Unser Seminar- und Gästehaus „Haus der Begegnung“

Unser Seminar- und Gästehaus
„Haus der Begegnung“ am
Starnberger See bietet Urlaub,
Erholung, Kultur und viel Natur
Vorwort
Gruppen und Einzelgäste sind
sehr herzlich willkommen.
Alle Gästezimmer sind barrierefrei und
viele davon bieten einen schönen Blick auf
die Parkanlage.
Für Veranstaltungen stehen ein Seminarraum, ein Atelier und ein Aufenthaltsraum
zur Verfügung. Bei der Erstellung eines
erlebnisreichen Ausflugsprogramms rund
um den Starnberger See und München
sind wir Ihnen gerne behilflich.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
Haus der Begegnung
Milchberg 23, 82335 Berg
Telefon 08151 448562
Fax 08151 448563
E-Mail: [email protected]
www.dmsg-bayern.de
Liebe Mitglieder, sehr geehrte Damen und Herren,
heute halten Sie unser Seminarprogramm 2016 in Händen. Wer uns
und unsere Seminare schon länger kennt, dem fällt sicherlich das neue
Querformat auf. Auch unser vielfältiges Angebot verläuft „querbeet“ – von
Achtsamkeit, Entspannung und Familienfreizeit über Malen, Reisen und
einer Radfreizeit bis hin zu Yoga. Damit Sie sich gut zurechtfinden und
schnell und zielgerichtet das Passende für sich finden, unterteilen wir
unser Angebot in drei Rubriken: Gesundheitsförderung & Krankheitsbewältigung, Freizeitgestaltung sowie unsere Schulungsangebote für
ehrenamtliche Mitarbeiter.
Die Erkrankung an Multipler Sklerose mit ihrem unvorhersehbaren
Verlauf ist oft schwer zu erfassen und zu verstehen. Daher ist es für
Betroffene, aber auch für deren Angehörige, nicht einfach, zu lernen,
damit umzugehen. Um mit dieser schwierigen Lebenssituation besser zurechtzukommen, bieten wir eine Vielzahl von Hilfen an wie z. B.
sozialpädagogische Beratung, Fachvorträge, unsere jährliche Fachtagung und Selbsthilfegruppen. Wir möchten bei unseren Seminaren viele Impulse geben, durch neueste Informationen, gemeinsamen
Austausch und gegenseitige Unterstützung in entspannter Atmosphäre
und nicht zu vergessen mit Spaß. Unser Ziel dabei ist es, den Betroffe-
nen, aber auch den Familien, hilfreich und individuell zur Seite zu stehen.
Freuen Sie sich auf eine interessante, erholsame Zeit in unserem
barrierefreien Seminarhaus in traumhafter Lage am Starnberger See oder
auf unbeschwerte Urlaubstage bei unseren Reisen in Nah und Fern.
Qualifizierte Referenten sowie unsere Sozialpädagogen begleiten unsere
Veranstaltungen und Reisen und gehen auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden ein. Entdecken bzw. erfahren Sie, wie viele Wege es gibt, auch
mit MS, bereichernde Erfahrungen zu machen und erhalten Sie dadurch
neue Energie für Ihren Alltag. Egal, ob Sie sich zum ersten Mal anmelden
oder schon zu unseren langjährigen Teilnehmenden zählen – wir freuen
uns auf Sie und die gemeinsame Zeit!
Hans-Peter Wabro
Geschäftsführer
Ursula Lehnacker-Weiß
Leiterin Soziale Dienste
Hinweis: Für einen besseren Lesefluss schließt die männliche Form die weibliche ein.
Seminare Jahres übersicht 2016
1. Halbjahr
(03) Achtsamkeit und
Mitgefühl
(04) Feldenkrais-Seminar
(01) „Mannsbilder“ –
Ein Wochenende nur
für Männer
Jan.
Febr.
(15) Schnupperkurs –
Freie Zeit gestalten
(02) Malen und Hypnose
März
(22) Familienfreizeit im
Bayerischen Wald
(23) Kinder- und Jugendfreizeit
Burg Trausnitz.
(10) SOWI und Imaginative
Körperpsychotherapie
(16) Familienfreizeit am
Starnberger See
April
(32) Betroffene beraten/
begleiten Betroffene, Teil I
(05) Paarseminar – Liebe,
ein außergewöhnli
ches Gefühl
Mai
2. Halbjahr
Juni
(33) Betroffene beraten/
begleiten Betroffene,
Fortbildung
(17) Mallorca-Reise
(18) Radtour mit Fahrrädern
aller Art
(06) Visualisierung
(07) Qi Gong für Neueinsteiger
(19) Verona-Reise, Besuch
der Oper „Carmen“
(20) Freizeit für Paare
und Singles im
Bayerischen Wald
Juli
(08) Qi Gong – Ich breite
mein Lächeln aus
(09) Achtsamkeit – Lebens
freude und Zufriedenheit
(21) Schwerbetroffenenfreizeit
Aug. (30) Schwerbetroffenenfreizeit
Sept. Okt. (24) Mallorca-Reise
(11) Atemtherapie
(12) An Herausforderungen
wachsen können
(25) Italien-Reise
(26) Schnupperkurs – Freie Zeit
gestalten
(27) Wohlfühltage im
Bayerischen Wald
(28) Kreta-Reise
(13) Feldenkrais-Seminar
(29) Kreativität und Lebensfreude
Gesundheitsförderung und Krankheitsbewältigung
(31) Silvester in Berlin
Nov. Dez.
(34) Betroffene beraten/
begleiten Betroffene, Teil II
(14) Yoga-Workshop
Freizeitgestaltung
Schulung ehrenamtlicher Mitarbeiter
Inhalt
Inhalt
Seminare 1-14
Seminare 15-31
Seminare 32-34
Gesundheitsförderung und Krankheitsbewältigung
Freizeitgestaltung
Schulung ehrenamtlicher Mitarbeiter
Nr.Seminarname
Datum
Seite
Nr.Seminarname
Datum
Seite
Nr. Seminarname
Datum
Seite
01 „Mannsbilder“ – Ein Wochenende nur für Männer
22.01. – 24.01.
10
15 Schnupperkurs – Freie Zeit gestalten
12.02. – 14.02.
26
32 Betroffene beraten/begleiten Betroffene, Teil I
22.04. – 24.04.
44
02 Malen und Hypnose
19.02. – 21.02.
11
16 Familienfreizeit am Starnberger See
17.05. – 24.05.
27
33 Betroffene beraten/begleiten Betroffene, Fortbildung
03.06. – 05.06.
45
03 Achtsamkeit und Mitgefühl
04.03. – 06.03.
12
17 Mallorca-Reise
06.06. – 15.06.
28
34 Betroffene beraten/begleiten Betroffene, Teil II
11.11. – 13.11.
46
04 Feldenkrais-Seminar
11.03. – 13.03.
13
18 Radtour für MS-Betroffene und Angehörige
10.06. – 12.06.
29
05 Paarseminar – Liebe, ein außergewöhnliches Gefühl
28.04. – 01.05.
14
19 Verona-Reise mit Besuch der Oper „Carmen“
23.06. – 26.06.
30
06 Visualisierung bei MS
10.06. – 12.06.
15
20 Freizeit für Paare u. Singles im Bayerischen Wald
26.06. – 01.07.
31
07 Qi Gong für Neueinsteiger
13.06. – 15.06.
16
21 Schwerbetroffenenfreizeit
25.07. – 29.07.
32
08 Qi Gong bei MS
04.07. – 07.07.
17
22 Familienfreizeit im Bayerischen Wald
21.08. – 28.08.
33
09 Achtsamkeit – Lebensfreude und Zufriedenheit
15.07. – 17.07.
18
23 Kinder- und Jugendfreizeit Burg Trausnitz
22.08. – 27.08.
34
10 SOWI und Imaginative Körperpsychotherapie
26.08. – 28.08
19
24 Mallorca-Reise
Herbst
35
11 Atemtherapie
02.09. – 04.09.
20
25 Italien-Reise 11.09. – 19.09.
36
12 An Herausforderungen wachsen
10.09.
21
26 Schnupperkurs – Freie Zeit gestalten
12.09. – 14.09.
37
13 Feldenkrais-Seminar
23.09. – 25.09.
22
27 Wohlfühltage im Bayerischen Wald
14.09. – 17.09.
38
14 Yoga-Workshop
19.11.
23
28 Kreta-Reise
20.09. – 01.10.
39
29 Kreativität und Lebensfreude
30.09. – 02.10.
40
30 Schwerbetroffenenfreizeit
03.10. – 07.10.
41
31 Silvester in Berlin
30.12. – 03.01. 42
Darüber hinaus veranstaltet jede Beratungsstelle Schulungen für ehrenamtliche Mitarbeiter ihrer Region.
Seminare 01-14
Gesundheitsförderung und
Krankheitsbewältigung
MS BAZAR Lagerverkauf 2015
Martin-Kollar-Str. 10b
81829 München (Gewerbegebiet am Moosfeld)
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Nachverkauf MS-WINTERBAZAR 2015
Freitag, 08. Januar 2016, 13.00 bis 18.00 Uhr
Samstag, 09. Januar 2016, 11.00 bis 17.00 Uhr
Frühling 2016
Freitag, 11. März, 13.00 bis 18.00 Uhr
Samstag, 12. März, 11.00 bis 17.00 Uhr
Sommer 2016
Freitag, 10. Juni, 13.00 bis 18.00 Uhr
Samstag, 11. Juni, 11.00 bis 17.00 Uhr
Herbst 2016
Freitag, 09. September, 13.00 bis 18.00 Uhr
Samstag, 10. September, 11.00 bis 17.00 Uhr
Anfahrt mit dem MVV: U2/ S4/ S6,
U-/S-Bahn-Station Trudering,
von dort Bus 194 Richtung Riem,
Haltestelle Schatzbogen.
