
17:20～17：50
リセットポール
17:40～18：10
リセットポール
16：15～17：15
キープブレスヨガ
Hitme
★★
↑インストラクター・内容変更
IKUE
18:30～19：30
★★
きれいになる
デトックスヨガ
★★
MAKO
★★
★★
19：45～20：45
アロマヨガ
IKUE
★
19：45～20：45
パワーヨガ
MICHIRU
★★★
↑インストラクター変更
↑インストラクター変更
21：00～22：00
ビューティーヨガ
yuka
★★
21:00～22：00
KaQiLa
～脂肪燃焼～
UTAKO
★
18：30～19：30
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
14:15～14：45
リセットポール
15:00～16：00
ヨガ＆ピラティス
AKI
★★★
15:00～16：00
ビューティーヨガ
yuki
★★
↑プログラム名変更
↑インストラクター変更
16：30～17：30
美Bodyシェイプ
16：30～17：30
オルティミユキ
骨盤コンディショニング
ヨガ
★★
kanako
RINA
18:30
美アップピラティス
＆ブレスストレッチ
↑インストラクター変更
★★
Hitme
19:00
13：00～14：00
アロマヨガ
珠代
★
宮崎　遥加
溶岩浴
16:00～17：00
17:30
18:00
13:30～14：30
ストレッチヨガ
AKI
★
↑内容変更
溶岩浴
11：30～12：30
パワーヨガ
YUKA
★★★
SATOKA
★★
↑内容変更
15:30
16:30
12:00～13：00
ダイエットフローヨガ
10:15～11：15
ベーシックヨガ
TAEKO
10：45～11：30
★
18：30～19：30
ビューティーヨガ
YURIKO
★★
18：30～19：30
ヴィンヤサヨガ
SATOKA
★★★
19：45～20：45
Hitme
★
19:45～20：45
ビューティーヨガ
みか
★★
21:00～22：00
リラックスヨガ
yuka
★
★
21:00～22：00
ベーシックヨガ
みか
★
★★★
やさしいフローヨガ
18:00～19：00
アロマヨガ
MICHIRU
★
18：00～19：00
ビギナーヨガ
Hitme
★
★★
↑インストラクター変更
【営業時間】
平日： 10:00～22:30
土日祝： 10:00～20:00
休館日：毎週金曜日
※ご参加の際ご参考下さい。
★は強度・難度を示します。
はノーカウントクラスとなります。
★★
【レッスン参加について】
■各レッスン定員60名の整理券制となります。レッスン開始30分前にフロントにて整理券を配布致します。
なお道具を使うレッスンに関しては、定員が異なります。・リセットポール/アロマストレッチ定員30名
■スタジオ参加は一日1本とさせて頂いております。 ※2本目参加の場合、別途1,100円をお支払い頂きます。
■スタジオ参加の際必ず整理券、バスタオル、1～2リットル程度の水分をご持参下さい。※レンタル・販売有
■スタジオはレッスン開始10分前から開放致します。事前の場所取り等はご遠慮下さい。
■レッスンを途中退出された場合、スタジオへの再入室はご遠慮下さい。
■スタジオでの私語はレッスン進行の大きな妨げとなりますのでご遠慮下さい。
他のお客様の迷惑と判断した場合、途中退出して頂く場合もございます。
■プログラムは変更となる場合もございますので予めご了承願います。
■溶岩浴は前後のレッスンと合わせてご利用頂けます。必ずバスタオルを敷いてご利用下さい。

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