Gesundheit SONDERAUSGABE FÜR GESUNDHEIT UND WOHLBEFINDEN Mediadokumentation 2016 « Die Gesundheit ist des Menschen höchstes Gut: Bewusst werden von vielen Präventionsmassnahmen getroffen, um Körper, Seele und Geist gesund zu erhalten. » Der Gesundheits-LEADER: Die Sonderausgabe für Gesundheit & Wohlbefinden «Die Gesundheit ist des Menschen höchstes Gut: Bewusst werden von vielen Präventionsmassnahmen getroffen, um Körper, Seele und Geist gesund zu erhalten. Besonders in der Leistungsgesellschaft wird viel körperlicher und geistiger Einsatz gefordert. Wer zu wenig auf Vorsorge und Ausgleich achtet, powert sich und seinen Körper aus; die Akkus müssen aufgeladen werden, sonst sind Störungen vor programmiert. Ob Sport, Work-Life-Balance oder Burnout-Prophylaxe: Der Gesundheits-LEADER zeigt, was man tun kann, um gesund und leistungsfähig zu bleiben oder zu werden.» Gesundheit ist mehr als das Freisein von psychischen oder physischen Beeinträchtigungen – Gesundheit ist ein Zustand körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens. Man kann sie steigern oder verlieren. Wie das im Wirtschaftsleben am besten geschieht, darüber gibt der Gesundheits-LEADER Auskunft. Dazu befragt er Experten, will aber auch von Unternehmerinnen und Unternehmern wissen, was sie für ihre Gesundheit tun. Daneben zeigt er Möglichkeiten, gesund und leistungsfähig zu bleiben, und stellt neue Therapien und Behandlungsmöglichkeiten vor. Er behandelt u.a. folgende Punkte: ■ Welche Faktoren sind für ein gesundes Leben entscheidend? Welche Rolle spielen Bewegung, Ernährung, Entspannung und Freizeit? Welche Checks bieten sich an? ■ Gesund werden: Ob Bewegungsapparat, Herz-Kreislauf-, Atmungs- oder Nervensystem: Schwächen zu erkennen und zu korrigieren, ist heute in fast allen Fällen möglich. ■ Gesund bleiben: Nach einem körperlichen oder seelischen Leiden heisst es, sein Leben wieder wie zuvor leben zu können. Wer hilft dabei? ■ Erfolg ausstrahlen: Inwiefern sind Gesundheit und gutes Aussehen entscheidend für die Karriere? Wo und wie kann «nach geholfen» werden? ■ Erst die Arbeit, dann die Gesundheit? Das gilt schon längst nicht mehr. Der Luxus der Gegenwart heisst Work-Live-Balance. Abgerundet wird das Magazin durch Fachbeiträge sowie Kolumnen, in welchen Unternehmerinnen und Unternehmer ihre eigenen Gedanken zum Thema «gesund werden und bleiben» teilen. Preise, Formate & Mediadaten Heftformat: A4, 210 x 297 mm Raster: 60 – 70 Druckunterlagen: evorzugtes Format: PDFX-3; weitere: EPS, TIFF, JPEG B Programme: QuarkXPress, InDesign, Illustrator, Photoshop Anfallende Satz- und Lithoarbeiten werden nach Aufwand verrechnet. Druckauflage: 38’000 Exemplare Distribution: – 8‘000 Exemplare persönlich adressiert an die Unternehmer und Entscheidungsträger aus Wirtschaft und Politik (Beilage zum Ostschweizer Unternehmermagazin LEADER) – 30‘000 Exemplare an spezifische Zielgruppe mit hoher Kaufkraft (Besitzer von Einfamilienhäusern) Erscheinung: September/KW 39 Anzeigenschluss: 15. September 2016 Seitenformat Satzspiegel Magazinformat Preis in CHF (exkl. MWST) 2/1 388 x 265 mm 420 x 297 mm 6900.– 2/1 Unternehmensporträt 5900.– 1/1 178 x 265 mm 210 x 297 mm 4600.– 1/2 quer 178 x 130 mm – 2500.– 1/2 hoch 87 x 265 mm – 2500.– 1/3 quer 178 x 86 mm – 1950.– 1/3 hoch 57 x 265 mm – 1950.– 1/4 quer 178 x 63 mm – 1300.– 1/4 hoch 87 x 130 mm – 1300.– n 2/1 Seite 420 x 297 mm n 2/1 Seite 388 x 265 mm n 1/1 Seite 210 x 297 mm n 1/2 Seite hoch n 1/2 Seite quer 87 x 265 mm 178 x 130 mm n 1/3 Seite hoch 57 x 265 mm n 1/1 Seite 178 x 265 mm n Magazinformat, + 3 mm Beschnitt n auf Satzspiegel n 1 /3 Seite quer 178 x 86 mm n 1/4 Seite hoch n 1/4 Seite quer 87 x 130 mm 178 x 63 mm Beilagen, Beihefter und Beikleber auf Anfrage möglich. Zuschläge Umschlagseiten 2,3 und 4: + CHF 1000.– MetroComm AG Textanschliessende Inserate: + 25% vom Basispreis Bahnhofstrasse 8 Verbindliche Platzierungsvorschriften: + 20% vom Basispreis 9001 St.Gallen Pantone-Farben: + CHF 500.– Tel. 071 272 80 5 Berater-Kommission 10% [email protected]
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