An den Samstagen verkehrt von
11.00 Uhr bis 17.00 Uhr ein
Shuttlebus zwischen Bahnhof Trudering
und der Martin-Kollar-Straße.
Alle Informationen finden Sie auch
unter www.ms-bazar.de
Die Anmeldeformulare finden
Sie auf den letzten Seiten.
Weitere Veranstaltungen auf
den Seiten 48 – 49 und unter
www.dmsg-bayern.de
„Mannsbilder“
Ein Wochenende nur für Männer
Das Thema „Männer“ steht stets in der Betrachtung der Öffentlichkeit. Was
ist ein „richtiger“ Mann? Es gibt viele Erwartungen der Gesellschaft: Der
fürsorgliche Vater und zuverlässige Partner ist gefragt, aber ab und an auch
der Verführer oder leidenschaftliche Liebhaber. Ein mutiger Kämpfer für eine
bessere Welt soll er sein und ein aufmerksamer Zuhörer und Partner.
Im geschützten Rahmen der Gruppe können sich Männer über Themen, die
sie beschäftigen, austauschen, Dinge klarer sehen, gemeinsam Lösungswege
finden und überdenken, Unterstützung und ein Miteinander erfahren, aber auch
Selbstverantwortung spüren. Das Thema MS fließt ebenfalls ein – welche Rolle
spielt sie im Leben als Betroffener oder Partner einer an MS Erkrankten?
Das Wochenende dient auch der Erholung. Spaziergänge, freie Zeit und Ruhe,
gemeinsames Musizieren und miteinander Lachen kommen nicht zu kurz.
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Seminar 01
Gesundheitsförderung und
Krankheitsbewältigung
Malen und Hypnose
Entdecken Sie Ihre Kreativität
Seminar 02
Gesundheitsförderung und
Krankheitsbewältigung
Termin:
Freitag, 22. Jan. 17.00 Uhr bis
Sonntag, 24. Jan. 14.00 Uhr
Termin:
Freitag, 19. Febr. 17.00 Uhr bis
Sonntag, 21. Febr. 13.00 Uhr
Ort:
Haus der Begegnung,
Kempfenhausen
Ort:
Haus der Begegnung,
Kempfenhausen
Zielgruppe:
MS-betroffene Männer sowie
Partner von MS-Betroffenen
Zielgruppe:
Alle Interessierten
Leitung:
Victoria Martini,
Bildende Künstlerin,
Hypnose-Coach
Organisation:
Landesgeschäftsstelle München,
Ursula Lehnacker-Weiß
Malerei und auch Hypnose eröffnen die Möglichkeit, Zugang zu inneren
Bildern, die Kraft schenken, zu finden. Beide geben die Chance, den Blick
auf sich selbst und das Innere zu richten. Zum Auftakt lernen Sie mehr über
die effektive und langfristig erprobte Methode der Hypnose kennen, u. a. mit
Entspannungsübungen. Es wird die Frage beantwortet, was Hypnose für MSBetroffene leisten kann und wie Hypnose und Malerei konkret genutzt werden
können, um besser mit der eigenen Erkrankung umgehen zu können.
Kosten:
Mitglieder 120.- €,
Nichtmitglieder 200.- €
Mit Pinsel und Farben gehen wir malerisch auf Entdeckungsreise um zu
entspannen, hilfreiche innere Ressourcen zu erkunden und neue Energie zu
tanken. Das Wochenende soll anregen und einfach Spaß machen.
Organisation:
Landesgeschäftsstelle München,
Ursula Lehnacker-Weiß
Vorkenntnisse sind nicht nötig. Sie werden staunen, wie viel Kreativität in
Ihnen steckt.
Kosten:
Mitglieder 120.- €,
Nichtmitglieder 200.- €
Leitung:
Norbert Isner,
Dipl.-Soz. Päd. (FH)
Ralph Neumann,
Heilpraktiker,
Hypnosetherapeut
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Achtsamkeit und Mitgefühl
MBSR - Wege zur seelischen Gesundheit
„Mitgefühl und Liebe sind keine bloßen Luxusgüter.
Als die Quelle von innerem und äußerem Frieden,
sind sie grundlegend für das Überleben unserer
Spezies.“
Dalai Lama
Mitgefühl ist die zentrale Botschaft in allen Weltreligionen. Achtsam zu leben
bedeutet, trotz der großen Herausforderungen des Lebens ein Höchstmaß an
Lebensqualität aktiv selbst zu entwickeln.
Im gegenwärtigen Moment zu leben und uns selbst zu erfahren ermöglicht uns,
mit den in uns vorhandenen Ressourcen und Kräften in Berührung zu kommen.
Wenn wir Mitgefühl für uns selbst und andere wachsen lassen, können wir mit
den heilsamen Dingen in uns jeden Augenblick in Berührung kommen. Aus der
liebevollen, achtsamen Haltung zu sich selbst und dem was ist, können mehr
und mehr Vertrauen und Zuversicht in sich und das eigene Leben entstehen.
All dem wollen wir an diesem Wochenende auf die Spur kommen.
Seminarinhalte sind: Achtsamkeitsmeditationen, Imaginationen, sanfte Körperübungen, Übungen für den Alltag und Gruppengespräche.
12
Seminar 03
Gesundheitsförderung und
Krankheitsbewältigung
Feldenkrais-Seminar
Bewusstheit durch Bewegung
Seminar 04
Gesundheitsförderung und
Krankheitsbewältigung
Termin:
Freitag, 04. März 17.00 Uhr bis
Sonntag, 06. März 13.00 Uhr
Termin:
Freitag, 11. März 17.00 Uhr bis
Sonntag, 13. März 14.00 Uhr
Ort:
Haus der Begegnung,
Kempfenhausen
Ort:
Haus der Begegnung,
Kempfenhausen
Zielgruppe:
Alle Interessierten
Zielgruppe:
Alle Interessierten
Leitung:
Sibylle Seegy,
Klinische Gestalttherapeutin,
MBSR-Lehrerin
„Aufmerksamkeit und nicht Willenskraft ist der Schlüssel, um eine neue Fähigkeit zu erlernen!“
M. Feldenkrais
Martina Dismond,
Dipl.-Soz. Päd. (FH), DMSG
Krankheit ist immer eine Herausforderung. Unsere bisherigen Lebens- und
Verhaltensweisen wollen genauer betrachtet, Veränderungen angenommen
und neue, adäquate Lebensmuster entwickelt und integriert werden.
Organisation:
Beratungsstelle Mittelfranken
Kosten:
Mitglieder 120.- €,
Nichtmitglieder 200.- €
Die Feldenkrais-Methode unterstützt uns, mit Achtsamkeit und Akzeptanz
unseren augenblicklichen Fähigkeiten zu begegnen. Durch sanfte, behutsame
Bewegungsdifferenzierungen reaktivieren wir zum Teil verloren geglaubte
Fähigkeiten und verbessern unsere Bewegungsfunktionen.
Leitung:
Ulrike Hartmann,
Feldenkrais-Therapeutin
Organisation:
Landesgeschäftsstelle München,
Myduc Stetzer
Kosten:
Mitglieder 120.- €,
Nichtmitglieder 200.- €
Die Feldenkrais-Arbeit ist in jedem Zustand hilfreich und unterstützend.
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Paarseminar
Liebe – Ein außergewöhnliches Gefühl
Liebe zu ergründen – vermutlich eine Lebensaufgabe!
Frisch verliebt ist sie so überwältigend – aber wenn der Alltag sich mehr und
mehr Raum nimmt, dann fragt man sich, wo sie denn bleibt. In Phasen der
Überforderung hat man das Gefühl, für Liebe habe ich nicht auch noch Zeit,
oder man sehnt sich genau dann intensiv nach ihr! Kommt es in der Partnerschaft, z. B. aufgrund einer Krankheit, zu einem Ungleichgewicht, stellt man sie
womöglich in Frage.
Jeder von uns kennt die Zeiten der Ernüchterung, auch Trauer, da wir sie verloren glauben, ebenso aber auch Momente, in denen sie unverhofft erscheint
und in denen wir die ganze Welt umarmen könnten. Wir gehen voller Neugier auf die Suche nach diesem faszinierenden Phänomen und überlegen, was
jeder tun kann, damit Liebe spürbar ist. Gespräche, meditative Elemente,
Musik, Spaziergänge und der beginnende Frühling begleiten uns.
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Seminar 05
Gesundheitsförderung und
Krankheitsbewältigung
Visualisierung bei MS
Visualisierung bei MS – Ein Trainingsprogramm
Seminar 06
Gesundheitsförderung und
Krankheitsbewältigung
Termin:
Donnerstag, 28. April 17.00 Uhr
bis Sonntag, 01. Mai 14.00 Uhr
Termin:
Freitag, 10. Juni 17.00 Uhr bis
Sonntag, 12. Juni 14.00 Uhr
Ort:
Haus der Begegnung,
Kempfenhausen
Ort:
Haus der Begegnung,
Kempfenhausen
Zielgruppe:
MS-betroffene Paare
Zielgruppe:
MS-Betroffene
Leitung:
Norbert Isner,
Dipl.-Soz. Päd. (FH)
Ursula Lehnacker-Weiß,
Dipl.-Soz. Päd. (FH), DMSG
Organisation:
Landesgeschäftsstelle München
Kosten:
Mitglieder 150.- €,
Nichtmitglieder 250.- €,
pflegende Begleitperson 75.- €
An diesem Wochenende lernen die Teilnehmer, sich selbst und ihren Körper
besser wahrzunehmen, die Wechselwirkungen von Psyche und Körper zu
verstehen und den Einfluss der Psyche auf den Körper für sich positiv zu
nutzen. Mit diesem Trainingsprogramm können Betroffene durch ihre
Gedanken und Vorstellungen die Selbstheilungskräfte unterstützen und bewusst lenken.
