市民病院だよりまき牧佐知子さ地域と共に考える医療多治見市民病院栄養課ちこ日本の﹁和食﹂はユネスコ無形文化遺産に登録されていて、世界的にも日曜日当番病・医院名住所昭和町10 十九田町2 田代町2 前畑町3 24 水水野皮膚科医院 25 木多治見眼科院 26 金田代町整形外科 27 土多治見市民病院 28 日電話番号（22）1056 （24）2225 （22）6717 （22）5211 小名田町西ケ洞1（22）5131 明和町5 （27）9333 金岡町1 （24）0689 29 月タジミ第一病院 30 火森本耳鼻咽喉科 31 水西尾崇クリニック ●気象状況、諸般の事情により、急きょ休診となる場合があります。受診する場合は、当番医にあらかじめ電話で連絡してください ●夜間診察料が加算されます ※上記以外の時間は救急医療情報センター ☎（23）3799 へ問い合わせください日曜日、祝日の休日急病診療日・祝日…午後1時∼5時（受付は午後4時30分まで）診療場所社会医療法人厚生会多治見市民病院救急外来診察室 ●できる限り、あらかじめ電話で連絡してください ☎（22）5211 しょう保健センター水野（祥） ☎（25）3725 問い合わせ期日・時間場所対象定員ホームページ申し込み市役所 ☎0572 （22） 1111 住所本庁舎 507-8703 日ノ出町2-15 駅北庁舎 507-8787 音羽町1-71-1 ・・・減塩のススメ 23 火太田医院珍しい日本の四季の食材を上手に 21 日 22 月たじみ陶都眼科みなさんは、どんな食材を活かし、 20 土多治見市民病院取り入れ、栄養バランスが理想的で 19 金中央クリニックあると評されていますが、味噌や醤 18 木精華医院どのように食事の献立を考えていま（44）9777 （22）0037 17 水池庭医院すか。前畑町4 明治町1 16 火根本外科医院油といった塩分が多く含まれる調味（22）5211 （27）2821 （22）1819 （22）3623 （22）3530 （22）5211 14 日 15 月多治見市民病院年、﹁日本人の食事摂取基前畑町3 高根町2 宮前町2 白山町1 日ノ出町1 前畑町3 13 土多治見市民病院平成（22）9388 （22）5211 11 木料を使った料理が多いのも特徴で豊岡町3 前畑町3 9 火まえかわペインクリニック広小路2 準﹂︵厚生労働省︶が見直され、ナト 12 金安藤クリニック 7 日す。太平町1 6 リウム︵食塩相当量︶の目標値が低 10 水浜田・浅井医院（22）8499 （28）2010 （22）0522 5 当院では入院中の方々に目標量三笠町1 4 めに変更されました。これは高血圧 8 月むらせクリニック 3 相当の塩分で調理した食事︵塩分制電話番号（23）4720 （22）2333 （26）8666 （23）3700 （22）0682 （22）5211 2 18 27 診療時間午後7 時∼9 時3 0 分（受付は午後9 時まで）錦町3 火たじみ内科広小路2 水わたなべクリニック明和町5 木あいざわ整形外科平和町7 金前川ファミリークリニック錦町1 土多治見市民病院前畑町3 1 月夏目整形外科医院予防に主眼がおかれたものです。限の必要な方は除く︶を提供していび、山椒などの香味野菜や香さ辛料、ん歳以上の男性では、９・０ｇから８・年の食塩平均摂取量︵厚昆布・キノコなど自然の﹁うま味﹂、レ住所耳にします。生姜、しそ、ネギ、わさ国民健康・栄養調査︶に当番病・医院名ますが、﹁味が薄い﹂という声をよく生労働省モンやゆずなどの﹁酸味﹂を利用し日曜日から７・０ｇ／日未満へ下がっていまよると、男性では・９ｇ、女性９・２て、﹁薄味﹂をおいしく食べられるよ 8月の夜間在宅当番医 26 ０ｇ／日未満へ、女性では、７・５ｇｇとこの年間では減少傾向にあるうに工夫させることができます。人の味覚は﹁慣れる﹂ことができます。例えば１食のうち１品は調理時の味付けを控えるなどして、食べる時に﹁うま味﹂や﹁酸味﹂をこらして食︶５２１１べてみることから始めてみませんか。市民病院 ☎ ︵ 22 10 す。平成ものの、まだまだ高い値となっています。 10 ・・・平成28年7月 26