筋力アップ貯筋体操教室を以下のとおり開催します。
身近に出来る体操を学び、日常から身体を動かす習慣をつけることにより、
寝たきりや腰痛にならない健康づくりを行います。ぜひ参加してみませんか。
【日時】
７月２５日、８月１日、２２日、２９日　（計４回）
月曜日　午後２時～３時３０分
【対象】
市内在住・在勤の高齢者で健康な方
（おおむね６５歳以上）
【場所】
幸福祉会館　集会室
（立川市幸町５－５７－１４）
【費用】
８００円
【定員】
３０人(抽選)
お申込みは
申込みは、
みは、
７月１１日
１１日（月）（必着
）（必着）
必着）まで！
まで！
【申込方法】 往復はがきに教室名、住所、氏名(ふりがな)、年齢、性別、
電話番号と在勤の方は勤務先名を書いて、７月１1日（月）
(必着)までに泉市民体育館内スポーツ振興課へ
（〒190-0015　立川市泉町786-11）
【 問合せ先 】
立川市産業文化スポーツ部
スポーツ振興課
０４２－５２９－８５１５

お申込みは、 10月26日（水）（必着）まで！

（金）に伊賀流忍者博物館とクノール中部工場の 見学ツアーを実施しました。

平成28年10月2日（日）開催 元オリンピック選手が武蔵村山市に来ます

ハワイアンキルト講座チラシ（Adobe PDFファイル 370.6KB）

消費者問題講演会チラシ

子どもの心の声を聞いていますか？

「千年の一滴 だし しょうゆ」上映とトーク （PDF：250KB）

津幡町ジュニアテニス教室 予定表（2015年6月～8月）

ダウンロード

エニアグラムチラシ（PDF：204KB）

四街道市民サッカー大会要項

PowerPoint プレゼンテーション

指 導 者 講 座（A 日 程）

3ページ (ファイル名：H27.3.15oshirase_03 サイズ：211.35

夏本番の季節がやってきました。保育園にもプールが設置され、気持ち が

高学年夏休み短期水泳教室

2016年7月10日（日） 午後2時～3時30分 渋谷区立中央図書館 5階

伝言板 - 西東京市Web