Das Seminar baut sich langsam auf, von Phantasiereisen, Vorstellungsübungen bis hin zur Visualisierung. In verschiedenen Einheiten werden wir die
Welt der Imaginationen erfahrbar machen und ihre heilbringende Wirkungsweise verstehen.
Leitung:
Birgit Fell,
Dipl.-Psychologin
Michael Hefele,
Dipl.-Soz. Päd. (FH), DMSG
Organisation:
Beratungsstelle Mittelfranken
Kosten:
Mitglieder 120.- €,
Nichtmitglieder 200.- €
15
Qi Gong für Neueinsteiger
Für Interessierte zum Kennenlernen
Qi Gong ist ein Teil der traditionellen chinesischen Medizin und lässt sich als
eine Verbindung von Bewegung, Atem und Meditation oder Konzentration
beschreiben. Qi wird meist übersetzt mit „Lebensenergie“ oder „Atem“, Gong
bedeutet „Arbeit, Übung, Pflege“.
Frau Dr. Sebková-Thaller hat lange Erfahrung im therapeutischen Qi Gong
mit an MS bzw. an Krebs erkrankten Menschen. Im Seminar greift sie die
Wünsche und Bedürfnisse der Gruppe und des Einzelnen auf. Jedem wird
entsprochen mit Übungen der Bewegung, der Fortbewegung und der Stille.
Mit einfachen Übungen des therapeutischen Qi Gong lernen wir, unseren Alltag
zu erleichtern.
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Seminar 07
Gesundheitsförderung und
Krankheitsbewältigung
Qi Gong bei MS
„Ich breite mein Lächeln aus“
Seminar 08
Gesundheitsförderung und
Krankheitsbewältigung
Termin:
Montag, 13. Juni 17.00 Uhr bis
Mittwoch, 15. Juni 13.00 Uhr
Termin:
Montag, 04. Juli 17.00 Uhr bis
Donnerstag 07. Juli 13.00 Uhr
Ort:
Haus der Begegnung,
Kempfenhausen
Ort:
Haus der Begegnung,
Kempfenhausen
Zielgruppe:
Alle Interessierten
Zielgruppe:
Alle Interessierten
Leitung:
Dr. Zuzana Sebková-Thaller,
Leiterin Ausbildungs- und
Forschungszentrum Qigongweg
Gisela Radizewski,
Dipl.-Soz. Päd. (FH), DMSG
Organisation:
Beratungsstelle Mittelfranken
Kosten:
Mitglieder 120.- €,
Nichtmitglieder 200.- €
Qi Gong ist ein Teil der traditionellen chinesischen Medizin und betrachtet
den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele. Über ein Phänomen wird das andere erreicht. So sprechen die Übungen über den Atem, die
Vorstellungskraft und die Bewegung alle drei Säulen des Menschen an.
Qi Gong ist Arbeit mit der Lebensenergie, es ist Pflege der Lebenskraft,
wirkt regulierend auf Körper, Geist und Seele. Wer Qi Gong übt, lernt mit
Hilfe des Atems und langsamer Bewegungen, die unter Umständen auch
nur in Gedanken ausgeführt werden, Energie zu leiten und zu mehren. Der
Körper richtet sich aus, der Mensch zentriert sich und findet die eigene
Mitte wieder. Diese Körperhaltung wirkt sich auch auf den Halt im Leben aus.
Die Übungen des therapeutischen Qi Gong sind einfach, leicht erlernbar und
gut in den Alltag zu integrieren.
Leitung:
Dr. Zuzana Sebková-Thaller,
Leiterin Ausbildungs- und
Forschungszentrum Qigongweg
Gisela Radizewski,
Dipl.-Soz. Päd. (FH), DMSG
Organisation:
Beratungsstelle Mittelfranken
Kosten:
Mitglieder 160.- €,
Nichtmitglieder 220.- €
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Achtsamkeit – Lebensfreude und
Zufriedenheit
Gesundheitsförderung und
Krankheitsbewältigung
MBSR - Wege zur seelischen Gesundheit
Würdige und segne Dein Jetzt mit allem, was ist,
vertraue auf Dich.
Du selbst bist die Quelle, gib dem Bestmöglichen
Deine Aufmerksamkeit.
Weisheit der Kahunas,
Hawaii-Schamanen
Achtsam zu leben bedeutet, trotz der großen Herausforderungen des
Lebens – sei es durch Krankheit, berufliche Beanspruchung oder auch die
persönlichen Lebensumstände – ein Höchstmaß an Lebensqualität aktiv selbst
zu entwickeln. Im gegenwärtigen Moment zu leben und uns selbst zu erfahren
ermöglicht es, mit unseren vorhandenen Ressourcen und Kräften in Berührung
zu kommen sowie Freude und innere Zufriedenheit zu kultivieren. So können
wir mit den heilsamen Dingen in uns jeden Augenblick in Berührung kommen.
Auf diese Weise können aus der liebevollen, achtsamen Haltung zu mir selbst
und dem was ist, mehr und mehr Vertrauen und Zuversicht in mich und mein
Leben entstehen.
Seminarinhalte sind: Achtsamkeitsmeditationen, Imaginationen, sanfte Körperübungen, Übungen für den Alltag und Gruppengespräche.
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Seminar 09
SOWI und Imaginative Körperpsychotherapie
Seminar 10
Gesundheitsförderung und
Krankheitsbewältigung
Die Körperarbeit erweitern
Termin:
Freitag, 15. Juli 17.00 Uhr bis
Sonntag, 17. Juli 13.00 Uhr
Termin:
Freitag, 26. Aug. 17.00 Uhr bis
Sonntag, 28. Aug. 13.00 Uhr
Ort:
Haus der Begegnung,
Kempfenhausen
Ort:
Haus der Begegnung,
Kempfenhausen
Zielgruppe:
Alle Interessierten
Zielgruppe:
Alle Interessierten
Leitung:
Sibylle Seegy,
Klinische Gestalttherapeutin,
MBSR-Lehrerin
Martina Dismond,
Dipl.-Soz. Päd. (FH), DMSG
Organisation:
Beratungsstelle Mittelfranken
Kosten:
Mitglieder 120.- €,
Nichtmitglieder 200.- €
Selbst von MS betroffen, entwickelte Sonja Wierk – ausgehend von der Feldenkrais-Methode – eine eigenständige Therapie. Dabei wird der Körper, damit er
in der Lage ist, eine Handlung, eine Bewegung auszuführen, mit klaren Gedanken und Vorstellungen angesprochen. Hier erweitern wir diese Körperarbeit und
verstärken SOWI mit Anteilen der Imaginativen Körperpsychotherapie (IKP).
IKP will mit der Kraft der Gedanken und Vorstellungen fehlgeleitete Körpervorgänge in ein neues Gleichgewicht bringen. Bildhafte Vorstellungen können
die Heilungsprozesse im Körper anregen. Ausgehend von den physiologischen
Vorgängen, die wir beeinflussen wollen, entwickeln wir positive Bilder, die die
Regeneration unseres Körpers unterstützen.
Dazu bringen wir unseren Körper – bei wachem Geist – in einen entspannten
Zustand und nutzen Intuition und Vorstellungskraft zur Kommunikation mit ihm.
Leitung:
Yvonne Lenk-Ostendorf,
Physiotherapeutin
Petra Molitor,
Psychologin
Organisation:
Landesgeschäftsstelle München,
Claudia Eggler
Kosten:
Mitglieder 120.- €,
Nichtmitglieder 200.- €
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Atemtherapie
Frei und gesund durchatmen
Sicherlich kennen Sie Situationen, in denen Ihr Atem stockt. Vielleicht merken
Sie auch, dass Sie in Stresssituationen die Luft anhalten, sich hin und wieder ein Druckgefühl im Brustraum festsetzt oder wie ein tiefer Seufzer in Ihnen
aufsteigt? Gewohnheiten, die von Muskelanspannungen begleitet werden,
behindern eine freie Atmung. Unser Übungsangebot umfasst den Menschen
von Kopf bis Fuß. Sanfte Bewegungsübungen, mit dem Atem verbunden ausgeführt, schulen Körperbewusstsein und Achtsamkeit.
Über die atemzentrierte Körpererfahrung lernen Sie, Spannungen zu lösen,
Atembewegungen bewusst zuzulassen und den Atem von allein kommen und
gehen zu lassen. So kann sich Ihr Atemrhythmus der körperlichen Belastung
(wieder) anpassen. Das Aufrichten im Sitzen und Gehen fällt leichter, und Ihr
Bewegungsspielraum erweitert sich.
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Seminar 11
Gesundheitsförderung und
Krankheitsbewältigung
An Herausforderungen wachsen
Auf Entdeckungsreise zu neuen Möglichkeiten
Seminar 12
Gesundheitsförderung und
Krankheitsbewältigung
Termin:
Freitag, 02. Sept. 17.00 Uhr bis
Sonntag, 04. Sept. 13.00 Uhr
Termin:
Samstag, 10. Sept. 9.00 Uhr
bis 17.00 Uhr
Ort:
Haus der Begegnung,
Kempfenhausen
Ort:
Haus der Begegnung,
Kempfenhausen
Zielgruppe:
Alle Interessierten
Zielgruppe:
Alle Interessierten
Leitung:
Ulrike Nuß,
Atempädagogin (AFA®)
Michael Hefele,
Dipl.-Soz. Päd. (FH), DMSG
Organisation:
Beratungsstelle Mittelfranken
Kosten:
Mitglieder 120.- €,
Nichtmitglieder 200.- €
Das Leben verläuft manchmal oder vielleicht sogar meistens nicht so, wie man
es eigentlich geplant hat – zusätzliche Herausforderungen wie Krisen und
Krankheiten erschweren das Weitergehen und lassen manchmal auch Zweifel
über den Sinn des Lebens aufkommen.
Jeder Mensch greift dabei auf seine persönlichen, oft auch in der Kindheit
geprägten Bewältigungsstrategien zurück und versucht, diese im Weitergehen
umzusetzen. Gemeinsam wollen wir während dieses Tages genauer hinschauen, verborgene und vielleicht sogar vergessene Strategien neu entdecken und
aktivieren. In jeder Herausforderung verbirgt sich auch mögliches Wachstum
und wo keine Hoffnung mehr zu sein scheint, muss man sie erfinden.
Leitung:
Martin Nobs,
lic. phil. Psychologe FSP
Organisation:
Landesgeschäftsstelle München,
Monika Rehm
Kosten:
Mitglieder 40.- €,
Nichtmitglieder 60.- €
Lassen Sie sich ein auf diese Entdeckungsreise in die Welt Ihrer persönlichen
– vielleicht auch neuen – Möglichkeiten.
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Feldenkrais-Seminar
Bewusstheit durch Bewegung
„Aufmerksamkeit und nicht Willenskraft ist der Schlüssel, um eine neue Fähigkeit zu erlernen!“
M. Feldenkrais
Krankheit ist immer eine Herausforderung. Unsere bisherigen Lebens- und
Verhaltensweisen wollen genauer betrachtet, Veränderungen angenommen
und neue, adäquate Lebensmuster entwickelt und integriert werden.
Die Feldenkrais-Methode unterstützt uns, mit Achtsamkeit und Akzeptanz
unseren augenblicklichen Fähigkeiten zu begegnen. Durch sanfte, behutsame
Bewegungsdifferenzierungen reaktivieren wir zum Teil verloren geglaubte
Fähigkeiten und verbessern unsere Bewegungsfunktionen. Die FeldenkraisArbeit ist in jedem Zustand hilfreich und unterstützend.
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Seminar 13
Gesundheitsförderung und
Krankheitsbewältigung
Yoga-Workshop
Bewegung, Atemtechnik und Meditation
Seminar 14
Gesundheitsförderung und
Krankheitsbewältigung
Termin:
Freitag, 23. Sept. 17.00 Uhr bis
Sonntag, 25. Sept. 14.00 Uhr
Termin:
Samstag, 19. Nov. 9.00 Uhr
bis 17.00 Uhr
Ort:
Haus der Begegnung,
Kempfenhausen
Ort:
Haus der Begegnung,
Kempfenhausen
Zielgruppe:
Alle Interessierten
Zielgruppe:
Alle Interessierten
Leitung:
Ulrike Hartmann,
Feldenkrais-Therapeutin
Organisation:
Landesgeschäftsstelle München,
Myduc Stetzer
Kosten:
Mitglieder 120.- €,
Nichtmitglieder 200.- €
Yoga ist mehr als bloßes „Verbiegen“ und Gymnastik. Yoga gibt uns die Möglichkeit, mit Hilfe von Bewegung, Atemtechnik und Meditation eine innere Ruhe
und Ausgeglichenheit zu erlangen. Lassen Sie sich sanft, mit Respekt vor sich
selbst, Ihrem Körper und dessen Fähigkeiten an Yoga-Übungen, Atemtechniken und Meditation heranführen.
In ihrer Arbeit als Heilpraktikerin und Yoga-Lehrerin verbindet die Seminarleiterin
das Wissen vieler alternativer Heilmethoden und der klassischen Schulmedizin
mit der Yoga-Therapie. Therapeutisches Yoga zusammen mit Yoga Nidra (einer
geführten Heilmeditation) ist überaus effektiv, und jeder kann davon profitieren.
Der Geist wird klar, ruhig und gestärkt.
Leitung:
Sandra Krempl,
Heilpraktikerin und
Yoga-Therapeutin
Organisation:
Landesgeschäftsstelle München,
Silvia Rampf
Kosten:
Mitglieder 40.- €,
Nichtmitglieder 60.- €
23
Die Beratungsstellen der DMSG Bayern
24
Landesgeschäftsstelle München
St.-Jakobs-Platz 12
80331 München
Tel. 089 236641-0,
Fax 089 236641-33
E-Mail:
[email protected]
DMSG Oberpfalz
Weingasse 2
93047 Regensburg
Tel. 0941 53877
Fax 0941 52484
E-Mail:
[email protected]
DMSG Schwaben
Max-Gutmann-Straße 7
86159 Augsburg
Tel. 0821 3497910
Fax 0821 3492020
E-Mail:
[email protected]
DMSG Oberfranken
Rosestraße 18
95448 Bayreuth
Tel. 0921 52170
Fax 0921 57452
E-Mail:
[email protected]
DMSG Oberbayern
Austraße 5a
83022 Rosenheim
Tel. 08031 69422
Fax 08031 268307
E-Mail:
[email protected]
DMSG Mittelfranken
Hainstraße 25
90461 Nürnberg
Tel. 0911 473747
Fax 0911 473471
E-Mail:
[email protected]
DMSG Niederbayern
Bahnhofstraße 32
94032 Passau
Tel. 0851 51252
Fax 0851 50077
E-Mail:
[email protected]
DMSG Unterfranken
Spitalgasse 5
97082 Würzburg
Tel. 0931 407485
Fax 0931 49581
E-Mail:
[email protected]
Fachtagung
Seminare 15-31
Freizeitgestaltung
Bitte vormerken:
Fachtagung 2016
Unsere alljährliche Fachtagung
findet im Sommer 2016 statt.
Wir laden alle Interessenten, MS-Betroffenen
und Angehörigen, ehrenamtlichen Mitarbeiter, Ärzte, Therapeuten und Pflegepersonen
zu unserer Veranstaltung ein.
Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!
Der genaue Termin wird unter
www.dmsg-bayern.de bekannt gegeben.
Die Anmeldeformulare finden
Sie auf den letzten Seiten.
Weitere Veranstaltungen auf
den Seiten 48 – 49 und unter
www.dmsg-bayern.de
Schnupperkurs
Freie Zeit gestalten
Dieses Seminar bietet einen kleinen „Urlaub vom Alltag“. In entspannter
Atmosphäre hören wir gemeinsam lebendige, vielfältige Vorträge aus den
Bereichen Kultur (Kunst, Literatur, Musik), Geschichte, Gesundheit, Natur,
Brauchtum und kreativem Gestalten. Schlummernde Neigungen und Talente
können geweckt und daheim vertieft werden.
Der Reiz dieses Seminars liegt in der Vielfalt der Themen, die besonders
Menschen mit Handicap ansprechen. Die Teilnehmer werden von verschiedenen Gastreferenten auf interessante, spannende Reisen in die weite Welt und
in verschiedenste Wissensbereiche mitgenommen, was zum Wohlbefinden
und zur Freude beiträgt.
26
Seminar 15
Freizeitgestaltung
Familienfreizeit am Starnberger See
Entspannte Ferien in Kempfenhausen
Seminar 16
Freizeitgestaltung
Termin:
Freitag, 12. Febr. 17.00 Uhr bis
Sonntag, 14. Febr. 14.00 Uhr
Termin:
Dienstag, 17. Mai 16.00 Uhr bis
Dienstag, 24. Mai 11.00 Uhr
Ort:
Haus der Begegnung,
Kempfenhausen
Ort:
Haus der Begegnung,
Kempfenhausen
Zielgruppe:
Alle Interessierten
Zielgruppe:
MS-Betroffene: Familien und
Alleinerziehende mit Kindern
Leitung:
Bärbel Tenge, DMSG
Organisation:
Landesgeschäftsstelle
München
Kosten:
Mitglieder 120.- €,
Nichtmitglieder 200.- €
In den Pfingstferien haben MS-betroffene Familien die Gelegenheit, eine
erlebnisreiche Ferienwoche in Kempfenhausen zu verbringen. Neben Spiel
und Spaß erwarten sie interessante Ausflüge sowie Naturerlebnisse, aber auch
Zeit für Entspannung und Gespräche. Wahlweise sind unter anderem folgende
Programmpunkte vorgesehen: Kletterwald, Sommerrodelbahn, Museumsbesuche in München, Schifffahrt auf dem Starnberger See, Fackelwanderung,
sportliche Aktivitäten für Kinder, kreatives Gestalten.
An einem Tag ist zudem ein Workshop zum Thema „Familie und MS“ mit dem
Dipl.-Psychologen Martin Nobs geplant. Für den Fahrdienst und die Kinderbetreuung stehen ausgebildete und erfahrene Helfer zur Verfügung.
Leitung:
Karin Brummer,
Dipl.-Soz. Päd. (FH), DMSG
Organisation:
Beratungsstelle Oberbayern
Kosten:
Erwachsener 350.- €,
Kind 100.- €
27
Mallorca-Reise
10 Tage unterwegs auf der Baleareninsel
Seminar 17
Freizeitgestaltung
Radtour für MS-Betroffene
und Angehörige
Im Reisepreis enthalten sind der Flug Nürnberg/Palma und zurück, die Transfers zwischen Flughafen Palma/Hotel im Spezialbus mit Gepäckservice, neun
Übernachtungen im DZ mit Halbpension (inkl. Tischwein und Wasser zum
Abendessen), zwei „rolligeeignete“ Inselausflüge mit dem Bus und mit Reiseleitung sowie eine geführte „rolligeeignete“ Strandwanderung.
28
Freizeitgestaltung
Der Weg ist das Ziel
Termin:
Montag, 06. Juni bis
Mittwoch, 15. Juni
Termin:
Freitag, 10. Juni 17.00 Uhr bis
Sonntag, 12. Juni 14.00 Uhr
Ort:
„Cap de Mar“, Mallorca
Ort:
Schullandheim
Bliensbach/Wertingen
Zielgruppe:
MS-Betroffene; Anmeldung mit
Kopie des Schwerbehindertenausweises
Diese Reise wird auch für Rollstuhlfahrer, die in Begleitung reisen möchten
oder im barrierefreien Zimmer alleine zurechtkommen, durchgeführt. Das
gebuchte Hotel liegt in Cala-Bona an der Ostküste Mallorcas. Der weite Sandstrand lädt zum entspannten Verweilen ein, aber auch die Neugier auf die
Schönheiten der Insel wird gestillt.
Seminar 18
Leitung und Organisation:
Ellen Galle,
DMSG, Tel. 09621 84629
Kosten:
Pro Person ca. 1.080.- € im DZ,
im EZ ca. 1.310.- €
Zielgruppe:
MS-Betroffene und
deren Angehörige
Mit Gleichgesinnten unterwegs sein, eigene Grenzen „erfahren“, Spaß an der
Bewegung im Freien, Lebensfreude und Naturerlebnisse spüren… Wir sind
auf gut befahrbaren, zumeist geteerten Wegen unterwegs, mit nur geringen
Steigungen, vorbei an Bächen, Wiesen und Feldern. Wir starten mit einem
Grillabend, bevor wir am nächsten Tag ca. 17 km durch die Donauauen zum
beliebten Ausflugziel „Bädleschwaige“ zum Mittagessen fahren. Am Sonntag
radeln wir durch das idyllische Laugnatal ca. 20 km nach Adelsried. Im Parkhotel Schmid stärken wir uns für die Heimreise.
Sie können jederzeit „abkürzen“ und sich und Ihr Fahrrad/Handbike/Dreirad
zum Etappenziel bringen lassen. Im Preis enthalten sind zwei Übernachtungen
im DZ und zwei Abendessen im rollstuhlgerechten Schullandheim, der Gepäckservice und die Begleitung auf der Strecke. Verbindliche Anmeldung: bitte bis
spätestens 18. April 2016.
Leitung:
Elisabeth Hauser,
Dipl.-Soz. Päd. (FH), DMSG
Jutta Forster,
Dipl.-Soz. Päd. (FH), DMSG
Organisation:
Beratungsstelle Schwaben
Kosten:
Mitglieder 120.- €,
Nichtmitglieder 200.- €
29
Veronareise
Viertägige Reise mit Besuch der Oper „Carmen“
Seminar 19
Freizeitgestaltung
Freizeit für Paare und Singles
im Bayerischen Wald
Wir reisen im behindertengerechten Komfortbus in die Stadt von Romeo
und Julia in das 4-Sterne-Hotel „Westpoint“, das über Schwimmbad, Sauna,
Whirlpool, Dampfbad und Relaxzone verfügt. Sie erleben Verona bei einer
Stadtbesichtigung, die auch Raum für einen individuellen Bummel bietet. Am
Abend ist der Besuch der Oper „Carmen“ ein unvergessliches Erlebnis in der
römischen Arena. Am nächsten Tag fahren wir an den Gardasee.
Auch Alleinreisenden bieten wir, soweit möglich, Unterstützung bei Transfers,
Essen, Rollstuhlschieben. Sollte ein höherer Pflegeaufwand notwendig sein,
bitten wir Sie, eine eigene Begleitperson mitzubringen.
30
Abfahrt und Ankunftsorte: Augsburg und München. Im Preis inbegriffen sind
die Fahrt im Reisebus, drei Übernachtungen mit HP, eine zweistündige Stadtführung, die Opernkarten für Gäste im Rollstuhl und Begleitung sowie der
Ausflug an den Gardasee.
Seminar 20
Freizeitgestaltung
Auszeit vom Alltag
Termin:
Donnerstag, 23. Juni bis
Sonntag, 26. Juni
Termin:
Sonntag, 26. Juni bis
Freitag, 01. Juli
Ort:
Hotel „Westpoint“,
Verona
Ort:
Ferienhaus Lambach,
Lambach 1, 93462 Lam
Zielgruppe:
Alle Interessierten
Zielgruppe:
MS-Betroffene mit und
ohne Partner
Leitung:
Jutta Forster,
Dipl.-Soz. Päd. (FH), DMSG
Marlis Lippert,
Dipl.-Soz. Päd. (FH), DMSG
Organisation:
Beratungsstelle Schwaben
Kosten:
Pro Person ca. 390.- € im DZ /
ca. 435.- € im EZ
Wir laden Sie zu erlebnisreichen Tagen in das barrierefreie Kolping-Ferienhaus
Lambach im Bayerischen Wald ein. Der Bayerische Wald, das „grüne Dach
Europas“, bietet ein einzigartiges Naturerlebnis. Lambach befindet sich in einer
der reizvollsten Ecken, dem Lamer Winkel.
Vorgesehen sind folgende Programmpunkte: Fahrt mit der Seilbahn auf den
höchsten Berg des Bayerischen Waldes, den Arber; Besuch des Glasdorfes
Arnbruck und des Tierparks in Lohberg; Waldwipfelweg in St. Englmar sowie
Lagerfeuerromantik in freier Natur.
Nehmen Sie sich Zeit für eine Auszeit vom Alltag – Zeit, die Ihnen gut tut.
Leitung:
Christa Hannig,
Dipl.-Soz. Päd. (FH), DMSG
Josefine Gsödl,
M.A., Soz. Päd., DMSG
Organisation:
Beratungsstelle Niederbayern
Kosten:
Pro Person 250.- € im DZ /
300.- im EZ; einschl. VP
31
Schwerbetroffenenfreizeit
Urlaub vom (Pflege-)Alltag
Seminar 21
Freizeitgestaltung
Familienfreizeit im Bayerischen Wald
Endlich Sommerferien!
Die Partner haben an diesen Tagen die Chance, die Pflege an Fachpersonal
abzugeben, um selbst entspannen zu können und neue Kraft zu schöpfen.
Für die Pflege stehen rund um die Uhr engagierte Krankenschwestern zur
Verfügung, für den Fahrdienst Busse.
Freizeitgestaltung
Termin:
Montag, 25. Juli 17.00 Uhr bis
Freitag, 29. Juli 10.30 Uhr
Termin:
Sonntag, 21. Aug. bis
Sonntag, 28. Aug.
Ort:
Haus der Begegnung,
Kempfenhausen
Ort:
Hotel Karoli in Waldkirchen
Zielgruppe:
MS-betroffene Familien und
Alleinerziehende mit Kindern
Zielgruppe:
Schwerbetroffene, die zu Hause
oder im Heim leben
In der traumhaften Umgebung des Starnberger Sees haben Schwerbetroffene
mit und ohne Partner die Gelegenheit, genussvolle Tage bei Spaziergängen,
einer Schifffahrt und Ausflügen je nach Wunsch zu verbringen. Selbstverständlich bleibt genügend Zeit für individuelle Wünsche und Ruhepausen.
Seminar 22
Leitung:
Karin Brummer,
Dipl.-Soz. Päd. (FH), DMSG
Organisation:
Beratungsstelle Oberbayern
Kosten:
Mitglieder 170.- €,
pflegende Begleitperson 85.- €
Für die Sommerferien haben wir für Sie eine Familienfreizeit für Groß und
Klein organisiert. Dieses Jahr besuchen und erkunden wir die Region rund
um den Bayerischen Wald und werden in dem zertifizierten barrierefreien Hotel
„Karoli“ bestens versorgt. Natürlich sind tägliche Ausflüge (z. B. in den Nationalpark, den Kletterwald, einen Zauberwald, zu einer Stadtführung und zu einer
Bergtour zum Lusen/Rachel) geplant, jedoch besteht stets die Offenheit für individuelle Bedürfnisse und Raum für Entspannung und Gespräche.
Es wird für die Ferienfreizeit einen Fahrdienst und selbstverständlich auch
Kinderbetreuung geben.
Leitung:
Susanne Hannig,
B. A. Soziale Arbeit, DMSG
Organisation:
Beratungsstelle Niederbayern
Kosten:
Erwachsene 350.- €,
Kinder 100.- €
Das benachbarte Hallen- und Freibad steht täglich kostenlos zur Verfügung.
32
33
Kinder- und Jugendfreizeit
Burg Trausnitz
Seminar 23
Freizeitgestaltung
Mallorca-Reise
Unbeschwerte Tage auf der Baleareninsel
Freizeitgestaltung
Leben wie Ritter und Burgfräulein
Termin:
Montag, 22. Aug. bis
Samstag, 27. Aug.
Termin:
Herbst 2016, Termin stand
bei Redaktionsschluss noch
nicht fest
Ort:
Jugendherberge Burg Trausnitz,
Burggasse 2, 92555 Trausnitz
Wie lebten die Ritter und Burgfräulein im Mittelalter? Wo versteckt sich das Gespenst in der Burg Trausnitz? Übt Eure Geschicklichkeit bei einem Ritterturnier!
Erlebt mit uns in der Jugendherberge Trausnitz wilde Abenteuer und geht mit
uns auf Reisen. Unsere Unterkunft befindet sich im Oberpfälzer Wald in einer
mittelalterlichen Burg in der Nähe von Schwandorf.
Auf dem Programm stehen ein Ritterturnier, Baden im nahe gelegenen See,
Nachtwanderung und Lagerfeuer, Klettern, Kanufahren und noch viel mehr!
Das Programm bietet für alle Altersklassen viel Abwechslung und Spannung.
34
Seminar 24
Zielgruppe:
Kinder und Jugendliche
(9 – 17 Jahre) von
MS-betroffenen Eltern
Leitung:
Christiane Heigl,
Dipl.-Soz. Päd. (FH)
Organisation:
Beratungsstelle Oberpfalz
Kosten:
Pro Person 120.- €
Ort:
Hotel „Cap de Mar“,
Mallorca
Für den Herbst ist geplant, eine Reise auf die beliebte Baleareninsel
anzubieten.
Zielgruppe:
MS-Betroffene; Anmeldung mit
Kopie des Schwerbehindertenausweises
Für nähere Details können Sie sich an dem Angebot auf Seite 28
zur Mallorca-Reise im Juni 2016 orientieren.
Leitung und Organisation:
Ellen Galle,
DMSG, Tel. 09621 84629
Bei Redaktionsschluss stand der Flugplan für den Herbst 2016 noch nicht fest.
Kosten:
je nach Reisedauer, Betrag
stand bei Redaktionsschluss
noch nicht fest
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Italien-Reise
Kultur in Venedig – Entspannung am Strand
Die neuntägige Reise führt uns in den Ferienort Bibione. Die gebuchte Hotelanlage ist barrierefrei, hat sechs rollstuhlgerechte Zimmer, verfügt über
eine wunderschöne Pool-Landschaft und einen direkten, barrierefreien Strandzugang. Neben dem Hotel befindet sich ein Thermalbad, das mit seinem
reichen Begleitprogramm das ganze Jahr über ein attraktiver Anziehungspunkt
ist. Als Ausflugsziele sind die Städte Grado, Caorle und Portogruaro vorgesehen. Wir besichtigen die Lagunenstadt Venedig und fahren dort mit dem
Vaporetto (Wasserbus) auf dem Canal Grande zur Rialtobrücke. Für Interessierte bieten wir zudem einen Tagesausflug nach Padua und eine Lagunenfahrt
von Lignano nach Grado an.
Mit dabei sind Helfer, die den Reiseteilnehmern für kleinere Hilfen zur
Verfügung stehen. Bei erhöhtem Pflegebedarf melden Sie Ihre Begleitperson
bitte unbedingt mit an.
36
Seminar 25
Freizeitgestaltung
Schnupperkurs
Freie Zeit gestalten
Seminar 26
Freizeitgestaltung
Termin:
Sonntag, 11. Sept. bis
Montag, 19. Sept.
Termin:
Montag, 12. Sept. 17.00 Uhr bis
Mittwoch, 14. Sept. 14.00 Uhr
Ort:
„Aparthotel Holiday“,
Bibione
Ort:
Haus der Begegnung,
Kempfenhausen
Zielgruppe:
Alle Interessierten
Zielgruppe:
Alle Interessierten
Leitung:
Christa Hannig,
Dipl.-Soz. Päd. (FH), DMSG
Hans Wasner
Organisation:
Beratungsstelle Niederbayern
Kosten:
Pro Person mit HP
ca. 500.- € im DZ /
ca. 600.- € im EZ
zuzgl. Fahrtkosten (ca. 90.- €)
ab Passau
Dieses Seminar bietet einen kleinen „Urlaub vom Alltag“. In entspannter
Atmosphäre hören wir gemeinsam lebendige, vielfältige Vorträge aus den
Bereichen Kultur (Kunst, Literatur, Musik), Geschichte, Gesundheit, Natur,
Brauchtum und kreativem Gestalten. Schlummernde Neigungen und Talente
können geweckt und daheim vertieft werden.
Der Reiz dieses Seminars liegt in der Vielfalt der Themen, die besonders
Menschen mit Handicap ansprechen. Die Teilnehmer werden von verschiedenen Gastreferenten auf interessante, spannende Reisen in die weite Welt und
in verschiedenste Wissensbereiche mitgenommen, was zum Wohlbefinden und
zur Freude beiträgt.
Leitung:
Bärbel Tenge, DMSG
Organisation:
Landesgeschäftsstelle
München
Kosten:
Mitglieder 120.- €,
Nichtmitglieder 200.- €
37
Wohlfühltage im Bayerischen Wald
Urlaub vom Alltag
Seminar 27
Freizeitgestaltung
Kreta-Reise
Eine Reise in die Sagenwelt der Antike
Ort:
„Eria-Ressort“, Máleme,
Insel Kreta (www.eria-ressort.gr)
Ort:
Freizeit- und Wellnesshaus
„Witikohof“, Bischofsreut
Lange nicht mehr verreist? Dann wird es aber Zeit!
Möchten Sie ein Wohlfühlwochenende als Single oder mit Partner im barrierefreien, gemütlichen „Witikohof“ erleben? Wunderschön gelegen, mit einem
großen Wellnessangebot mit Fitnessbereich, Schwimmbecken (mit Hebelift),
Whirlpool, Dampfgrotten und Massagen (nach Vereinbarung) ist das Haus
ideal für Unternehmungen mit der Gruppe oder auch individuell. Sich Gutes zu
tun, Ruhe zu gönnen oder Anregungen zu bekommen – das ist das Ziel dieses
Wochenendes.
Ein Rahmenangebot mit Musik, Bewegung, Entspannung und Naturerlebnissen bietet die Möglichkeit, andere Teilnehmer kennen zu lernen und Neues zu
erleben. Daneben bleibt genügend Zeit zur freien Verfügung. Gönnen Sie sich
einen Urlaub vom Alltag.
38
Leitung:
Christiane Heigl,
Dipl.-Soz. Päd. (FH), DMSG
Michaela Hagner,
Dipl.-Soz. Päd. (FH), DMSG
Organisation:
Beratungsstelle Oberpfalz
Kosten:
Mitglieder 200.- €,
Nichtmitglieder 300.- € (DZ) /
EZ mit Aufschlag möglich
Freizeitgestaltung
Termin:
voraussichtlich Dienstag, 20. Sept.
bis Samstag, 01. Okt.
Termin:
Mittwoch, 14. Sept. bis
Samstag, 17. Sept.
Anreise 14.30 Uhr,
Abreise 14.00 Uhr
Zielgruppe:
Alle Interessierten
Seminar 28
Zielgruppe:
Alle Interessierten
Kreta vereint Berge und Meer zu einer vielfältigen Landschaft, wie es sie kaum
ein zweites Mal gibt. Griechischer Wein und landestypische Musik, das besondere Licht der Insel und ihre liebenswerten Menschen warten auf uns. Drei
Ausflüge führen uns zu großartigen Zeugnissen der Antike, ins Gebirgsmassiv
der Weißen Berge mit traditionellen Dörfern und in verzauberte Klosteranlagen.
Wir wohnen im barrierefreien Vier-Sterne Hotel „Eria Ressort“ im historischen
Máleme. Das Hotel verfügt über einen Pool mit Rampe und ist ca. 800 m vom
Strand entfernt.
Auch Alleinreisenden geben wir, soweit möglich, Unterstützung beim Transfer, Essen, Rollstuhlschieben usw.; bei erhöhtem Pflegeaufwand melden Sie
Ihre Begleitperson bitte unbedingt mit an. Der Reisepreis umfasst die Flüge
München – Chania – München, DZ/HP, drei Ausflüge in rollstuhlgerechten
Kleinbussen sowie die Eintrittsgelder.
Leitung:
Jutta Forster,
Dipl.-Soz. Päd. (FH), DMSG
Marlis Lippert,
Dipl.-Soz. Päd. (FH), DMSG
Organisation:
Beratungsstelle Schwaben
Kosten:
Pro Person ca. 1.548.- € /
helfende Angehörige ca. 1.318.- € /
Zuschlag EZ ca. 402.- €
39
Kreativität und Lebensfreude
Jeder Mensch ist ein (Lebens-)Künstler
„Kreativität ist nichts anderes,
als eine ausgebaute Straße zu verlassen,
um neue Wege zu suchen.“
Willy Meurer
„Irgendwie bin ich ganz anders,
nur komm´ ich so selten dazu.“
Udo Lindenberg
Wir wollen an diesem Wochenende mit den unterschiedlichsten Methoden
schöpferisch tätig werden und gemäß der Haltung der obigen Zitaten nach
neuen Wegen in unserem Leben suchen.
Mit Kreativität und Querdenken wollen wir allen Herausforderungen in unserem Leben begegnen und den wachsenden Ideen in uns sichtbaren Ausdruck
verleihen, unser Leben neu gestalten und Lebenskünstler werden.
40
Seminar 29
Freizeitgestaltung
Schwerbetroffenenfreizeit
Urlaub vom (Pflege-)Alltag
Seminar 30
Freizeitgestaltung
Termin:
Freitag, 30. Sept. 17.00 Uhr bis
Sonntag, 02. Okt. 13.00 Uhr
Termin:
Montag, 03. Okt. 17.00 Uhr bis
Freitag, 07. Okt. 10.30 Uhr
Ort:
Haus der Begegnung,
Kempfenhausen
Ort:
Haus der Begegnung,
Kempfenhausen
Zielgruppe:
Alle Interessierten
Zielgruppe:
Schwerbetroffene,
die zu Hause oder
im Heim leben
Leitung:
Sabine Schuhmann,
Dipl.-Soz. Päd. (FH), Supervisorin
Martina Dismond,
Dipl.-Soz. Päd. (FH), DMSG
Organisation:
Beratungsstelle Mittelfranken
Kosten:
Mitglieder 120.- €,
Nichtmitglieder 200.- €
Schwerbetroffenen, die zu Hause oder im Heim leben, möchten wir eine
Auszeit vom Alltag ermöglichen. Die Partner sind ebenfalls willkommen und
haben an diesen Tagen die Chance, die Pflege an Fachpersonal abzugeben,
um selbst auch entspannen zu können.
Die wunderschöne Gegend um den Starnberger See lädt zu genussvollen
Tagen mit gemeinsamen Spaziergängen, Lokalbesuchen und Ausflügen
– je nach Wunsch auch mit einer Schifffahrt auf dem Starnberger See oder
einer Tour nach München – ein. Selbstverständlich bleibt genügend Zeit zur
individuellen Gestaltung und für Ruhephasen.
Für den Fahrdienst stehen Busse zur Verfügung, für die Pflege sind rund um
die Uhr drei Krankenschwestern mit dabei.
Leitung:
Claudia Eggler,
Dipl.-Soz. Päd. (FH), DMSG
Organisation:
Landesgeschäftsstelle
München
Kosten:
Mitglieder 170.- €,
pflegende Begleitperson 85.- €
41
Silvester in Berlin
Jahreswechsel in der Hauptstadt
Seminar 31
Seminare 32-34
Freizeitgestaltung
Schulung ehrenamtlicher
Mitarbeiter
Termin:
Freitag, 30. Dez. bis
Dienstag, 03. Jan. 2017
Ort:
Hotel „Scandic Berlin
Potsdamer Platz“, Berlin
Zielgruppe:
Alle Interessierten
Wir wohnen im rollstuhlgerechten „Scandic“, einem Vier-Sterne-Hotel direkt am
Potsdamer Platz. Unser Programm sieht Kultur, Shopping im KaDeWe und eine
Stadtrundfahrt vor.
Berlin ist an diesen Tagen schnell ausgebucht. Wir haben barrierefreie Zimmer
reserviert. Der Preis ist – der Nachfrage in dieser Zeit entsprechend – recht
hoch. Dafür bekommen Sie erlebnisreiche Tage im hippen Berlin zu einer Zeit,
in der die Bilder dieser Stadt um die ganze Welt gehen. Im Reisepreis enthalten
sind die Fahrt im Vier-Sterne-Reisebus, vier Übernachtungen im DZ/HP und
ein Ausflugspaket.
42
Unser Betreuerteam leistet Ihnen Unterstützung bei Transfers, Essen und Rollstuhlschieben. Sollte ein höherer Pflegeaufwand nötig sein, bitten wir Sie, eine
eigene Begleitperson mit anzumelden. Rufen Sie uns bei Interesse bitte bald
an – spätestens zum 31. März 2016 müssen wir verbindlich buchen.
Leitung:
Jutta Forster,
Dipl.-Soz. Päd. (FH), DMSG
Marlis Lippert, Dipl.-Soz. Päd.
(FH), DMSG
Organisation:
Beratungsstelle Schwaben
Kosten:
Pro Person 850.- € im DZ/HP,
EZ-Zuschlag 271.- €
Die Anmeldeformulare finden
Sie auf den letzten Seiten.
Weitere Veranstaltungen auf
den Seiten 48 – 49 und unter
www.dmsg-bayern.de
Betroffene beraten/begleiten
Betroffene Teil I
Seminar 32
Schulung ehrenamtlicher
Mitarbeiter
Betroffene beraten/begleiten
Betroffene Fortbildung für ausgebildete Berater
Dieses Seminar richtet sich an MS-Betroffene, die ihre Erfahrungen und
Erkenntnisse im Umgang mit der Diagnose und Erkrankung an Mitbetroffene weitergeben möchten. MS-Betroffene können anderen MS-Erkrankten
einfühlsam zuhören, persönlich zur Seite stehen, eigene Erfahrungen mitteilen und Hilfe vermitteln. Mit der Seminarreihe „Betroffene beraten/begleiten
Betroffene“ werden wir Ihnen an drei Wochenenden 2016/2017 das Wissen und
Handwerkszeug dazu liefern. Anschließend bieten wir jährlich ein Fortbildungswochenende an.
Inhaltlich wird an diesem ersten Wochenende Wissen zur ehrenamtlichen
Tätigkeit bei der DMSG vermittelt. Sie lernen die Struktur und Organisation des
Landesverbandes kennen, klären Ihre eigene Motivation ab und erarbeiten mit
uns zusammen mögliche Arbeitsfelder.
44
Wir freuen uns auf eine spannende gemeinsame Arbeit!
Zielgruppe:
MS-Betroffene, die
ehrenamtlich bei der DMSG
tätig sein möchten
Leitung:
Dr. Bettina vom Ende,
Stefanie Boeke
Organisation:
Landesgeschäftsstelle
München,
Monika Rehm
Kosten:
Kostenfrei
Schulung ehrenamtlicher
Mitarbeiter
Termin:
Freitag, 03. Juni 17.00 Uhr bis
Sonntag, 05. Juni 13.00 Uhr
Termin:
Freitag, 22. April 17.00 Uhr bis
Sonntag, 24. April 13.00 Uhr
Ort:
Haus der Begegnung,
Kempfenhausen
Seminar 33
„Die Fragen sind es,
aus denen das,
was bleibt, entsteht.“
Erich Kästner
(1899 – 1974)
Unseren Beratern aus den vergangenen Ausbildungsreihen bieten wir die
Gelegenheit, ein Fortbildungsseminar zu besuchen. Wir möchten Sie in
Ihrer ehrenamtlichen Arbeit unterstützen und Ihnen die Gelegenheit zum „Kraft
tanken“ geben.
An diesem Wochenende wollen wir uns Ihren Fragen stellen, Erfahrungen aus
der Beratung und aus den MS-Gruppen austauschen, ein Schwerpunktthema
vertiefen und die eigenen Ressourcen aktivieren.
Bitte melden Sie sich über Ihre zuständige Beratungsstelle an.
Ort:
Haus der Begegnung,
Kempfenhausen
Zielgruppe:
Ehrenamtliche,
ausgebildete Berater
Leitung:
Sabine Schuhmann,
Dipl.-Soz. Päd. (FH), Supervisorin
Martina Dismond,
Dipl.-Soz. Päd. (FH), DMSG
Organisation:
Beratungsstelle Mittelfranken
Kosten:
Kostenfrei
45
Betroffene beraten/begleiten
Betroffene Teil II
Seminar 34
Schulung ehrenamtlicher
Mitarbeiter
Termin:
Freitag, 11. Nov. 17.00 Uhr bis
Sonntag, 13. Nov. 13.00 Uhr
„Im Grunde sind es immer
Verbindungen mit
Menschen, die dem Leben
seinen Wert geben.“
Wilhelm von Humboldt
MS-Betroffene können anderen MS-Erkrankten einfühlsam zuhören,
persönlich zur Seite stehen, eigene Erfahrungen mitteilen und Hilfe
vermitteln.
Mit
der
Seminarreihe
„Betroffene
beraten/begleiten
Betroffene“ möchten wir Ihnen an drei Wochenenden das Wissen
und Handwerkszeug dazu liefern. Der erste Termin hat bereits im April
stattgefunden. Nach Abschluss der drei Termine wird jährlich ein Fortbildungswochenende angeboten.
46
An diesem zweiten Wochenende der Seminarreihe widmen wir uns den
Grundlagen der Kommunikation und der Gesprächsführung. Zudem lernen
Sie verschiedene Kommunikationsformen kennen. Wussten Sie zum
Beispiel, dass der Empfänger einer Botschaft diese mit vier verschiedenen Ohren aufnehmen, entsprechend interpretieren und darauf
reagieren kann? Ein spannendes Thema! Wir freuen uns auf kommunikationsfreudige Teilnehmer.
Ort:
Haus der Begegnung,
Kempfenhausen
Zielgruppe:
Teilnehmer von Teil I erhalten
eine Einladung
Leitung:
Dr. Bettina vom Ende,
Stefanie Boeke
Organisation:
Landesgeschäftsstelle
München,
Monika Rehm
Kosten:
Kostenfrei
A nm e ld u n g
Anreise
Bitte per Post oder online an die Landesgeschäftsstelle oder die jeweils zuständige Beratungsstelle. Ihre Anmeldung ist erst mit Zahlungseingang verbindlich.
Überweisung bitte auf das Konto der
Hypo-Vereinsbank AG, München,
IBAN DE97 7002 0270 5800 6377 77 • BIC HYVEDEMMXXX.
Als Verwendungszweck bitte den Seminartitel bzw. die Seminarnummer angeben.
Stornierung: Bei Absagen wird immer eine Bearbeitungsgebühr in Höhe von 20.- € erhoben.
Bei Stornierung sechs Wochen vor Seminarbeginn oder später in Fremdhäusern und drei Wochen
vor Seminarbeginn oder später im Haus der Begegnung fällt eine Ausfallgebühr in Höhe von
50 Prozent der Kursgebühr an. Bei Reisen fallen höhere Ausfallgebühren an.
Wir empfehlen den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung.
Teilnehmer: Mindestens 10 Personen. Den Bedarf an Helfern oder Fahrgelegenheit vermerken
Sie bitte unbedingt auf der Anmeldung. Schwerstbetroffene MS-Kranke sollten möglichst eine
Pflegeperson mitbringen. Bei kürzeren Strecken versuchen wir gerne Ihren Wunsch nach einem
Fahrdienst zu realisieren (je nach Verfügbarkeit). Halten Sie bitte insgesamt für Hin- und Rückfahrt
vor Seminarbeginn 10.- € oder 20.- € (bei einfacher Entfernung über 50 km) für den Fahrer bereit.
Mit dem Auto: Von München aus zunächst Autobahn Garmisch-Partenkirchen bis zur Abzweigung
Starnberg. Erste Ausfahrt Percha auf die Straße
an der Ostseite des Starnberger Sees (beschildert
Richtung Berg-Ammerland-Seeshaupt). Dieser
Straße zunächst ca. 2 km durch Percha folgen.
Nach dem Ortsschild Kempfenhausen an der Verkehrsampel links abbiegen zum Milchberg. Bitte
beachten Sie dann das Hinweisschild „Haus der
Begegnung“ (3. Tor rechts).
Mit öffentlichen Verkehrsmitteln: Von München
mit der S-Bahn Linie 6 Richtung Starnberg/Tutzing.
Vom S-Bahnhof „Starnberg Nord“ (barrierefrei)
oder vom Bahnhof „Starnberg“ mit MVV Bus 961
(Richtung Ammerland) bzw. MVV Bus 975 (Richtung Wolfratshausen) zur Haltestelle „Milchberg“.
Kosten
Die Kosten sind bei den jeweiligen Veranstaltungen aufgeführt.
Veranstaltungsort (wenn nicht anders angegeben)
Haus der Begegnung • Milchberg 23
82335 Berg/Kempfenhausen
Tel 08151 448562 • Fax 08151 448563
[email protected]
Das „Haus der Begegnung“ liegt in einem alten Park mit schönen Bäumen auf dem Geläde der
Marianne-Strauß-Klinik, Akutklinik zur Behandlung der Multiplen Sklerose. Eine kleine Straße führt
direkt zum Ufer des Starnberger Sees. Die Zweibettzimmer, die auch von Einzelpersonen belegt
werden können, verfügen über großzügige Bäder; alle Räume sind barrierefrei. Bei der Verpflegung
besteht die Möglichkeit, zwischen normaler und vegetarischer Kost zu wählen (siehe Anmeldeformular).
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Weitere Veranstaltungen Jahresübersicht 2016
1. Halbjahr
2. Halbjahr
Details und weitere Veranstaltungen unter www.dmsg-bayern.de
Neuerkrankten-Gesprächsgruppe bis April (OBB)
Tanz-Workshop regelmäßig (OBFR)
Kletterkurs für Fortgeschrittene regelmäßig (OBFR)
Theater-Workshop regelmäßig (SW)
MS Kletterprojekt regelmäßig (OBPF)
Erfahrbarer Atem nach Middendorf (MFR)
Jan.
Familienklettertag ZHS (LGM)
Selbstverteidigungskurs für Menschen
mit Handicap (OBB)
Vortrag „Schüßler-Salze“ (OBFR)
Vortragsreihe COPE MS (UFR)
Feldenkrais regelmäßig (MFR)
Febr.
Sozialrechtliche Abendveranstaltung (LGM)
Vortrag über Schüßler-Salze (OBB)
Gedächtnistraining regelmäßig (MFR)
Yogakurs regelmäßig (NB)
März
Klangschalen-Workshop (OBB)
Kletterkurs für Anfänger regelmäßig (OBFR)
Gedächtnistraining regelmäßig (MFR)
Vortragsreihe COPE MS (UFR)
6. Würzburger Patientenforum MS 22.10. (UFR)
Schnupperkletterkurs (NB)
Rollstuhltraining, Anfänger (LGM)
Komplementäre Heilmethoden (LGM) (OBFR)
Welt-MS-Tag 25.05.; Aktionstag auf der
Landesgartenschau (OBFR)
Aktivtag für junge Betroffene (NB)
April
Mai
Sozialrechtliche Abendveranstaltung (LGM)
Pflegetechniken für Angehörige (UFR)
Ganzheitliches Kneipp-Gesundheitskonzept (SW)
Intuitives therapeutisches Bogenschießen (SW)
Aquagymnastik im Frühling (OBPF)
Spirituelle Gesprächsreihe (OBPF)
Freude am Rhythmus (OBPF)
Vortrag „Barrierefreies Bauen“ (OBPF)
Walking-Gruppe (OBPF)
Erfahrbarer Atem nach Middendorf (MFR)
Visualisierung bei MS (MFR)
Selbstsicher Nein sagen (MFR)
Juni
Rollstuhltraining
Fortgeschrittene (LGM)
Pflegekurs für Angehörige
und Ehrenamtliche (OBB)
Vortrag „Der Darm:
Zentrum der Gesundheit“
(OBFR)
Bogenschießen in
Hammelburg (UFR)
Gedächtnistraining
regelmäßig (NB)
Juli
Ausflug in den Botanischen
Garten (LGM)
Fußzonenreflexmassage
für Paare (OBFR)
(LGM) Landesgeschäftsstelle München
Aug. Sept. Okt. Vortrag „Alles im Lot: Säure-Basenhaushalt“ (OBFR)
Aquagymnastik im Herbst (OBPF)
Erfahrbarer Atem nach Middendorf (MFR)
Feldenkrais regelmäßig (MFR)
(SW) Schwaben
(OBB) Oberbayern
(NB) Niederbayern
(OBPF) Oberpfalz
Vortrag „Superfoods –
Wirkung oder Werbung“
(OBFR)
Nov. Dez.
Pflegetechniken für Angehörige (UFR)
Progressive Muskelentspannung (OBPF)
Achtsamkeit für Paare (OBPF)
(OBFR) Oberfranken
(MFR) Mittelfranken
(UFR) Unterlfranken
Notizen
Anmeldung für Seminare
Hiermit melde ich mich für folgende
Seminare an:
Im Hinblick auf die organisatorische
Vorbereitung erbitten wir folgende Angaben:
Seminar Nr. ________________________________________________________________
Mitglied der DMSG
ja nein
Rollstuhlfahrer/in
ja nein
E-Rollstuhl
ja nein
Titel ________________________________________________________________
Vegetarisches Essen ja nein
Seminar Nr. ________________________________________________________________
Besonderheiten: _____________________________________________
Termin _____________________________________________________________
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Titel ________________________________________________________________
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Termin _____________________________________________________________
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Seite 1
DMSG Landesverband Bayern e.V. • St.-Jakobs-Platz 12 • 80331 München
Seite 2
Anmeldung für Seminare
Anmeldung für Seminare
Meine persönlichen Daten:
Name ____________________________________________________________________
Meine Pflegeperson bringe ich mit
(halbe Teilnehmergebühr)
Vorname ____________________________________________________________
Begleitperson/Name _________________________________________
Straße _______________________________________________________________
ja Seite 1
nein
Hiermit melde ich mich für folgende
Seminare an:
Im Hinblick auf die organisatorische
Vorbereitung erbitten wir folgende Angaben:
Seminar Nr. ________________________________________________________________
Mitglied der DMSG
ja nein
Rollstuhlfahrer/in
ja nein
E-Rollstuhl
ja nein
Titel ________________________________________________________________
Vegetarisches Essen ja nein
Termin _____________________________________________________________
Vorname_______________________________________________________
Die Details zu Anmeldung, Kosten und Anreise auf
Seite 47 habe ich gelesen und bin damit einverstanden.
Ort ______________________________________________________________________________
Ort _____________________________________________________________
Seminar Nr. ________________________________________________________________
Besonderheiten: _____________________________________________
E-Mail ________________________________________________________________
Datum _________________________________________________________
Termin _____________________________________________________________
_________________________________________________________________
Telefon ______________________________________________________________
Unterschrift ____________________________________________________
Titel ________________________________________________________________
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DMSG Landesverband Bayern e.V. • St.-Jakobs-Platz 12 • 80331 München
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PLZ ____________________________________________________________________________
DMSG Landesverband Bayern e.V. • St.-Jakobs-Platz 12 • 80331 München
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Anmeldung für Seminare
Memo
Meine Seminaranmeldungen 2016
Meine persönlichen Daten:
Name ____________________________________________________________________
Meine Pflegeperson bringe ich mit
(halbe Teilnehmergebühr)
ja nein
Vorname ____________________________________________________________
Begleitperson/Name _________________________________________
Straße _______________________________________________________________
Vorname_______________________________________________________
PLZ ____________________________________________________________________________
Die Details zu Anmeldung, Kosten und Anreise auf
Seite 47 habe ich gelesen und bin damit einverstanden.
Ort ______________________________________________________________________________
Ort _____________________________________________________________
E-Mail ________________________________________________________________
Datum _________________________________________________________
Telefon ______________________________________________________________
Unterschrift ____________________________________________________
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DMSG Landesverband Bayern e.V. • St.-Jakobs-Platz 12 • 80331 München
Titel
Nummer
Titel
Termin
Nummer
Bemerkung
Bemerkung
Titel
Titel
Nummer
Bemerkung
Termin
Nummer
Bemerkung
Termin
Termin